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Einführung

Abschluss

Referenzliste

Einführung

Schon in der Antike gab es sie medizinische Empfehlungen Ziel ist es, Bedingungen zu schaffen, die die Entwicklung von Kindern fördern.

Seit Mitte des 19. Jahrhunderts stellten viele Ärzte eine erhebliche Verbreitung bestimmter Krankheiten und Leiden bei Schulkindern fest. pathologische Zustände. Ein großer Prozentsatz wurde an Sehbehinderungen, Wirbelsäulenverkrümmungen, Verdauungsstörungen und Nervenbeschwerden festgestellt. Außerdem wurde der ursächliche Zusammenhang zwischen diesen Erkrankungen der Studierenden und der unbefriedigenden Gestaltung des Lernprozesses und der Lebensbedingungen festgestellt.

IN In letzter Zeit, im Zeitalter globaler, vom Menschen verursachter Veränderungen in der Natur, Urbanisierung der Bevölkerung, im Zeitalter von Hochtechnologie und zunehmendem Informationsvolumen, vor dem Hintergrund eines starken Rückgangs der Lebensqualität, einer sich verschärfenden demografischen Krise, anhaltende In der Dynamik der Gesundheit von Kindern und Jugendlichen haben sich negative Trends entwickelt. Gesundheitszustand Kinderbevölkerung Das Land wirft bei Fachleuten sehr ernste Bedenken auf. In den letzten 20 Jahren ist die Zahl der „reifen“ und „mittelreifen“ Kinder in Bezug auf die Lernbereitschaft um das 1,5-fache zurückgegangen. und andere. Ansätze zur Erhaltung der Gesundheit von Kindern unter Bedingungen der Intensivierung des Bildungsprozesses // Russian Pediatric Journal. - 2008. - Nr. 3. - S. 60-62. Laut S.V. Chruschtschow Chruschtschow S.V. Kindergesundheit (zeitgenössische Probleme): Chronik / Chruschtschow S.V., Shleifer A.A. // Vestn. Sport. Medizin Russlands. - 1994. - N 1-2. - S. 51. Bereits 1994 hatten 50 % der schulpflichtigen Kinder Abweichungen in der Entwicklung des Bewegungsapparates, 30 % der Kinder hatten Störungen des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems, etwa 70 % der Kinder litten unter körperlicher Inaktivität. Die Situation hat sich heute nur noch verschlimmert.

Die Relevanz des Problems des Sportunterrichts von Kindern mit unterschiedlichen Gesundheitszuständen ist derzeit unbestritten. Besonders Schulkinder, die an einer Krankheit gelitten haben oder häufig und über einen längeren Zeitraum erkrankt sind, benötigen körperliche Aktivität, die sich positiv auf einen geschwächten Körper auswirkt. Und sie werden oft einfach vom Unterricht entlassen Körperkultur. Solche Kinder im Zusammenhang mit medizinische Indikatoren Zugehörigkeit zu einer speziellen medizinischen Gruppe (SMG) muss sich an speziellen Programmen und Methoden beteiligen, die den Gesundheitszustand, die körperliche Fitness, den Funktionszustand des Körpers, die Besonderheiten von Krankheiten, medizinische und pädagogische Kontraindikationen und inhaltliche Empfehlungen berücksichtigen von Klassen.

Das Interesse von Fachleuten an der Problematik des Sportunterrichts für Kinder mit schlechter Gesundheit hat in den letzten Jahren deutlich zugenommen.

Die Praxis zeigt, dass die wissenschaftliche und methodische Unterstützung der Arbeit mit dieser Studierendengruppe deutlich hinter den Anforderungen der Zeit zurückbleibt und dringend einer ernsthaften methodischen, organisatorischen und praktischen Neuordnung bedarf. Viele Lehrkräfte an allgemeinbildenden Einrichtungen (EI), die nicht über ausreichende Kenntnisse verfügen, um das Wesen pathologischer Prozesse im Körper bei verschiedenen Erkrankungen zu verstehen, zeigen diesbezüglich eine beruflich ungerechtfertigte Passivität und Trägheit. wichtige Arbeit, sind aus gesundheitlichen Gründen zurückhaltend und vorsichtig bei der Arbeit mit Studierenden, die einer speziellen medizinischen Gruppe zugeordnet sind. Dies wirkt sich erheblich auf die Gesundheit geschwächter Schulkinder aus.

Unter den Studierenden gibt es einen hohen Prozentsatz mit unbefriedigendem Gesundheitszustand, Übergewicht, einer Veranlagung zu häufigen Krankheiten, Störungen der Haltung und des Bewegungsapparates, neuropsychischen Störungen, kardiologischen und Sehbehinderungen. Ein wachsender Körper benötigt vor allem Muskelaktivität, daher kann eine unzureichende körperliche Aktivität zur Entstehung einer Reihe von Krankheiten führen. Besonders benachteiligt sind erkrankte Jugendliche. Ihnen bleibt der aktive Sportunterricht über einen längeren Zeitraum verwehrt oder sie erhalten zu wenig Bewegung. Mittlerweile weist der gesamte moderne Wissensstand darauf hin, dass gerade diese Studierenden körperliche Aktivität nicht nur zu pädagogischen, sondern auch zu therapeutischen und präventiven Zwecken benötigen.

In diesem Zusammenhang ist die Relevanz des Themas der Studienarbeit offensichtlich.

Ziel dieser Arbeit ist die Entwicklung einer Methodik zur Förderung eines gesunden Lebensstils in Bildungseinrichtungen.

Im Rahmen der Studienarbeit werden folgende Aufgaben gelöst:

Berücksichtigt werden die methodischen Grundlagen der Förderung eines gesunden Lebensstils und der Durchführung von Sportunterricht für Kinder;

Die Rolle des Lehrers bei der Förderung eines gesunden Lebensstils in einer Bildungseinrichtung wurde untersucht.

Kapitel 1. Methodische Grundlagen Förderung eines gesunden Lebensstils in Bildungseinrichtungen

1.1 Schaffung eines gesundheitserhaltenden Umfelds im Rahmen der Modernisierung des Bildungswesens

Die Gesundheit und die geistige Entwicklung eines Kindes sollten ergänzende und sich gegenseitig definierende Ebenen im System der Bildung einer ganzheitlichen Persönlichkeit sein. Eine der Voraussetzungen für die Gesundheit eines Menschen ist der Erfolg seiner Aktivitäten, in unserem Fall die Aktivitäten von Kindern in der Schule. In den meisten Fällen, aktive Positionen In der Schule sind gute Leistungen ein Faktor für das Wohlbefinden der Kinder. Die Möglichkeit, Ihre individuellen Fähigkeiten zu entfalten und Ihr kreatives Potenzial zu entfalten, ist wiederum die wichtigste Voraussetzung dafür Bevorzugte Umstände. Persönlichkeitsorientierte Bildung für Kinder und Jugendliche: Probleme und Lösungen / Virabova A.R., Kuchma V.R., Stepanova M.I. und andere - M.: Probel-2008, 2006. -436 S.: Abb.

Eines der Grundkonzepte, auf denen das Konzept der kindlichen Entwicklung basiert, ist das Konzept der Fähigkeiten. Ihre Entwicklung hängt direkt von der körperlichen Verfassung des Kindes, also von seiner Gesundheit, ab.

Gemäß dem Gesetz der Russischen Föderation „Über Bildung“ gehört die menschliche Gesundheit zu den vorrangigen Bereichen der staatlichen Bildungspolitik. Nach Angaben des Ministeriums für Gesundheit und Bildung der Republik Sacha (Jakutien) sind nur 14 % der Kinder praktisch gesund, 50 % weisen Funktionsstörungen auf, 35–40 % – chronische Krankheit. Und nur 10 % der Absolventen verlassen die Schule gesund.

Nach Angaben des russischen Bildungsministeriums sind 21 % der Gründe, die sich auf die Gesundheit von Schulkindern auswirken, Faktoren des schulischen Umfelds. Dies ist eine große Anzahl von Klassen, das Beleuchtungsniveau in Schulen wird deutlich unterschätzt, die Schüler sind mit Grund- und Grundkenntnissen überlastet zusätzliche Unterrichtsstunden, Problem psychologisches Klima Schulklassen, ungerechtfertigte Intensivierung der Bildung vor dem Hintergrund sich verschlechternder sozioökonomischer und ökologischer Bedingungen.

Die Gründe sind auch die überhöhte Menge an Lehrplänen, Lehrbüchern, deren Qualität und Druckgestaltung sowie Dysfunktionen in der Familie.

Jahr für Jahr verbessert und modernisiert verschiedene Techniken, Techniken und Strategien des Bildungssystems. Gleichzeitig nimmt es zu mentale Belastung, da die Lautstärke Unterrichtsmaterial und die Literatur nimmt zu.

Dies ist eine Folge der großen Zahl verschiedene Variationen Lehrpläne werden eingeführt, ohne dass ihre Übereinstimmung mit den Altersmerkmalen und Fähigkeiten der Studierenden überprüft wird. Die Zahl der zum Studium angebotenen akademischen Fächer wächst unkontrolliert, was zu einem Anstieg der Zahl einstündiger Fächer führt. Dabei steigt die Zeit, die für die Vorbereitung der Hausaufgaben aufgewendet wird, die Zeit für körperliche Aktivität und Schlaf nimmt ab – was eine Folge der sich verschlechternden Gesundheit ist.

Es ist kein Geheimnis, dass es anders ist experimentelle Programme Die Intensivierung pädagogischer Prozesse und ein übermäßiger Druck auf Berufsberatungsaktivitäten wirken sich nicht nur negativ auf den körperlichen, sondern auch auf den psychischen Zustand und die Entwicklung von Kindern aus.

In diesem Zusammenhang nimmt die Bedeutung gesundheitsschonender Technologien in modernen Schulen zu. Ärzte bieten zwei Möglichkeiten an, um die Zerstörung der Gesundheit eines Kindes zu verhindern:

Veränderte Technologie, Inhalte, Unterrichtsstruktur und der Bildungsprozess als Ganzes.

Die Notwendigkeit, eine neue Qualität der Bildung, hohe Motivation und Konzentration auf gesundheitsschonende Methoden sicherzustellen Sukharev A.G. Das Konzept zur Stärkung der Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Russland / Gesunde Kinder Russlands im 21. Jahrhundert. M. - 2008. S. 44-53.

Der Lehrer muss sich der Priorität der Gesundheit bewusst sein und daher der Tatsache, dass ein Lernerfolg nur möglich ist, wenn der Schüler sowohl körperlich als auch geistig gesund ist.

Damit Kinder gesund aufwachsen können, ist ein angemessener Sportunterricht sowie die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils erforderlich. Wie Studien in- und ausländischer Autoren zeigen, ist einer von kraftvolles Mittel Vorbeugung und Stärkung der Gesundheit des heranwachsenden Körpers von Kindern sind Breitensport, Sportunterricht in seinen verschiedenen Formen und Kombinationen, einschließlich Freizeitsport, der keine großen materiellen Kosten erfordert, aber richtige Technik Die Durchführung von Kursen gibt einem Menschen Gesundheit und damit Selbstvertrauen und Optimismus beim Erreichen der Ziele, die er sich im Leben gesetzt hat.

Ein ganzheitlicher Ansatz für die körperliche Fitness der Schüler ermöglicht Sportlehrern, Organisatoren von Sportunterricht und Gesundheit Sportarbeit Führen Sie eine individuelle Herangehensweise an Studierende allgemeinbildender Bildungseinrichtungen durch und berücksichtigen Sie dabei altersbedingte physiologische und pädagogische Besonderheiten zu den Voraussetzungen für ihren Sportunterricht. Bei der Auswahl der Programme und der Dosierung der Trainingsbelastungen im Körperkultur- und Sportbereich müssen die physiologischen Besonderheiten und pädagogischen Aspekte der Altersgruppen der Schüler berücksichtigt werden. Gleichzeitig ist es notwendig, ihre körperliche Fitness, ihren Funktionszustand und die Entwicklung grundlegender Qualitäten durch ein ausreichend tiefes Verständnis und eine Analyse der individuellen Eigenschaften eines wachsenden Organismus vom Grundschulalter bis zum Alter zu berücksichtigen ihren Abschluss an einer Bildungseinrichtung. Makarova V.I., Degteva G.N., Afanasenkova N.V. und andere. Ansätze zur Erhaltung der Gesundheit von Kindern unter Bedingungen der Intensivierung des Bildungsprozesses // Russian Pediatric Journal. - 2008. - Nr. 3. - S. 60-62.

