Istituzione di bilancio educativa municipale "Scuola di base Ilyinskaya". Secondo gli esperti, anche se i bambini si muovono abbastanza, i loro movimenti sono monotoni, non tutti i gruppi muscolari sono coinvolti nel movimento e il risultato di tale attività è ampio.

« Famiglia sana - Russia forte » - questo proverbio ha significato profondo. La famiglia gioca un ruolo enorme nell'innalzare l'atteggiamento consapevole dei bambini nei confronti salute.

Formazione il rapporto del bambino con la salute inizia in famiglia. Il desiderio di essere del bambino la salute dipende da, Quale Stile di vita guidano i genitori, perché il bambino, come una spugna, assorbe lo stile di comportamento dei propri cari.

IN gioventù il bambino non è ancora in grado di seguire consapevolmente e adeguatamente le norme igienico-sanitarie di base, prendersi cura dei suoi salute e salute degli altri. Tutto ciò richiede genitori che formano un tale stile di vita, che contribuisce alla preservazione della sua salute.

Certamente, salute i bambini dipendono direttamente dalle condizioni la vita familiare, alfabetizzazione sanitaria, cultura igienica genitori e il loro livello di istruzione.

Spesso i genitori prestano quindi attenzione alla salute del bambino quando ha già bisogno dell'aiuto di medici o psicologi. Pertanto è importante inversione attenzione a questo problema e creare condizioni favorevoli sviluppo in famiglia fin dalla tenera età.

Il bambino ha bisogno di essere mostrato al meglio tradizioni familiari, comprenderne il significato e l'importanza famiglia nella vita di una persona, il ruolo del bambino nella famiglia, padroneggiare le norme e l'etica delle relazioni con genitori e altri membri della famiglia.

Ma le storie moralistiche degli adulti non causeranno un bisogno persistente nel bambino uno stile di vita sano. Ciò significa che prima di insegnare a un bambino, questa necessità genitori dobbiamo risolverlo da soli.

IN c'è vita regola importante : "Se vuoi crescere tuo figlio salutare, segui tu stesso il percorso salute, altrimenti non ci sarà nessun posto dove condurlo!”

La routine quotidiana di un bambino in età prescolare è una delle componenti importanti dell'educazione familiare che ti consente di mantenerla alto livello prestazioni, ritardare l’affaticamento ed eliminare il superlavoro. Famiglia organizza un regime domestico razionale: sonno, ottimale modalità motore, dieta bilanciata, indurimento, igiene personale, educazione morale ed etica, rifiuto dei distruttori salute, ecc. d. Modalità attiva asilo devono rispettare il regime nazionale.

Un altro problema relativo a salute i bambini guardano la TV e usano un computer. Un computer e una TV sono utili per lo sviluppo degli orizzonti, della memoria, dell'attenzione, del pensiero, della coordinazione del bambino, ma a condizione di un approccio ragionevole alla scelta di giochi e programmi, nonché al tempo continuo del bambino davanti allo schermo, che non deve superare i 30 minuti.

Formare uno stile di vita sano per un bambino, famiglia deve instillare nel bambino le seguenti conoscenze, abilità e esigenze:

Conoscenza delle norme di igiene personale, igiene dei locali, abbigliamento, scarpe, ecc.;

La necessità di aderire rigorosamente alla routine quotidiana;

Capacità di analizzare situazioni pericolose, prevederne le conseguenze e trovare una via d'uscita;

La capacità di interagire con l'ambiente, comprendere le condizioni in cui si trova l'ambiente (casa, aula, strada, strada, foresta) sicuro per vita;

Genitoriè necessario conoscere i criteri di efficacia dell'educazione immagine sana vita:

Dinamica positiva condizione fisica il tuo bambino;

Morbilità ridotta;

- formazione il bambino ha la capacità di costruire relazioni con i pari, genitori e altre persone;

Livelli ridotti di ansia e aggressività.

È abbastanza ovvio risultato positivo possono essere raggiunti solo attraverso una stretta collaborazione prescolare E famiglie. Poiché le esigenze di si formerà uno stile di vita sano solo con un atteggiamento inequivocabile nei loro confronti genitori e insegnanti. Solo se questa condizione è soddisfatta il bambino percepirà atteggiamento attento al mio salute come verità immutabile, l'unica stile corretto attività vitale.

Colpisce la salute del bambino grande quantità fattori: ambiente, alimentazione, stile di vita, ereditarietà.

Evita molte malattie, riduci l'impatto fattori dannosi Uno stile di vita sano, che insegna le basi, aiuta a sviluppare la salute

non solo la scuola, ma anche la famiglia. La società è interessata ad una forte spiritualità