Die körperliche Entwicklung verläuft harmonisch und entspricht in der Regel dem durchschnittlichen Alter der Schüler. Bei der Planung körperlicher Aktivität sollte man in erster Linie von optimalen individuellen Standards ausgehen, die eine umfassende, harmonische Entwicklung des Kindes gewährleisten, und nicht von der geforderten beschleunigten Entwicklung sportlicher Ergebnisse. Physiologische Wirkung von Schulstunde Die Körperkultur am Körper des Schülers hängt von seinen Aufgaben und der Art der pädagogischen Arbeit ab. Bei der Normalisierung von Lasten wird empfohlen, fünf Komponenten zu berücksichtigen:

Dauer der Übung;

Intensität;

Dauer der Ruhepausen zwischen den Übungen;

Art der Ruhe;

Anzahl der Wiederholungen der Übung. Stepanova M.I. Hygienische Grundsätze der Organisation der Grundschulbildung für Kinder in einer modernen Schule: Zusammenfassung der Dissertation. dis. ...Dr. med. Wissenschaft. M., 2003. - S. 39-44.

Eines der Ziele einer physiologisch fundierten Belastungsrationierung im Sportunterricht besteht darin, dass der Energieaufwand, die Anzahl der Übungswiederholungen und die Dauer einer Übungsreihe optimal sind. Wenn der Energieverbrauch und die Anzahl der Übungswiederholungen gering sind, wird die Wirkung des Trainings aufgrund einer unzureichenden Mobilisierung physiologischer Funktionen verringert. Wenn der Energieaufwand, die Wiederholungszahl und die Dauer der Übungen zu hoch sind, verringert sich die Wirkung der Übungen aufgrund der Schwächung physiologische Prozesse aufgrund der Erschöpfung energiereicher Substanzen und Enzyme sowie der Nervenmechanismen, die Bewegungen regulieren.

Die Suche nach den effektivsten Trainingsprogrammen zur Entwicklung motorischer Qualitäten ist eine der Hauptaufgaben des Sportunterrichts von Schülern. Mittlerweile mehren sich die Hinweise darauf, dass die körperlichen Fähigkeiten von Schülern bereits in den ersten Schuljahren möglichst umfassend entwickelt werden sollten. Hervorgehoben wird die Möglichkeit einer gezielten Entwicklung der Ausdauer bei Kindern im Grundschulalter.

Gleichzeitig kann die körperliche Aktivität der Studierenden deutlich unter den optimal akzeptablen Werten liegen. Der Umfang solcher Lektionen zum Körper der Beteiligten im Allgemeinen und zu vegetativen Funktionen ist gering. Im allgemeinen Sportunterricht und in den Sportabteilungen schulischer Sportmannschaften kann die Belastung jedoch erheblich ansteigen und die richtigen wissenschaftlich fundierten Normen für körperliche Aktivität erreichen.

In verschiedenen Altersstufen sind auch die Aufgaben des Sportunterrichts für Schüler unterschiedlich und die Mittel und Methoden zu ihrer Lösung unterschiedlich. Im Grundschulalter beginnen Kinder mit systematischen Aktivitäten Übung Daher sollte den physiologischen Eigenschaften des heranwachsenden Körpers des Kindes besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. So wurde beispielsweise festgestellt, dass die Körpergrößenzunahme bei Kindern und Jugendlichen ungleichmäßig (heterochron) erfolgt. Wachstum und Entwicklung erfolgen umso intensiver, je jünger das Kind ist. Im Grundschulalter ist es notwendig, die Bewegungskoordination zu verbessern, die Geschwindigkeit zu entwickeln und die Entwicklung sowohl des motorischen als auch des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems des Körpers anzuregen. In diesem Zusammenhang wird empfohlen, Eiskunstlauf, Tischtennis und Schwimmen zu üben. Im Alter von 9-10 Jahren können Sie mit der Akrobatik beginnen, Gymnastik, Volleyball, Basketball und andere Sportarten. Im Alter von 12 bis 13 Jahren können Sie mit Leichtathletik, Eislaufen und Skifahren, Fußball und Hockey beginnen. Jüngere Schulkinder haben eine recht hohe Muskelerregbarkeit. Dies kann die Grundlage für die Entwicklung der Geschwindigkeitsqualität sein, die ohne spezielles Training im Alter von 13-14 Jahren endet.

Die Hauptaufgabe des Sportunterrichts für Kinder der Klassen 5 bis 9 ist die vertiefte Schulung grundlegender motorischer Handlungen. Gleichzeitig wird die Aufgabe einer vertieften Auseinandersetzung mit den Techniken der Hauptsportarten (Turnen, Sportspiele, Leichtathletik, Kampfsport und Schwimmen) enger gestellt. Parallel dazu werden ihre Kenntnisse vertieft – über die persönliche Hygiene, den Einfluss körperlicher Bewegung auf Körpersysteme (Zentralnervensystem, Blutkreislauf, Atmung, Stoffwechsel) sowie über die Entwicklung von Willens- und moralische Qualitäten. Beispielsweise kommt es im Alter von 11-12 Jahren zu einer intensiven Steigerung der Schnellkraftqualitäten als Grundlage für Schnellkraftsportarten und komplexe koordinative Formen menschlicher Aktivität, auch individueller Professionelle Aktivität. In diesem Alter kann man zur Entwicklung von Schnelligkeits-Kraft-Qualitäten (Sprungfähigkeit) dynamischen Übungen mit explosivem Charakter den Vorzug geben, bei denen kleine Gewichte, einschließlich des eigenen Körpergewichts, verwendet werden (tiefe Sprünge mit anschließendem Abstoßen, Springen). auf einer Bank, Ziege usw. ). In den Oberstufen weiterführender Schulen (Klassen 10–11) sind die Grundsportarten weiterhin Leichtathletik, Sport Spiele, Gymnastik, Kampfsport, Schwimmen, angewandter Sport und Wintersport. Gleichzeitig wird weiterhin an der Verbesserung der Technologie gearbeitet. Zum Beispiel in der Leichtathletik – Lang- und Sprintlauf, weite und hohe Sprünge aus dem Lauf, Leichtathletik-Werfen usw. Im Sport Spiele laufen Vertiefung des Studiums eines der Spiele (nach Wahl des Schülers), bei dem zuvor erlernte Elemente der Technik und Fertigkeiten (Bewegungen, Drehungen, Stopps), Fangen, Passen, Fallen, Werfen sowie Verteidigungsaktionen gefestigt und verbessert werden. Gleichzeitig werden die technischen und taktischen Interaktionen bei Stürzen und Verteidigung sowie der Prozess der umfassenden Entwicklung von Koordinations- und Konditionierungsfähigkeiten, mentalen Prozessen und der Ausbildung moralischer und willkürlicher Qualitäten komplizierter. Smirnow N.K. Gesundheitsschonende Bildungstechnologien in der Arbeit von Lehrern und Schulen. M.: ARKTI, 2003. - S. 272.

1.2 Methodische Grundlagen für die Durchführung von Sportunterricht in Bildungseinrichtungen

Eine effektive Steuerung des Lernprozesses im Sportunterricht erfordert eine pädagogische Planung pädagogische Arbeit in Form eines dynamischen Systems spezifischer Aufgaben. Das heißt, jede Lektion muss spezifische, vorgeplante Aufgaben lösen und ein vollständiges Ganzes darstellen, das logisch mit den vorherigen und nachfolgenden Lektionen verbunden ist. Dies wird durch eine durchdachte Planung des Bildungsprozesses erreicht. Die Planung wissenschaftlicher Arbeit im Sportunterricht unterscheidet sich inhaltlich von der Planung für andere Akademische Fächer. Dies liegt an den Besonderheiten des Prozesses der Vermittlung motorischer Handlungen, der Struktur des Programms, der Heterogenität der Zusammensetzung der Studierenden und der Notwendigkeit, neben der Lösung pädagogischer Probleme gezielt Einfluss auf die körperliche Entwicklung der Studierenden zu nehmen.

IN moderne Verhältnisse Durch die Einführung gesundheitsschonender Technologien hat sich der Sportunterricht als allgemeinbildendes Fach dem Leben einen Platz auf Augenhöhe mit anderen akademischen Disziplinen verschafft. Interdisziplinäre Verbindungen können dadurch realisiert werden, dass in eine Unterrichtsstunde (Sportveranstaltung) ein Fragment eingefügt wird, in dem neben Aufgaben zur körperlichen Entwicklung der Schüler auch eine bestimmte kognitive Aufgabe gelöst wird, die die Nutzung von Wissen aus anderen Fächern erfordert Balsevich, V.K. Körperliches Training im System der Erziehung einer Kultur eines gesunden Lebensstils für einen Menschen (methodische, ökologische und organisatorische Aspekte) / V.K. Balsevich // Theorie und Praxis der Körperkultur. - 1990. - Nr. 1. - S. 22 - 26..

Einer der schwierigsten Tätigkeitsbereiche für weiterführende Schulen im Allgemeinen und Sportfachkräfte im Besonderen ist die Arbeit mit geschwächten und kranken Schülern, einschließlich der Beurteilung ihrer Beherrschung des Lehrplans. Unzureichende Anzahl bundespolitischer Dokumente zu dieses Problem macht diese Arbeit noch schwieriger.

Leider vor kurzem pädagogische Praxis Im Bereich Körperkultur und Sport wird auf Empfehlung einzelner medizinischer Fachkräfte der Begriff „Befreiung von der Körperkultur“ falsch interpretiert.

Studierende, die von medizinischen Einrichtungen eine Bescheinigung über die Befreiung vom Sportunterricht nach einer Erkrankung erhalten, müssen darüber aufgeklärt werden, dass die Befreiung vom Unterricht nach einer akuten Erkrankung nur vorübergehend erfolgen kann, da keine vollständige Befreiung von der gesundheitsfördernden (therapeutischen) Sporterziehung besteht, und Es zeigt praktisch alle gesundheitlichen Abweichungen an.

Basierend auf Daten zum Gesundheitszustand, zur körperlichen Entwicklung und zum Niveau der funktionellen Fähigkeiten für Leibeserziehung und Sport werden die Studierenden in Grund-, Vorbereitungs- und Spezialmedizingruppen eingeteilt. Die optimale körperliche Aktivität für jede Schülergruppe sollte ihren medizinischen Besonderheiten und den Fähigkeiten der Beteiligten entsprechen. Allgemeine Bildungseinrichtung kann bei saisonalen „Schulkrankheiten“ eine „Rehabilitations“-Gruppe bilden Bulich, E.G. Sportunterricht in speziellen medizinischen Gruppen: Lehrbuch. Zulage / E.G. Bulich. - M.: Higher School, 1986. - 255 S..

Studierende, die aufgrund eines ärztlichen Gutachtens über ihren Gesundheitszustand keinen Sportunterricht gemäß dem Programm der Hauptgruppe (10-15 % der Gesamtzahl der Studierenden) absolvieren können, gehören einer speziellen medizinischen Gruppe (SMG) an.

Die spezielle medizinische Gruppe kann bedingt in zwei Untergruppen unterteilt werden: Untergruppe „A“ (Studierende mit reversiblen Krankheiten, in die nach Behandlung und Erholungsmaßnahmen versetzt werden kann). Vorbereitungsgruppe) und Untergruppe „B“ (Studierende mit pathologischen Abweichungen, also irreversiblen Erkrankungen). Die Hauptaufgaben des Sportunterrichts der dem SMG zugeordneten Studierenden:

Förderung der Gesundheit, Beseitigung oder dauerhafter Ausgleich krankheitsbedingter Störungen;

Verbesserung der körperlichen Entwicklungsindikatoren;

Beherrschung lebenswichtiger motorischer Fähigkeiten, Fertigkeiten und Qualitäten;

Allmähliche Anpassung des Körpers an die Auswirkungen körperlicher Aktivität, wodurch das Spektrum der funktionellen Fähigkeiten erweitert wird physiologische Systeme Körper;

Verhärtung und Erhöhung der Widerstandskraft der körpereigenen Abwehrkräfte;

Ausbildung willensstarker Persönlichkeitsmerkmale und Interesse an regelmäßigem Sportunterricht;

Förderung einer bewussten und aktiven Einstellung zum Wert von Gesundheit und einem gesunden Lebensstil;

Beherrschung einer Reihe von Übungen, die sich unter Berücksichtigung der Krankheit, an der der Schüler leidet, positiv auf den Zustand des Körpers des Schülers auswirken;

Schulung in den Regeln der Auswahl, Umsetzung und unabhängige Bildung eine Reihe von Übungen für die morgendliche Hygienegymnastik unter Berücksichtigung der Empfehlungen des Arztes und Lehrers;

Lehrmethoden zur Selbstkontrolle bei der Ausübung körperlicher Aktivitäten verschiedener Art;

Einhaltung der Regeln der persönlichen Hygiene, einer rationellen Arbeits- und Ruheordnung, einer nahrhaften und ausgewogenen Ernährung. Zur Beurteilung und Zertifizierung von Studierenden, die aus gesundheitlichen Gründen in eine spezielle medizinische Gruppe für den Sportunterricht eingeteilt werden. Schreiben des russischen Bildungsministeriums vom 31. Oktober 2003 Nr. 13-51-263/123.

In der folgenden Tabelle sind einige Einschränkungen für den Sportunterricht in Abhängigkeit von der häufigsten nosologischen Form der Krankheit sowie empfohlene Arten gesundheitsfördernder Übungen aufgeführt. Beim Absolvieren des SMG müssen der Schularzt und der Sportlehrer neben der Krankheitsdiagnose und Angaben zum Funktionszustand der Schüler auch den Grad ihrer körperlichen Fitness kennen, der anhand motorischer Tests ermittelt wird. Als Tests dürfen nur solche Übungen verwendet werden, die unter Berücksichtigung der Form und Schwere der Erkrankung für Studierende nicht kontraindiziert sind. Die Gesamtausdauer des Schülers kann durch sechsminütiges Laufen (Gehen) beurteilt werden. Der Testteilnehmer führt die Übung in einem für ihn angenehmen Tempo durch und wechselt entsprechend seinem Wohlbefinden vom Laufen zum Gehen und zurück. Der Test wird auf einem Stadionlaufband oder in der Turnhalle einer Bildungseinrichtung durchgeführt. Das Testergebnis ist die vom Schüler zurückgelegte Distanz. Eine Beurteilung der Schnelligkeits-, Kraft- und Muskelkraft eines Schülers kann beim Weitsprung im Stehen erfolgen. Der Sprung wird auf einer rutschfesten Oberfläche ausgeführt. Nachdem er seine Arme nach hinten geschwungen hat, führt der Schüler sie scharf nach vorne und springt mit beiden Beinen so weit wie möglich. Das Ergebnis ist die maximale Sprunglänge, die aus drei Versuchen gezählt wird.

Die Stärke der Arm- und Schultergürtelmuskulatur lässt sich durch Beugen und Strecken der Arme im Liegen (bei gestrecktem Oberkörper) beurteilen. Bei der Durchführung der Übungen stützt sich der Schüler auf seine Arme und die Zehen sind an den Ellbogen gestreckt (beim Beugen der Arme sollte der Bauch den Boden nicht berühren). Gezählt wird die Anzahl der absolvierten Übungen.

Das Werfen und Fangen eines Tennisballs mit beiden Händen aus einer Entfernung von 1 Meter von der Wand für 30 Sekunden und mit maximaler Geschwindigkeit kann auf Bewegungskoordination, Geschicklichkeit und Geschwindigkeit der motorischen Reaktion hinweisen. Gezählt wird die Anzahl der gefangenen Bälle. Seilspringen auf zwei Beinen hilft dabei, die Bewegungskoordination, Beweglichkeit, Geschwindigkeit der motorischen Reaktion, Geschwindigkeitsausdauer und Kraft der Beinmuskulatur zu beurteilen. Gezählt wird die Anzahl der Sprünge von einem Versuch bis zum Nichtbestehen des Tests. Kniebeugen, die in einem beliebigen Tempo bis zur Ermüdung ausgeführt werden, ermöglichen es Ihnen, die Kraftausdauer zu bewerten. Gezählt wird die Anzahl der durchgeführten Übungen, bis der Prüfling die Prüfung nicht besteht.

Tabelle 1.1 Einschränkungen des Sportunterrichts und empfohlene Arten gesundheitsfördernder Übungen

Die körperlichen Fitnesstests für Studierende des ersten Studienjahres im Rahmen der SMG werden im Dezember und April, für das zweite und die folgenden Studienjahre im September, Dezember und April durchgeführt.

Die Verantwortung für die Organisation und Durchführung des Unterrichts sowie die Einhaltung der Arbeitsschutz- und Sicherheitsvorschriften liegt bei der Verwaltung der Bildungseinrichtung, der den Unterricht durchführenden Fachkraft und dem medizinischen Personal der Einrichtung.

Die Einschreibung von Studierenden, die einer speziellen medizinischen Gruppe für den Sportunterricht zugeordnet sind, erfolgt durch einen medizinischen Mitarbeiter der Bildungseinrichtung und erfolgt auf Anordnung des Leiters der Bildungseinrichtung.

Die Belegung der Gruppen für den Freizeitsport beträgt 10-15 Personen, die Unterrichtshäufigkeit beträgt zweimal wöchentlich à 45 Minuten oder dreimal wöchentlich à 30 Minuten. Es ist am ratsamsten, diese Gruppen unter Berücksichtigung des Prinzips der Zusammenführung von Schülern durch Parallelen oder Klassen zu bilden – Klassen 1 – 4, Klassen 5 – 7, Klassen 8 – 9, Klassen 10 – 11. Der Unterricht findet in einer Turnhalle, einem gesundheitsfördernden Sportraum oder einem speziell dafür ausgestatteten Raum mit einer Fläche von 4 m² statt. pro Schüler (SanPiN 2.4.2.1178-02 Bolonov, G.P. Sportunterricht in der Grundschule: Methodisches Handbuch / G.P. Bolonov. - M., 2008. - 128 S.

Velitchenko, V.K. Organisation von Kursen mit Kindern einer speziellen medizinischen Gruppe / V.K. Velitchenko. - M.: Medizin, 1980. - 82 S.).

Der Unterricht kann in Form einer Unterrichtseinheit, deren Stundenplan in einem Stundenraster festgelegt ist, oder als Wahlpflichtstunde am Nachmittag abgehalten werden. Der Unterricht sollte mit einer streng differenzierten Belastung unter Berücksichtigung einer individuellen Herangehensweise an die Studierenden abgehalten werden. In Fällen, in denen die Zahl der einer speziellen medizinischen Gruppe zugeordneten Studierenden in einer Bildungseinrichtung nicht ausreicht oder die Bildungseinrichtung nicht über die notwendigen Voraussetzungen für den Unterricht verfügt, empfiehlt es sich, schulübergreifende (Cluster-)Gruppen aus Studierenden benachbarter Bildungseinrichtungen zu bilden.

Für Studierende, die aus gesundheitlichen Gründen in die medizinische Sondergruppe „A“ eingestuft sind, ist die Teilnahme am Sportunterricht verpflichtend. Eltern sind verpflichtet, die Anwesenheit ihrer Kinder am Unterricht systematisch zu überwachen.

Die Hauptaufgaben des Sportunterrichts, die bei der Organisation von Kursen zur gesundheitsfördernden Körperkultur gelöst werden:

Förderung der Gesundheit und Verbesserung der Indikatoren für körperliche Entwicklung und körperliche Fitness;

Beherrschung lebenswichtiger motorischer Fähigkeiten, Fertigkeiten und körperlicher Qualitäten;

Entwicklung von Interesse am regelmäßigen Sportunterricht;

Beherrschung gesundheitsfördernder Übungssätze, Erlernen der Regeln für die selbstständige Auswahl, Zusammenstellung und Durchführung eines Übungssatzes für die morgendliche Hygienegymnastik;

Schulung in Selbstkontrollmethoden bei der Durchführung von Körperübungen verschiedener Art;

Einhaltung der Regeln der persönlichen Hygiene, ein rationelles Arbeits- und Ruheregime, nahrhafte und rationelle Ernährung Antonyuk, S.D. Bildung einer Gesundheitskultur bei Kindern mit sonderpädagogischem Förderbedarf / S.D. Antonyuk, E. Yu. Mukina, V.N. Jakowlew, D.V. Ivinsky, M.A. Witz // Körperkultur: Bildung, Training. - 2006. - Nr. 4. - S. 42-44..

Kapitel 2. Arbeiten zur Verbesserung der Gesundheit der Studierenden in einer Bildungseinrichtung

2.1 Arbeit des Lehrers und Klassenlehrer um die Gesundheit der Studierenden zu verbessern

Die Hauptaufgaben einer modernen Schule sind: Bildung gesunde Persönlichkeit auf einen gesunden Lebensstil ausgerichtet; Organisation eines Bildungsprozesses, der die Gesundheit des Kindes nicht beeinträchtigt; Einsatz der jeder Schule zur Verfügung stehenden Mittel zum Schutz der Gesundheit und Entwicklung der Schulkinder. Eine neue Qualität der Bildung kann nur durch die Schaffung bestimmter Rahmenbedingungen erreicht werden, die auf den Erhalt und die Stärkung der Gesundheit der Studierenden abzielen. All dies erfordert von den Lehrern besondere Ansätze in der Bildung und Erziehung, die auf den Grundsätzen der Gesundheitserhaltung basieren. Kenntnisse über den Erhalt und die Entwicklung der Gesundheit sind ein wichtiger Bestandteil der beruflichen Kompetenz eines modernen Lehrers, der über ein breites Spektrum gesundheitserhaltender Fähigkeiten verfügen muss Bildungstechnologien um diejenigen auswählen zu können, die die Daten bereitstellen bestimmte Bedingungen Erfolg eines bestimmten Schülers.

Ich frage mich, welchen Platz gesundheitsschonende Technologien im System der Allgemeinbildung für Kinder einnehmen? Der Begriff „gesundheitsschonende Technologien“ ist in den letzten Jahren im pädagogischen Lexikon aufgetaucht und wird von vielen Lehrern oft als das Bedürfnis wahrgenommen, dass in Schulen etwas Helles, Schönes und Ungewöhnliches erscheint, zum Beispiel Kräuterriegel, eine Physiotherapie Raum, Versorgung der Kinder mit Sauerstoffcocktails usw. All dies betrifft natürlich den Schutz der Gesundheit der Studierenden, aber es ist unmöglich, einzelne gesundheitsbezogene Aktivitäten als „gesundheitsschonende Technologie“ zu bezeichnen. Kutschma V.R. Kinder in einer Metropole: einige Hygieneprobleme. - M.: Verlag NTsZD RAMS, 2002. - S. 9-65.

Das Hauptziel der pädagogischen (Bildungs-)Technologie besteht darin, ein bestimmtes Bildungsergebnis in Ausbildung, Bildung und Entwicklung zu erreichen, und die Wissenschaft hat bewiesen, dass Gesundheit und Lernen miteinander verbunden und voneinander abhängig sind. Je stärker die Gesundheit der Schüler, je produktiver das Lernen und je höher die Aktivität und Widerstandsfähigkeit gegenüber möglichen negativen Einflüssen von außen, desto erfolgreicher ist die Anpassung an die Umweltbedingungen. und andere. Risikofaktoren und Gesundheitszustand der Schüler. // Gesundheitswesen der Russischen Föderation. - 2008. - Nr. 3. - S. 29-33. Gesundheitsschonende Technologien können per Definition nicht als Haupt- und einziges Ziel des Bildungsprozesses fungieren, sondern nur als Bedingung, als eine der damit verbundenen wichtigen Aufgaben das Hauptziel erreichen.

Ziel der gesundheitsschonenden Pädagogik ist es, Schulabsolventen ein hohes Maß an echter Gesundheit zu vermitteln, ihn mit den für einen gesunden Lebensstil notwendigen Kenntnissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten auszustatten und in ihm eine Gesundheitskultur zu kultivieren. Wenn die Sorge um die Gesundheit der Schülerinnen und Schüler eine der Prioritäten des gesamten Lehrpersonals ist und professionell umgesetzt wird, dann kann nur dann über den Einsatz gesundheitsschonender Technologien in der Schule und das Ergebnis ihrer Umsetzung gesprochen werden der Schutz der Gesundheit von Schülern und Lehrern vor den Auswirkungen negativer Faktoren sein, die in erster Linie mit dem Bildungsprozess zusammenhängen.

Betrachten wir mehrere Gruppen gesundheitsschonender Technologien, die im Bildungssystem eingesetzt werden anderer Ansatz zum Gesundheitsschutz und dementsprechend verschiedene Methoden und Arbeitsformen (basierend auf Materialien von N.K. Smirnov, 2003 Smirnov N.K. Gesundheitsschonende Bildungstechnologien in der Arbeit von Lehrern und Schulen. M.: ARKTI, 2003. - S. 272):

Medizinische und hygienische Technologien, die eine Reihe von Maßnahmen zur Aufrechterhaltung angemessener hygienischer Bedingungen gemäß den SanPinNov-Vorschriften und den Betrieb einer Arztpraxis in Schulen umfassen. Gründung von zahnärztlichen, physiotherapeutischen und anderen Arztpraxen zur täglichen Betreuung von Schülern und Lehrern, Durchführung von Physiotherapiekursen, Organisation von Kräuterbars, „Bergluft“-Räumen usw. - auch Elemente dieser Technologie.

Sportunterricht und Gesundheitstechnologien zielen auf die körperliche Entwicklung der Beteiligten ab: Abhärtung, Training von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Flexibilität und anderen Qualitäten. Grundsätzlich werden diese Technologien im Sportunterricht und in der Arbeit der Sportabteilungen eingesetzt.

Umweltschonende Technologien tragen dazu bei, Schulkindern die Liebe zur Natur zu vermitteln, den Wunsch, sich um sie zu kümmern, Schüler in Forschungsaktivitäten im Bereich Ökologie einzubeziehen usw. All dies hat eine starke pädagogische Wirkung, die die Persönlichkeit formt und stärkt spirituelle und moralische Gesundheit der Schüler.

Technologien zur Gewährleistung der Lebenssicherheit werden von Spezialisten für Arbeitsschutz und Schutz in umgesetzt Notfallsituationen, Architekten, Bauherren, Vertreter von Stadtwerken usw. Denn die Erhaltung der Gesundheit gilt als Sonderfall Hauptaufgabe- Erhaltung, Anforderungen und Empfehlungen dieser Spezialisten unterliegen der zwingenden Berücksichtigung und Integration in das Gesamtsystem gesundheitsschonender Technologien. Die Kompetenz der Schüler zu diesen Themen wird durch das Studium des Lebenssicherheitskurses, der Lehrer durch Lebenssicherheitskurse sichergestellt und der Direktor ist für die Gewährleistung sicherer Bedingungen in der Schule verantwortlich.

Gesundheitsschonende Bildungstechnologien sollten im Hinblick auf den Grad ihrer Auswirkungen auf die Gesundheit der Schüler als die bedeutendsten aller aufgeführten Technologien anerkannt werden. Ihr Hauptunterscheidungsmerkmal ist nicht der Ort, an dem sie umgesetzt werden, sondern der Einsatz psychologischer und pädagogischer Techniken, Methoden, Technologien und Ansätze zur Lösung aufkommender Probleme.

Zu den gesundheitsschonenden Bildungstechnologien zählen derzeit Technologien, die auf den altersbedingten Merkmalen der kognitiven Aktivität von Kindern basieren, Training im optimalen Schwierigkeitsgrad (Komplexität), Variabilität der Methoden und Trainingsformen, optimale Kombination von motorischen und statischen Belastungen, Training in Kleingruppen, Einsatz von Visualisierung und Kombination verschiedener Formen der Informationsvermittlung, Schaffung einer emotional günstigen Atmosphäre, Schaffung positiver Lernmotivation („Erfolgspädagogik“), Pflege des Wissens der Schüler zu Gesundheitsthemen, Persönlich orientierte Bildung für Kinder und Jugendliche : Probleme und Lösungen / Virabova A.R., Kuchma V. R., Stepanova M.I. und andere - M.: Probel-2008, 2006. -436 S.: Abb.

Für den Lehrer ist es sehr wichtig, den Unterricht richtig zu organisieren, denn... Es ist die Hauptform des pädagogischen Prozesses. Der Grad der hygienischen Rationalität des Unterrichts bestimmt maßgeblich den Funktionszustand der Schüler im Prozess der Bildungsaktivitäten, die Fähigkeit, die geistige Leistungsfähigkeit über einen langen Zeitraum aufrechtzuerhalten hohes Level und beugen vorzeitiger Ermüdung vor. Wir dürfen nicht vergessen, dass hygienische Bedingungen den Zustand und die Gesundheit des Lehrers beeinflussen. Und das wiederum wirkt sich auf den Zustand und die Gesundheit der Studierenden aus.

Physiologisch begründet ist die Unterrichtsdauer von 45 Minuten. Eine Ausnahme bilden lediglich Erstklässler, bei denen die Unterrichtsstunde entsprechend ihrer geringen Aufmerksamkeitsspanne 35 Minuten dauern sollte. Für Schüler der 2. Klasse wird empfohlen, eine Unterrichtsstunde mit den letzten 10 Minuten zu kombinieren, um Müdigkeit abzubauen (Belletristik lesen, Brettspiele lernen, eine Reihe von Körperübungen lernen usw.). In anderen Klassen wird empfohlen, in der 4. Unterrichtsstunde, 20 Minuten nach Beginn oder mit der Entwicklung der ersten Phase der geistigen Ermüdung bei einem erheblichen Teil der Schüler der Klasse (Phase der geistigen Unruhe) ein Sportunterrichtsprotokoll durchzuführen. Eine solche Arbeit ist notwendig, um die geistige Leistungsfähigkeit von Kindern zu steigern und ihre statischen Muskelverspannungen zu lösen. Doppelunterricht ist nicht sinnvoll, außer in den Fällen, in denen im Winter bei der Umsetzung eines Skitrainingsprogramms Labor-, Test-, Arbeits- und Sportunterricht durchgeführt werden. Antropova M.V., Manke G.G., Borodkina G.V. und andere. Risikofaktoren und Gesundheitszustand der Schüler. // Gesundheitswesen der Russischen Föderation. - 2008. - Nr. 3. - S. 29-33.

Nennen wir die wichtigsten moderne Anforderungen für eine Lektion mit einer Reihe gesundheitsschonender Technologien:

Die rationelle Unterrichtsdichte (die von Schülern für schulische Arbeit aufgewendete Zeit) sollte mindestens 60 % und höchstens 75–80 % betragen;

die Anzahl der Arten von Bildungsaktivitäten (Fragen stellen, schreiben, lesen, zuhören, eine Geschichte erzählen, visuelle Hilfsmittel betrachten, Fragen beantworten, Beispiele lösen usw.) sollte 4–7 betragen und ihr Wechsel sollte alle 7– 10 Minuten;

der Unterricht muss Aktivitäten umfassen, die die Entwicklung des Gedächtnisses sowie des logischen und kritischen Denkens fördern;

Während des Unterrichts müssen mindestens 2 Lehrtechnologien eingesetzt werden (bei der Auswahl der Technologien ist zu berücksichtigen, ob sie zur Aktivierung der Initiative und des kreativen Selbstausdrucks der Schüler beitragen);

Das Training sollte unter Berücksichtigung der führenden Kanäle der Informationswahrnehmung durch die Schüler (audiovisuell, kinästhetisch usw.) durchgeführt werden.

der wissenschaftliche Charakter des untersuchten Materials muss überwacht werden;

es ist notwendig, externe und interne Motivation für die Aktivitäten der Studierenden zu schaffen;

es ist notwendig, eine individuelle Herangehensweise an die Studierenden unter Berücksichtigung der persönlichen Fähigkeiten umzusetzen;

Im Klassenzimmer ist es notwendig, ein günstiges psychologisches Klima und unbedingt Erfolgssituationen zu schaffen emotionale Befreiungen, Weil das Ergebnis jeder Arbeit, insbesondere der geistigen Arbeit, hängt von der Stimmung, vom psychischen Klima ab – in einer unfreundlichen Umgebung setzt Müdigkeit schneller ein;

es ist notwendig, in den Unterricht technologische Techniken und Methoden einzubeziehen, die die Selbsterkenntnis und das Selbstwertgefühl der Schüler fördern;

Zur Leistungssteigerung und Unterdrückung von Ermüdungserscheinungen ist es notwendig, Sportunterricht in den Unterricht einzubeziehen, deren Ort, Inhalt und Dauer festzulegen (vorzugsweise in der 20. und 35. Unterrichtsminute, Dauer 1 Minute, bestehend aus 3 leichten Übungen mit 3- jeweils 4 Wiederholungen).

Während des gesamten Unterrichts und im letzten Teil ist eine gezielte Reflexion erforderlich.

Um einen Unterricht vorzubereiten und durchzuführen, der alle oben genannten Anforderungen erfüllt, ist die Fachkompetenz des Lehrers in Fragen gesundheitsschonender Bildungstechnologien erforderlich, was den Bedarf an zusätzlicher Fortbildung für Lehrer aller Fachrichtungen und der Arbeit mit unterschiedlichen Schülergruppen erhöht.

Es ist mittlerweile erwiesen, dass Schüler, wenn sie sich im Unterricht nicht an gesundheitsschonende Bildungstechnologien halten, früher ermüden, als wenn sie beobachtet werden, was zu einer Steigerung der körperlichen Aktivität, einem Leistungsabfall und letztendlich zu einem Negativ führt emotionaler Zustand sowie erhöhte Angst und Unsicherheit bei Schulkindern. Und wie Sie wissen, kann anhaltende Müdigkeit zu Überlastung führen, die sich erstens auf die Gesundheit des Kindes und zweitens auf seine schulischen Leistungen auswirkt. Es treten nicht nur Anzeichen körperlicher Ermüdung auf, sondern auch die psychische Verfassung verschlechtert sich, was sich in Depressionen, unbegründeten Ängsten und schmerzhaften Minderwertigkeitsgefühlen äußern kann. Infolgedessen treten Charakteränderungen auf. Wenn Maßnahmen zur medizinischen und gesundheitlichen Rehabilitation nicht durchgeführt werden und die Trainingseinheiten vor dem Hintergrund der Überlastung fortgesetzt werden, wirkt sich dies negativ auf das weitere Wachstum und die Entwicklung des Körpers sowie auf die Gesundheit des Schülers aus. Die Einhaltung psychohygienischer Standards würde die Entwicklung einer solchen Situation verhindern.

Die moderne Gesellschaft erfordert nicht nur eine Verbesserung der Qualität der Bildung und eine Verbesserung ihrer Struktur, sondern auch die Stärkung der Gesundheit der Schüler und die Gewährleistung des psychologischen Wohlbefindens der Teilnehmer am pädagogischen Prozess. Dies ist auf das rasante Tempo der Entwicklung von Hochtechnologien sowie auf anhaltende negative Trends in der Gesundheitsdynamik von Kindern und Jugendlichen zurückzuführen. Eine Möglichkeit, das Problem des sich verschlechternden Gesundheitszustands der Kinderbevölkerung zu lösen, ist die strikte Umsetzung gesundheitsschonender Technologien im Lernprozess in Bildungseinrichtungen.

2.2 Präventive Aktivitäten zur Verbesserung der Gesundheit von Kindern

Die Relevanz des Problems der Korrektur- und Präventionsmaßnahmen für geschwächte Kinder ist auf die weit verbreitete Prävalenz von Störungen des Bewegungsapparates, der körperlichen Entwicklung, der motorischen Bereitschaft, einer erhöhten Morbidität und einer unzureichenden Reaktion auf Bildungsbelastungen bei Schülern weiterführender Schulen zurückzuführen. So zeigte sich, dass ein geschwächtes Kind durch eine verminderte tägliche körperliche Aktivität gekennzeichnet ist, was wiederum zahlreiche gesundheitliche Abweichungen hervorruft: eine Abnahme der Funktionsbereitschaft des neuromuskulären Systems, eine Schwächung des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems, eine Verschlechterung im allgemeinen Wohlbefinden, Ermüdung, verminderte geistige Leistungsfähigkeit.

Wie Praxis und spezielle Forschung zeigen, ist das Problem geschwächter Kinder äußerst groß Negative Konsequenzen nicht nur für schulische Lernaktivitäten, sondern auch für soziale Anpassung Kind. Dieser Aspekt wird in der Fachliteratur praktisch nicht berücksichtigt, hat aber weitreichende negative Konsequenzen. Geschwächte Kinder sind deutlich weniger gut an das Team angepasst und haben einen weniger ausgeprägten Entwicklungsstand von Indikatoren wie Selbstvertrauen, Ruhe und Selbstwertgefühl. Forscher stellen fest, dass das Problem geschwächter Kinder weit über das bloße Maß hinausgeht medizinischer Aspekt, erlangt derzeit gesellschaftliche Bedeutung, da es neben einer Verschlechterung des Funktionszustands von Körpersystemen mit der Anpassung von Kindern und Jugendlichen an die moderne Gesellschaft und der Entstehung einer Reihe negativer psychologischer Aspekte des Lebens verbunden ist Velitchenko, V.K. Sportunterricht für geschwächte Kinder: Methodenhandbuch / V.K. Velitchenko. - M., 2008. - 168 S..

Das Hauptparadigma des Systems der Korrektur- und Präventionsmaßnahmen ist das Prinzip der umfassenden Aktivierung der biologischen, mentalen und sozialen Sphären der kindlichen Persönlichkeit. Es scheint uns, dass nur ein integrierter Ansatz mit Schwerpunkt auf der Motivationsbildung und persönlichen Indikatoren zur Lösung des Problems geschwächter Kinder statistisch verlässliche Ergebnisse erzielen kann.

Das Modell der Korrektur- und Vorbeugungsmaßnahmen besteht aus den folgenden Abschnitten.

Zweck und Ziele von Korrektur- und Vorbeugemaßnahmen.

Das Ziel der Korrektur- und Präventionsmaßnahmen besteht darin, dass geschwächte Schülerinnen und Schüler die Fähigkeiten von Bildungs-, Entwicklungs-, Bildungs-, Gesundheits-, Freizeit- und Hygieneaktivitäten für ihre weitere Nutzung im Prozess der individuellen Verbesserung beherrschen.

Die Ziele des Einsatzes korrigierender und präventiver Maßnahmen im Prozess des Sportunterrichts geschwächter Schulkinder sind: Förderung des Interesses am regulären Sportunterricht; Schulung im Umgang mit Korrektur- und Präventionsmitteln im Alltag; Entwicklung eines Verständnisses für die Bedeutung von Strafvollzugs- und Präventionskursen.

Bei der Lösung der drei vorgegebenen Aufgaben erhält jeder Studierende die Möglichkeit, individuelle Defizite im körperlichen, geistigen und/oder sozialen Tätigkeitsbereich selbstständig zu beheben.

Arten von Aktivitäten, die im Prozess der Korrektur- und Vorbeugungsmaßnahmen eingesetzt werden. Sechs Arten von Aktivitäten kommen zum Einsatz: pädagogisch („Schule des Handelns“, Konzentrationsfähigkeiten, zwischenmenschliche Kommunikationsfähigkeiten, Fähigkeiten zur Bildung von Charaktereigenschaften); Wellness (Fähigkeiten bei der Durchführung von Übungen zur Stärkung des Atmungssystems und zur Bewältigung des emotionalen Zustands, Übungen zur Vorbeugung von Sehbehinderungen und Muskel-Skelett-Erkrankungen, Übungen zur Vorbeugung Erkältungen); entwicklungsfördernd (beinhaltet Fähigkeiten zur Steigerung des Entwicklungsniveaus grundlegender motorischer Qualitäten mit Schwerpunkt auf der aeroben Leistungsfähigkeit des Körpers); pädagogisch (Wissen über die Bedeutung des Sportunterrichts für die körperliche, geistige und sozial-moralische Gesundheit der Schüler; Wissen über die Methoden zur Entwicklung grundlegender motorischer Qualitäten; Fähigkeiten in der selbstständigen Zusammenstellung von Komplexen zur Vorbeugung und Korrektur von Störungen des Funktionszustandes von die Körpersysteme; Fähigkeiten zur Durchführung unabhängiger Korrektur- und Präventionskurse; Fähigkeiten zur Beurteilung des Funktionszustands von Körpersystemen im Ruhezustand und während Korrektur- und Präventionsmaßnahmen); Freizeit (Fähigkeiten in der Organisation und Durchführung von Spielen und Unterhaltung im Freien; Fähigkeiten in der Organisation und Durchführung von Skifahren und Wandern; Fähigkeiten in der Organisation und Durchführung unabhängiger Übungen bei Sportspielen (Fußball, Volleyball, Badminton); hygienisch (Fähigkeiten in der Durchführung von Härteverfahren). ; Überwachung des eigenen Funktionszustandes, Umsetzung von Wiederherstellungsverfahren nach Korrektur- und Präventivmaßnahmen; Fähigkeiten zur Schaffung eines rationalen Tagesablaufs;

Korrigierende und präventive Mittel im Prozess des Sportunterrichts geschwächter Schulkinder. Bei der Auswahl der wirksamsten korrigierenden und präventiven Mittel zur Verbesserung der Gesundheit von geschwächten Schülern im schulpflichtigen Alter werden die Kriterien Zugänglichkeit, Einhaltung der altersbedingten Fähigkeiten, größte Wirksamkeit, Einhaltung der Arten von Korrektur- und präventiven Maßnahmen, einfache Umsetzung usw. berücksichtigt Es wurde die geringste Trainingszeit aufgewendet. Bei der Durchführung von Korrektur- und Präventionsmaßnahmen bei geschwächten Schulkindern kommen folgende Mittel zum Einsatz.

Atemübungen zur Beseitigung falscher Atemgewohnheiten; lehren Sie sparsames Atmen, das eine möglichst vollständige Belüftung der Lunge fördert; die Atemwege reinigen; den Körper schnell mit Sauerstoff „sättigen“.

Statische Übungen des Hatha-Yoga-Systems, die traditionell zur Korrektur und Vorbeugung von Störungen eingesetzt werden große Menge Krankheiten. Es wurde festgestellt, dass nach einer Reihe kurzer statischer Übungseinheiten die Eigenschaften von Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Flexibilität deutlich verbessert werden – wichtiger Indikator Fehlen von Beeinträchtigungen der Funktionsbereitschaft Irkhin, V.N. Gesundheitsorientiertes didaktisches System für Sportlehrer / V.N. Irkhin, F.I. Sobyanin // Körperkultur: Bildung, Ausbildung. - 2008. - Nr. 4. - S. 54 - 56..

Psychoregulatorische Übungen. Geschwächte Schulkinder, die die Techniken der Psychoregulation beherrschen, können sie in ihrem täglichen Leben in verschiedenen Situationen anwenden: vor einer Prüfung, bei der Vorbereitung auf einen Sportwettkampf, wenn negative Emotionen (Angst, Unruhe, Groll usw.) auftreten .

Spezielle Übungen zur Korrektur individuell nacheilender Systeme. In den Kursen werden allgemeine Entwicklungsübungen eingesetzt: Gehen, langes Laufen mit individuell einstellbarer Geschwindigkeit, Übungen mit Hanteln mit einem Gewicht von 1 kg, Skifahren, Schwimmen.

Massage biologisch aktiver Punkte, zur Vorbeugung von Erkältungen, zur Verbesserung der geistigen und psychischen Gesundheit körperliche Leistungsfähigkeit, Korrektur einer Reihe physiologischer Funktionen des Körpers Vilenskaya, T.E. Grundsätze der Bildung und Organisation des Sportunterrichts in speziellen medizinischen Gruppen / T.E. Vilenskaya, E.A. Kudaev // Theorie und Praxis des Sportunterrichts. - 2008. - Nr. 1. - S. 25 - 42..

Körperliche Betätigung an der frischen Luft mit überwiegender Freizeit- und Spielorientierung. Wie die Praxis zeigt, schützt regelmäßige Bewegung an der frischen Luft zuverlässig vor dem Auftreten verschiedener Erkältungen. Neben der körperlichen Bewegung an der frischen Luft ist die Durchführung regelmäßiger abhärtender Tätigkeiten (Reiben, Übergießen, kalte und heiße Dusche, Schwimmen in offenen Gewässern, Luftbäder).

Mittel zur Überwachung des körperlichen, geistigen und sozialen Gesundheitszustands geschwächter Kinder im schulpflichtigen Alter. Die Überwachung der körperlichen Gesundheitsindikatoren geschwächter Kinder erfolgt durch Beurteilung des körperlichen Entwicklungsstandes (in Bezug auf Körperlänge und -gewicht, Brustumfang, Muskelkraft der rechten und linken Hand, Lungenkapazität), motorischer Fitness und Aufnahme berücksichtigen die aktuelle Morbidität von Schulkindern.

Die Überwachung der psychischen Gesundheitsindikatoren geschwächter Kinder erfolgt durch die Beurteilung des Grads der Motivbildung für den Sportunterricht, des Angstniveaus der Schüler sowie des Zusammenhalts der Schulgemeinschaft.

Kontrolle für soziale Indikatoren Die Gesundheit geschwächter Kinder erfolgt durch die Beurteilung des Bildungsniveaus kultureller Bestrebungen (moralisch, ästhetisch, kognitiv-kreativ, psycho- und körperlich-regulatorisch), sozial bedeutsamer Persönlichkeitsqualitäten (Kollektivismus, Respekt vor Menschen, harte Arbeit, Kreative Aktivitäten, Entschlossenheit, Bewusstsein für die Bedeutung ihrer Arbeit für die Gesellschaft) von Schulkindern sowie der Grad der Ausbildung von Fähigkeiten zur Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils.

Die Methodik zur Entwicklung von Kompetenzen in Korrektur- und Präventionsmaßnahmen für geschwächte Schulkinder basiert auf drei Grundindikatoren: führende (am weitesten entwickelte) Aktivitätsmotive, kulturelle Bestrebungen und sozial bedeutsame Persönlichkeitsmerkmale geschwächter Kinder im schulpflichtigen Alter. Es wird postuliert, dass nur auf der Grundlage der Berücksichtigung und Umsetzung der für geschwächte Schülerinnen und Schüler charakteristischen persönlichen Leitindikatoren grundsätzlich eine zielgerichtete Steuerung von Korrektur- und Präventionsmaßnahmen möglich ist.

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Unserer Meinung nach kann die „Dreifachallianz“ von Vorschullehrern, Schülern und ihren Eltern fruchtbar und wirksam bei der Bildung einer harmonischen, umfassend entwickelten Persönlichkeit eines Kindes sein. Die Fragen der umfassenden körperlichen Entwicklung von Kindern und ihrer gesunden Erziehung können nur durch gemeinsame Anstrengungen von Eltern und Mitarbeitern von Kinderbetreuungseinrichtungen gelöst werden. Die Koordination der pädagogischen Arbeit in Familie und Kindergarten gehört zu den wichtigsten Aufgaben des pädagogischen Personals. Dazu benötigen Sie:

• Verbesserung der Bildungsarbeit auf der Grundlage des „Programms zur Bildung und Ausbildung im Kindergarten“;
• neue Formen und Methoden der Familienarbeit einführen;
• einheitliche Anforderungen an den Prozess des Sportunterrichts eines Kindes in der Familie und im Kindergarten festlegen;
• Stärkung der Verbindung zwischen der alltäglichen pädagogischen Arbeit mit Kindern im Kindergarten und der Erziehung eines Kindes in der Familie, vor allem durch verschiedene Aufgaben und Aufgaben, die Kinder zu Hause mit ihren Eltern erledigen müssen.

Nutzen Sie das persönliche Beispiel erwachsener Familienmitglieder im Sportunterricht von Vorschulkindern. Studieren Sie die positiven Erfahrungen der Familienerziehung und machen Sie sie bei den Eltern bekannt. Bauen Sie Ihre Arbeit auf der Grundlage der gegenseitigen Unterstützung zwischen Lehrern und Eltern auf.

In welcher Form ist es also am besten, den Sportunterricht eines Kindes zu Hause durchzuführen? Diese Formen sind überwiegend verspielt, seit langem bekannt und erfreuen sich großer Beliebtheit. Volksspiele werden Volksspiele genannt, weil sie Vorstellungskraft, Einfallsreichtum und schließlich die Weisheit der Menschen widerspiegeln Story-Spiele– basierend auf russischen Volksmärchen, Kinder spielen sie am liebsten, besonders in jüngeren Jahren.

A.S. Makarenko schrieb: „Wie ein Kind spielt, wird es auch arbeiten. Das Leben eines Kindes selbst sollte ein Spiel sein.“

Der herausragende russische Wissenschaftler P.F. Lesgaft betrachtete Spiele im Freien als eines der wichtigsten Mittel des Sportunterrichts und betonte, dass ein Kind beim Spielen lernt, die Hindernisse im Leben zu überwinden.

IN Pädagogische Literatur Spiele werden in Aktiv- und Sportspiele unterteilt. Bei der Auswahl der Spiele sollten Eltern das Alter und die Merkmale der körperlichen Entwicklung des Kindes berücksichtigen, diejenigen Spiele auswählen, die am effektivsten sind, zur körperlichen und moralischen Entwicklung der Kinder beitragen und ihre Gesundheit stärken.

Gemeinsame Aktivitäten Sportunterricht mit Kindern ist Ausdruck gemeinsamer Ansichten, Vertrauen und gegenseitigem Verständnis sowie der Schaffung eines günstigen Klimas in der Familie. Familie und Kindergarten sind natürliche Verbündete, und ihre Bemühungen zu bündeln bedeutet, die Probleme der Erziehung der jungen Generation weitgehend zu lösen.

Organisation der Anpassungsphase für Kinder im Kindergarten

Verkürzte Zeit im Kindergarten.

Beibehaltung der gewohnten Ernährungsweise während der Anpassungsphase. Füttern Sie Ihr Kind nicht zwangsweise.

Gymnastik, Massage – Kurse nach Alter. Sanfte Härtung, warme Hydrobehandlungen.

Pädagogische Einflüsse – Klassen nach Alter und Entwicklung ohne negative Reaktion des Kindes.

Vorbeugende Impfungen – nicht vor Ablauf der Eingewöhnungsphase.

Analysen – laut Kalender. Es ist ratsam, bis zum Ende der Anpassung alle traumatischen Eingriffe zu vermeiden.

Zu Hause – bieten Sie dem Kind während der Eingewöhnungsphase eine sanfte Kur an ( ausgewogene Ernährung, Nickerchen tagsüber, längere Zeiträume frische Luft) unter Berücksichtigung medizinischer und pädagogischer Empfehlungen. Die Atmosphäre in der Familie sollte ruhig sein und das Kind sollte besonders liebevoll behandelt werden. Bei der Eingewöhnung in den Kindergarten erkennen Eltern dies am veränderten Verhalten des Kindes. Man kann ihn leicht zum Lachen bringen, das Kind verliert selten die Beherrschung, ist höchstens 1-2 Mal pro Woche launisch und nur, wenn dafür Gründe vorliegen. Das Baby geht ins Bett und hat keine Albträume oder andere Ängste. Sie können ein Kind eine Weile allein lassen, ohne befürchten zu müssen, dass es weint, als ob seine Eltern es für immer allein gelassen hätten. Er findet Freunde, mit denen er gerne spielt, was bedeutet, dass alles in Ordnung ist, das Baby an den Kindergarten gewöhnt ist und ein neues und interessantes Leben für ihn begonnen hat.

Förderung eines gesunden Lebensstils

In der Familie:

1. Organisation der Sportfreizeit für Kinder mit den Eltern:

• Gesundheitstage;
• Sportunterricht und Sportferien (Herstellung von Standardausrüstung durch die Eltern für den Unterricht und die selbstständige Aktivität des Kindes);
• Sportunterricht;
• Kreuze.

2. Seminare, Vorträge, Gespräche für Eltern:

• „Regime für häufig erkrankte Kinder.“
• „Ein Kind zu Hause abhärten.“
• „Kinderernährung zu Hause und im Kindergarten.“
• „Prävention von Helminthenerkrankungen.“
• « Schlechte Gewohnheiten bei Eltern und ihr Einfluss auf Kinder.

3. Fragebogen-Testbefragung der Eltern:

• „Der Weg zu Gesundheit, Kraft und Lebenskraft.“
• „Im Ernst mit der Gesundheit.“
• „Bist du in guter Verfassung?“

Im Kindergarten:

• Tagesablauf nach Altersgruppen;
• Morgengymnastik;
• Gymnastik nach dem Schlafen;
• Sportübungen;
• Härten (Salzweg, Luftbäder, Luftionisation). Tannenöl, Zwiebeln und Knoblauch essen, Medaillons mit ätherischen Ölen);
• Sportunterricht und Sportveranstaltungen und Unterhaltung;
• Gesundheitstage;
• Vorbeugung akuter Atemwegsinfektionen (Akupressur, Knoblauchmedaillons);
• Physiotherapie (Röhre - Quarz);
• Atemübungen, Yoga;
• Einhaltung sanitärer und hygienischer Anforderungen;
• Vorbeugung von Karies“ Gesundes Lächeln"(mit Mittelgruppe);
• Allgemein und Gruppe Elterntreffen;
• Vitamintherapie;
• individuelle Herangehensweise an das Kind;
• Einhaltung der Eingewöhnungsfrist für neu aufgenommene Kinder;
• Untersuchung von Kindern durch eine Krankenschwester;
• Impfungen.

Fragebogen für Eltern

„Der Weg zu Gesundheit, Kraft, Vitalität“

• Welche Sportarten betreiben Ihre Familienmitglieder?
• Wer ist an der körperlichen Entwicklung des Kindes beteiligt (Bewegung, Laufen, Outdoor-Sport, Tourismus)?
• Welchem ​​Mitglied Ihrer Familie hat Sport geholfen, seine Gesundheit zu verbessern?
• Haben Sie zu Hause eine Sportecke? Was ist hausgemacht?
• Welche Ratschläge und praktische Hilfe Können Sie vorschlagen, in einer Gruppe auf dem Gelände eines Kindergartens eine Sportecke einzurichten?

„Im Ernst mit der Gesundheit“

• Was macht Ihnen Sorgen um die Gesundheit Ihres Kindes?
• Welche Arten der Verhärtung führen Sie mit einem Kind in der Familie durch und halten Sie für die wichtigsten?
• Wie viel Zeit verbringt ein Kind wochentags und am Wochenende draußen?
• Welche vorbeugenden Maßnahmen ergreifen Sie mit Ihrem Kind zu Hause im Zusammenhang mit der Grippeepidemie?
• Welche Härtungsformen können Sie für die Umsetzung im Kindergarten anbieten?

Test „Bist du in guter Verfassung?“ (für Lehrer, Eltern).

Um dauerhaft in Form zu bleiben, müssen Sie Ihrem Körper jeden Tag zumindest ein wenig körperliche Aktivität gönnen. Mithilfe des Tests können Sie feststellen, wie gut Ihr Tagesablauf Ihnen dabei hilft, fit zu bleiben.

• Wie oft nutzen Sie Verkehrsmittel (Auto, Bus), um zu Orten zu gelangen, die Sie zu Fuß erreichen können?
• Nehmen Sie häufig an Sport- oder anderen Wettkämpfen teil (Tennis, Fußball, Schwimmen, Tanzsport)?
• Wenn Sie mehrere Stockwerke erklimmen müssen, gehen Sie dann oft zu Fuß? (Nie, manchmal, immer).
• Gönnen Sie sich mindestens 20 Minuten Sport, der zu leichter Atemnot führt? (Ja Nein).
• Wenn Sie 100 Meter laufen, um den Bus zu erreichen, wie lange dauert es, bis sich Ihre Atmung wieder normalisiert?
• Gehen Sie oft 3 km am Stück? (Ja Nein).
• Sind Sie tagsüber aktiv? (Ja Nein).
• Wie viele Stunden pro Woche schauen Sie fern? (24 oder mehr, 10 bis 24 Stunden, weniger als 10).
• Erledigen Sie oft schwere Arbeiten (Garten umgraben, allgemeine Reinigung? (Ja, nein).
• Verbringen Sie Ihren Sonntag aktiv? (Ja Nein).

Zusammenfassen. Für jede Antwort „Ja“ erhalten Sie 1 Punkt, für jede Antwort „Nein“ 2 Punkte.

Addieren Sie die erhaltenen Punkte:

• 14 – 20 – Ihr Lebensstil ist mit ziemlicher Sicherheit aktiv genug, um Sie in guter Form zu halten.
• 7 – 13 – Sie sind wahrscheinlich in einer ziemlich guten körperlichen Verfassung, aber Sie sind noch lange nicht perfekt. Versuchen Sie, Zeit für tägliche körperliche Aktivität zu finden.
• 6 oder weniger – Es scheint, dass Sie keinen sehr aktiven Lebensstil haben, aber jede körperliche Aktivität ist nur von Vorteil. Versuchen Sie, mehr zu Fuß zu gehen und sich zu bewegen, anstatt still zu sitzen.

N.N. Padalka Oberlehrer der städtischen Hausund des Kindergartens Nr. 18 "Sonne"

Primorsko-Achtarsk Region Krasnodar Russische Föderation

Anmerkung

Der Artikel widmet sich dem Problem der Entwicklung eines gesunden Lebensstils bei Kindern im Vorschulalter und ihren Eltern und führt Kinder und Eltern an regelmäßigen Sportunterricht und rhythmische Gymnastik heran.

Stichworte

Gesundheit, gesunder Lebensstil, Kontinuität, Zusammenarbeit mit den Eltern, Sportunterricht, rhythmische Gymnastik.

Konzept "Gesundheit" hat viele Definitionen. Die beliebteste Definition ist jedoch die der Weltgesundheitsorganisation: „Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“ .

Die Vorschuleinrichtung und die Familie sind aufgerufen, durch vielfältige Formen der Interaktion schon früh die Grundlagen für einen gesunden Lebensstil zu legen. In der Familie, in einer Kinderbildungseinrichtung in einem frühen Entwicklungsstadium soll einem Kind geholfen werden, den bleibenden Wert der Gesundheit zu verstehen, den Sinn seines Lebens zu erkennen und es zu ermutigen, seine Gesundheit selbstständig zu gestalten und zu erhalten.

Nach modernen Konzepten umfasst das Konzept eines gesunden Lebensstils für Vorschulkinder folgende Komponenten:

• optimaler Motormodus
• ausgewogene Ernährung; Härten
• Körperhygiene
• positive Gefühle.

Die Einhaltung der notwendigen Regeln eines gesunden Lebensstils erfordert erhebliche Willensanstrengungen einer Person, was für ein Vorschulkind mit unzureichend ausgebildeter emotionaler Willenssphäre äußerst schwierig ist. Und Erwachsene selbst halten sich im Alltag selten an diese Regeln, und Kinder sehen das gut.

Die Relevanz dieses Problems trug dazu bei, dass in vorschulischen Bildungseinrichtungen ein Arbeitssystem geschaffen wurde, um die Grundlagen für einen gesunden Lebensstil bei Kindern und ihren Eltern zu schaffen.

Um einen kompetenten, wirksamen Aktionsplan zu entwickeln, wurde ein Programm entwickelt „Bildung der Grundlagen eines gesunden Lebensstils bei Vorschulkindern“ , das zu einem Werkzeug zur Umsetzung der dem Team zugewiesenen Aufgaben wurde.

Das Programm umfasst 4 Hauptblöcke:

• Einführung in die Körperkultur und den Sport
• Aufrechterhaltung der psychischen Gesundheit
• Grundlagen der Sicherheit und des Lebens
• Esskultur.

Zweck des Programms:

• Vermittlung der Grundlagen einer Gesundheits- und Sicherheitskultur, Bildung der Vorstellungen eines Vorschulkindes über sich selbst und einen gesunden Lebensstil, Hygieneregeln und Gesundheitsschutz.

Programmziele:

• Kindern und Eltern das Bedürfnis nach einem gesunden Lebensstil als Indikator der universellen menschlichen Kultur zu vermitteln
• Machen Sie Kinder und Erwachsene mit den Traditionen des großen Sports vertraut (Skifahren, Basketball, Fußball, Volleyball), zu rhythmischen und rhythmischen Gymnastikkursen
• grundlegende körperliche Qualitäten entwickeln (Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer usw.) und die Fähigkeit, sie unter verschiedenen Bedingungen rational einzusetzen
• Förderung der Aneignung von Regeln zur Einhaltung von Hygienestandards sowie der Lebens- und Ernährungskultur
• Vorstellungen über die Struktur des eigenen Körpers und den Zweck von Organen entwickeln
• Bilden Sie Vorstellungen darüber, was für den Körper nützlich und was schädlich ist
• Kindern Regeln beibringen Verkehr, Verhalten auf den Straßen und Wegen
• Um Lebenssicherheit zu schaffen, entwickeln Sie Kenntnisse und Fähigkeiten, um in gefährlichen Lebenssituationen zu handeln
• erstellen optimaler Modus Tag, um die Hygiene des Nervensystems des Kindes und ein angenehmes Wohlbefinden zu gewährleisten.

Um dieses Programm im Kindergarten umzusetzen, wurden Bedingungen für die volle Persönlichkeitsentwicklung des Kindes geschaffen, die sein emotionales Wohlbefinden sowie den Respekt vor Gefühlen und Bedürfnissen gewährleisten.

Die Arbeit mit Mitarbeitern ist einer der wichtigsten Bereiche zur Stärkung und Erhaltung somatischer, psychischer und körperliche Gesundheit Kinder, basierend auf den folgenden Prinzipien:

• die Aufmerksamkeit der Pädagogen auf die Tatsache zu lenken, dass ihnen in der pädagogischen Wertlehre eine wichtige soziale Rolle zukommt
• Beratungen mit Pädagogen zum Thema Naturschutz eigene Gesundheit, Spielen mit ihnen möglich Problemsituationen: kranker Lehrer – gesunder Schüler; gesunder Lehrer – kranker Schüler; kranker Lehrer – kranker Schüler
• Beratungen mit Pädagogen zu den Grundlagen der Psychotherapie und Neurophysiologie
• Ausbildung von Lehrern in Methoden der persönlichen Selbstdiagnose der Gesundheit in körperlicher, sozialer und geistiger Hinsicht sowie in Methoden zur Vermittlung von Methoden der persönlichen Selbstdiagnose für Vorschulkinder.

Basierend auf unseren Zielen haben wir drei Hauptbereiche der Elternarbeit identifiziert:

• Aktivitäten vorschulischer Bildungseinrichtungen mit Eltern, um ihre Kompetenz in verschiedenen Themen zu steigern: Tage offene Türen, Beratungen, Meisterkurse, Workshops, Zeitungsveröffentlichung, Gestaltung von Informationsecken
• Vorschulaktivitäten, die Eltern und Kinder zusammenbringen, um ihr Kind besser kennenzulernen: Ferien, Freizeit, Unterhaltung, touristische Ausflüge und Wanderungen usw.
• Familienveranstaltungen, die in der Arbeit vorschulischer Bildungseinrichtungen eingesetzt werden, um die Initiative und das Interesse der Eltern zu steigern: Ausstellungen gemeinsamer Werke, Wettbewerbe, Erstellung von Alben und Projekten.

Im Rahmen dieser Tätigkeiten wurden folgende Aufgaben gelöst:

• Überwinden Sie die Barriere des elterlichen Misstrauens gegenüber vorschulischen Bildungseinrichtungen
• die Erfahrung der Familienerziehung fördern
• die Elternmannschaft vereinen
• eine vertrauensvolle Beziehung zwischen der Familie und der vorschulischen Bildungseinrichtung aufbauen
• Familien in einen einzigen Bildungsraum einbeziehen.

Im Laufe der jahrelangen Arbeit ist ein ganzheitliches System entstanden, das alle Arten von Kinderaktivitäten durchdringt und auf die Lösung folgender Aufgaben abzielt:

• Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kindern
• Implementierung integrierter Ansatz zur Bildung eines gesunden Lebensstils durch organisatorische Aktivitäten, Sportunterricht, Freizeit, Unterhaltung, Urlaub und Vereinsarbeit.
• Bildung einer positiven Einstellung zu einem gesunden Lebensstil bei Kindern und Eltern

Lehrkräfte durch die Schaffung günstiger Rahmenbedingungen, eines fachlich-räumlichen Entwicklungsumfelds, Kommunikation und aktiver Arbeitsformen (Urlaub, Campingausflüge, Ausflüge usw.)

• Bildung der valeologischen Kultur von Kindern und Eltern

Lehrer zu Informationsunterstützung, Organisation runder Tisch, Debatten, Aktivitäten und Unterhaltung.

Bei der Planung der Arbeit in diese Richtung wollten wir mit aktiver Unterstützung der Eltern den Kindern die Grundkompetenzen eines gesunden Lebensstils, der Erhaltung der eigenen Gesundheit und der Einführung in den Sportunterricht vermitteln. Um den Wissens- und Kompetenzstand der Mitarbeiter zum Thema Sportunterricht und Gesundheitsförderung von Vorschulkindern zu erhöhen, haben wir eine Reihe von Veranstaltungen durchgeführt:

• Lehrerrat unter Beteiligung von Gesundheitsfachkräften;
• Runder Tisch zum Thema: „Probleme des Sportunterrichts von Vorschulkindern und die Suche nach Lösungsansätzen“ ;
• Seminar - Workshop „Ich achte auf meine Gesundheit!“ ;
• Master Class „Wie Sie Ihrem Kind Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil beibringen“ ;
• Diskussion unter Beteiligung eines Lehrer-Psychologen, Ärzten, Sportspezialisten aus dem Kindergarten Sportschule.

Die etablierte Arbeit zur Förderung eines gesunden Lebensstils in der Einrichtung ermöglichte die Teilnahme aller Mitarbeiter der vorschulischen Bildungseinrichtung. Gesundheitstage und Industriegymnastik wurden in den Arbeitstag integriert. Wir begannen regelmäßig an einem Fitnessclub teilzunehmen "Anmut" .

Es ist bereits zur Tradition geworden, in den Räumlichkeiten des Kindergartens eine Spartakiade für Erwachsene zwischen Erzieher- und Elternteams abzuhalten.

Unsere gemeinsame Arbeit mit der Familie haben wir nach folgenden Grundsätzen aufgebaut:

1. Einheit der Ziele und Zielsetzungen in der Bildung gesundes Kind- das heißt, alles, was er im Kindergarten gelernt hat, würde in der Familie seine Fortsetzung und Unterstützung finden.
2. Systematische und konsequente Arbeit nach einem konkreten Plan während des gesamten Kindergartenaufenthalts der Kinder.
3. Individuelle Herangehensweise an jedes Kind und jede Familie unter Berücksichtigung ihrer Interessen und Bedürfnisse.
4. Gegenseitiges Vertrauen und gegenseitige Hilfe zwischen Lehrern und Eltern. Stärkung der Autorität des Lehrers in der Familie und der Eltern in der vorschulischen Bildungseinrichtung.

In Übereinstimmung mit diesen Grundsätzen haben wir beschlossen, Eltern nicht nur mit den Inhalten des Sportunterrichts und der Gesundheitsaktivitäten im Kindergarten vertraut zu machen, sondern ihnen auch spezifische Techniken und Methoden zur Verbesserung der Gesundheit zu vermitteln und gleichzeitig individuelle Wege für jede Familie zu schaffen.

Dieser Weg umfasste eine Kindergesundheitsgruppe, Abhärtungs- und Präventionsmaßnahmen sowie einen Familienarbeitsplan (Beratungen, praktische Kurse).

Mit seiner Hilfe führten wir eine systematische medizinische und pädagogische Beobachtung jedes Kindes durch. Dadurch konnten wir nicht nur einen individuellen Ansatz umsetzen, sondern auch die Eltern in die gemeinsame Verbesserung des Körpers des Kindes einbeziehen.

Am Ende des ersten Jahres, in dem wir an diesem System arbeiteten, beschlossen wir, die Meinung der Eltern einzuholen und die Ergebnisse zusammenzufassen. Die Umfrageergebnisse zeigten, dass es uns gelungen ist, Eltern für die Gesundheits- und Sportaktivitäten ihrer Kinder zu interessieren und zu begeistern. Die meisten von ihnen äußerten einen Wunsch „Spielen und trainieren Sie einfach mit Ihrem Kind im Sportunterricht oder.“ Fitnessstudios» . So entstand die Idee, auf Basis des Kindergartens einen Sport- und Gesundheitsclub zu gründen. „Gesunde Familie“ .

Wir haben die Geschäftsordnung des Clubs, seine Satzung und seinen Aktionsplan entwickelt.

Beteiligung der Eltern an traditionell gewordenen Sport- und Freizeitaktivitäten, wie z „Spartakiade für Erwachsene und Kinder“ , „Mama, Papa, ich bin eine Sportlerfamilie“ , „Tag der gesunden Familie“ , machte sie viel interessanter und abwechslungsreicher. Im Sommer wurden gemeinsam mit den Eltern Ausflüge ans Meer, Exkursionen und Exkursionen organisiert.

Unter Berücksichtigung der zahlreichen Wünsche der Eltern organisierten Lehrer der städtischen Kindersportschule der vorschulischen Bildungseinrichtung Kurse für rhythmische Gymnastik für Mädchen im Alter von 5 bis 7 Jahren. Der Unterricht fand dreimal wöchentlich abends statt, Mütter saßen im Foyer des Kindergartens und warteten auf ihre Kinder. Wir beschlossen, diese Situation zu nutzen und luden die Mütter der Schülerinnen zu gemeinsamen Aktivitäten mit ihren Kindern ein. Wie die Praxis gezeigt hat, gefiel diese Idee allen: Lehrern, Eltern und Kindern.

Die meisten Menschen verbinden mit dem Wort Gymnastik das Konzept eines schönen schlanken Körpers, starker Muskeln und anmutiger Bewegungen richtige Haltung. Dank dieser Sportart werden Kinder von ungeschicktem Gang, Schüchternheit und Kantigkeit befreit. A musikalische Begleitung entwickelt ein Gehör für Musik, ein Gefühl für Rhythmus, steigert sich emotionaler Zustand Kinder. Rhythmische Sportgymnastik ist die spektakulärste Sportart, die zur Verbesserung der motorischen Funktionen und einer rundum harmonischen körperlichen Entwicklung eines Kindes beiträgt.

Dadurch konnten wir eine starke Motivation für körperliche Bewegung bei Eltern und ihren Kindern schaffen. Und gemeinsame Auftritte von Eltern und Kindern bei Wettbewerben und Veranstaltungen auf verschiedenen Ebenen trugen dazu bei, ein nachhaltiges Interesse an einem gesunden Lebensstil zu entwickeln und alle Teilnehmer des Bildungsprozesses an den Sportunterricht heranzuführen.

Dank der geleisteten Arbeit widmeten die Eltern ihren Kindern nicht nur mehr Aufmerksamkeit, sondern änderten auch ihre Einstellung zu ihrer körperlichen Entwicklung und Gesundheit.

Bisher können wir unsere Arbeit zusammenfassen:

• - 98 % der Eltern interessieren sich dafür, was ihre Kinder im Sportunterricht machen;
• - 12 % der Kinder trainieren regelmäßig zu Hause.
• - 25 % der Familien beantworteten die Frage positiv: „Sind Sie für Ihr Kind ein Vorbild bei der Förderung eines gesunden Lebensstils?“ ? Davon begannen 16 Personen regelmäßig in einem Fitnessstudio und 9 Personen in einem Fitnessstudio in der Stadt zu trainieren.
• - 81 % der befragten Familien schauen sich heute regelmäßig Sportsendungen an.
• - 77 % der Kinder im Vorschulalter selbstständig (ohne Erinnerung für Erwachsene) Befolgen Sie die Regeln der persönlichen Hygiene.

Im Laufe der zwei Jahre, in denen wir nach diesem System arbeiteten, begannen 40 unserer Studenten, sich zusätzlich in Sportabteilungen und 45 in Vereinen unserer Einrichtung zu engagieren „Junger Sportler“ .

Den Monitoringergebnissen zufolge setzen mehr als 65 % unserer Kindergartenabsolventen ihr Studium in Sportvereinen und Stadtteilen fort.

Durch systematisierte, systematische Arbeit und den Einsatz verschiedener Formen und Arten der gemeinsamen Arbeit von Mitarbeitern und Eltern konnten wir die Zahl der Kinder mit geringer körperlicher Fitness bis zum Ende des Schuljahres von 25 % auf 16 reduzieren %, gleichzeitig konnten wir die Inzidenzrate um 3 % senken.

Der Einsatz des Systems in der Arbeit trug zur Schaffung eines Mikroklimas in unserer Einrichtung bei, das auf Verantwortung für die Erhaltung der eigenen Gesundheit, vertrauensvollen Beziehungen zwischen Erwachsenen und Kindern und der Beteiligung aller am Sport basiert.

Da wir uns der Bedeutung eines gesunden Lebensstils für die Erhaltung der Gesundheit bewusst sind, sind wir bestrebt, weiterhin die Voraussetzungen dafür zu schaffen. In Zukunft wollen wir mit anderen Institutionen der Stadt und Region zusammenarbeiten und möglichst viele Teilnehmer in den Prozess der Einführung von Leibeserziehung und Sport einbeziehen.

Literatur

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Kindergarten – als Zentrum zur Förderung eines gesunden Lebensstils

Die Gesundheit eines Kindes ab den ersten Lebenstagen hängt von der Mikrogesellschaft ab, die es umgibt. Dieser Umstand legt den Familienmitgliedern und vor allem den Eltern eine besondere Verantwortung auf. Oftmals ist das Wissen der Eltern über Maßnahmen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit nicht mit ihrem Handeln vereinbar. Wertorientierungen hinsichtlich der Bedeutung der Gesundheit sind nicht relevant und werden insofern auch nicht im Alltag der Eltern umgesetzt.

Daher weitere Suche effektive Wege Die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Vorschulkindern sollte die Stärkung der Rolle der Eltern bei der Verbesserung der Gesundheit der Kinder, die Einführung in einen gesunden Lebensstil und die Schaffung von Traditionen des Familiensports umfassen. Einen wichtigen Platz bei der Lösung dieser gesellschaftlich bedeutsamen Probleme nimmt der Kindergarten ein, der als eine Art Zentrum zur Förderung eines gesunden Lebensstils, zur Pflege einer Familienkultur und zur Entwicklung von Kenntnissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten der Eltern zu verschiedenen Aspekten der Erhaltung und Stärkung der Familie fungiert Gesundheit von Kindern und Erwachsenen. Nur durch das gemeinsame zielgerichtete Handeln von Eltern und Lehrern kann eine positive Dynamik von Indikatoren sichergestellt werden, die die Gesundheit von Kindern und ihre Ausrichtung auf einen gesunden Lebensstil charakterisieren.

Die Schaffung eines günstigen moralischen Klimas und eines gesunden Lebensstils für die Familie wird auch durch die gemeinsame Teilnahme von Kindern und Eltern an verschiedenen Aktivitäten sichergestellt. Arbeit ist einer der Hauptfaktoren, um Kindern richtige Vorstellungen über ihre Lebensweise zu vermitteln.

Ein gesunder Lebensstil ist undenkbar, ohne ein normales ökologisches Umfeld im Zuhause zu schaffen. Die Umgebung, an die sich das Kind gewöhnt, wird später in seiner zukünftigen Familie reproduziert. Schmutz, abgestandene Luft, ungemachte Betten, schlecht durchdachte Inneneinrichtungen – das sind leider in vielen Familien weit verbreitete Phänomene. Inzwischen gilt es im Haus eine Umgebung zu schaffen und zu erhalten, die den Anforderungen an Umweltfreundlichkeit und Ästhetik gerecht wird. Gemeinsam mit Ihren Kindern können Sie besprechen, wie Sie Möbel am besten aufstellen, Ordnung schaffen, reinigen, die Räume wenn möglich lüften, Vorhänge passend zur Tapete auswählen usw. Dekorieren Sie den Innenraum mit frischen Blumen oder Kompositionen aus getrockneten Kräutern. Zimmerpflanzen Sie tragen auch dazu bei, die erforderliche Luftfeuchtigkeit im Haus aufrechtzuerhalten. Lassen Sie die Kinder auf sie aufpassen.

Nichts beeinflusst die Familiensituation mehr als die Vorbereitung darauf Familienurlaub. Die gemeinsame Vorbereitung von Geschenken (im Geheimen vor dem Helden des Anlasses) bringt ältere und jüngere Familienmitglieder zusammen. Wenn die Feiertage vorbei sind, ist es interessant, mit Mama und Papa Bücher zu lesen und darüber zu diskutieren. Werke über die Natur und den Respekt vor ihr sind für die Seelenbildung eines Kindes sehr nützlich: V. Bianki, B. Ryabinina, M. Prishvin, N. Sladkova usw. In letzter Zeit sind neue Veröffentlichungen erschienen, die den Horizont von Kindern erweitern: die Buchreihe „Fenster zur Welt“, Kinder-Umweltmagazin „Svirel“ usw.

Und wie viele interessante Dinge, die zur harmonischen Gestaltung von Seele und Körper beitragen, erwarten Kinder außerhalb des Hauses! Der direkte Kontakt mit der Natur veredelt den Menschen und prägt seine positive Einstellung gegenüber der natürlichen Umwelt. Das Tätigkeitsfeld ist hier vielfältig: gemeinsames Pflanzen und Pflegen von Sträuchern und Bäumen; Herstellung von Futterhäuschen und Winterfütterung von Vögeln; Betreuung von Haustieren, die zu Hause gehalten werden. All dies formt in der Seele des Kindes ein Verantwortungsgefühl, Empathie, den Wunsch zu helfen und Stolz auf eine gute Tat.

Von besonderer Bedeutung sind Kinderspaziergänge mit ihren Eltern zum Fluss, Wald und Park. Gut ist es, wenn sich Spaziergänge mit Radfahren (im Winter Skifahren) oder Autofahren abwechseln. Dadurch können Sie häufiger die Route wechseln und die Vorstellungen der Kinder über ihre Region erweitern. Wir sollten jedoch nicht vergessen, dass Spaziergänge neben gesundheitlichen Vorteilen auch kognitive Funktionen erfüllen. Wie unsere Beobachtungen gezeigt haben, sind Spaziergänge mit ihren Eltern in der Natur die lebendigsten Eindrücke jüngerer Vorschulkinder. Beim Gehen erhält ein Kind eine erhebliche Menge an Informationen. Wenn Erwachsene, Kinder an den Händen haltend, spazieren gehen, Kinderfragen beantworten und kleine Entdeckungen machen, zeigen sie Beispiele vorsichtige Haltung zur Natur und rufen dadurch in der Seele des Kindes nicht nur Überraschung und Bewunderung, sondern auch Respekt für die Welt um ihn herum hervor.

Die wichtigste Voraussetzung für den Schutz der Gesundheit und die richtige Erziehung eines Kindes ist die Gewährleistung seiner Sicherheit. Es ist nicht nur notwendig, das Kind beim Spielen vor möglichen Verletzungen zu schützen, sondern ihm auch nach und nach Vorstellungen von der Notwendigkeit der Vorsicht zu vermitteln mögliche Gefahr bei Spaziergängen, körperlichen Übungen, Spielen mit großen Spielzeugen, Hilfsmitteln. Es ist notwendig, Ihrem Kind beizubringen, sich vor streunenden Tieren in Acht zu nehmen und bei Spaziergängen auf dem Land keine Beeren, Pilze oder Wildfrüchte zu pflücken oder sie in den Mund zu nehmen.

Es ist auch notwendig, das Nervensystem des Kindes vor Überlastung, übermäßigen Eindrücken, stressige Situationen. Zu diesem Zweck muss zu Hause eine Atmosphäre psychischen Wohlbefindens geschaffen werden, die insbesondere durch die Vermittlung einheitlicher Bildungsvoraussetzungen an das Kind durch alle erwachsenen Familienmitglieder gewährleistet wird.

Wie die Praxis bestätigt, kann kein einziges, nicht einmal das beste Gesundheitsprogramm etwas bewirken positive Resultate, wenn seine Aufgaben nicht gemeinsam mit der Familie gelöst werden, wenn in Vorschuleinrichtung Die Gemeinschaft „Kinder – Eltern – Lehrer“ wurde nicht erstellt. Der Kindergarten ist der Ort pädagogische Ausbildung Eltern. Die Formen der Familienarbeit in unserem Kindergarten sind vielfältig.

Eine der wichtigsten Formen der Interaktion zwischen Familie und Kindergarten zur Erhaltung der Gesundheit der Kinder ist die individuelle Arbeit mit jedem Elternteil.

Ganz am Anfang ist es wichtig, die familiäre Mikroumgebung zu studieren, die Bedingungen für die Organisation des Lebens des Kindes in der Familie. Zu diesem Zweck führen Kindergärten mithilfe des Fragebogens „Familiengesundheit“ eine Elternbefragung zu Fragen der gesunden Lebensführung durch. Allerdings bietet der Fragebogen keine Möglichkeit, tiefergehende Erkenntnisse zu gewinnen individuelle Eingenschaften Familie und Kind, daher ist das nächste wichtige Glied in der Einzelarbeit der Besuch der Familie. Der Besuch ermöglicht es dem Lehrer, sich mit den Lebensbedingungen des Kindes und der allgemeinen Atmosphäre im Haus vertraut zu machen. Durch individuelle Gespräche und Beratungen kann die Lehrkraft den Kontakt zu den Eltern knüpfen, die Eltern dazu ermutigen, sich ernsthaft mit ihren Kindern auseinanderzusetzen, darüber nachzudenken, wie sie die Gesundheit ihrer Kinder erhalten können und was im Lebensstil der Familie geändert werden muss. Es finden regelmäßig Gespräche zwischen Lehrern und Eltern statt, individuelle Beratungen zum Thema Gesundheitserhaltung: „Organisation der Abhärtung von Kindern“, „Rationelle Ernährung“, „Tagesablauf“, „Kinderkleidung“.

Vielleicht bringt nichts Lehrer, Kinder und Eltern näher zusammen als gemeinsame Freizeitaktivitäten, an denen letztere voll beteiligt sind. Eltern nehmen aktiv an Sportferien, Freizeit- und Gesundheitstagen teil: Sie helfen bei der Entwicklung eines Drehbuchs, beim Lernen von Gedichten, Liedern, beim Dekorieren der Räumlichkeiten und beim Nähen festliche Kostüme, Geschenke machen.

Besondere Bedeutung bei der Förderung eines gesunden Lebensstils im Kindergarten kommt visuellen Hilfsmitteln zu, die dazu dienen sollen, Eltern an die Bedingungen, Aufgaben, Inhalte und Methoden der Erziehung gesunder Kinder heranzuführen und ihre oft oberflächlichen Urteile über die Bedeutung eines gesunden Lebensstils für Kinder zu überwinden. und der Familie praktische Hilfe leisten. Eine besondere Form der visuellen Propaganda für die Gesundheit und den Erhalt von Kindern sind mobile Ordner nach dem thematischen Prinzip: „Damit Ihre Kinder nicht krank werden“, „Aktivitäten mit Kindern zu Hause“. Bildschirmordner enthalten schnelle Tipps und Empfehlungen zu spezifischen Themen „Grippe ist eine heimtückische Krankheit.“

Laut der Weltgesundheitsorganisation ist „Gesundheit ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“ Deshalb müssen wir danach streben Zusammenarbeit Lehrer und Eltern halfen den Kindern, wirklich gesund zu werden.

Förderung eines gesunden Lebensstils in der Familie und in vorschulischen Bildungseinrichtungen

Propagandagesunder Lebensstil in der Familie und vorschulischen Bildungseinrichtungen

Unserer Meinung nach kann die „Dreifachallianz“ von Vorschullehrern, Schülern und ihren Eltern fruchtbar und wirksam bei der Bildung einer harmonischen, umfassend entwickelten Persönlichkeit eines Kindes sein. Die Fragen der umfassenden körperlichen Entwicklung von Kindern und ihrer gesunden Erziehung können nur durch gemeinsame Anstrengungen von Eltern und Mitarbeitern von Kinderbetreuungseinrichtungen gelöst werden. Die Koordination der pädagogischen Arbeit in Familie und Kindergarten gehört zu den wichtigsten Aufgaben des pädagogischen Personals. Dazu benötigen Sie:

Verbesserung der Bildungsarbeit auf der Grundlage des „Programms zur Bildung und Ausbildung im Kindergarten“; neue Formen und Methoden der Familienarbeit einführen; einheitliche Anforderungen an den Prozess des Sportunterrichts eines Kindes in der Familie und im Kindergarten festlegen; Stärkung der Verbindung zwischen der alltäglichen pädagogischen Arbeit mit Kindern im Kindergarten und der Erziehung eines Kindes in der Familie, vor allem durch verschiedene Aufgaben und Aufgaben, die Kinder zu Hause mit ihren Eltern erledigen müssen.

Organisation der Anpassungsphase für Kinder im Kindergarten

Verkürzte Zeit im Kindergarten. Beibehaltung der gewohnten Ernährungsweise während der Anpassungsphase. Füttern Sie Ihr Kind nicht zwangsweise. Gymnastik, Massage – Kurse nach Alter. Sanfte Härtung, warme Hydrobehandlungen. Pädagogische Einflüsse – Unterricht nach Alter und Entwicklung ohne negative Reaktion des Kindes. Vorbeugende Impfungen – frühestens am Ende der Anpassungsphase. Analysen – laut Kalender. Es ist ratsam, bis zum Ende der Anpassung alle traumatischen Eingriffe zu vermeiden.

Propagandagesunder Lebensstil

Tagesablauf nach Altersgruppen; Morgengymnastik;

Härten (Salzpfad, Luftbäder, Luftionisierung mit Tannenöl, Essen von Zwiebeln und Knoblauch, Medaillons mit ätherischen Ölen); Sportunterricht und Sportveranstaltungen und Unterhaltung;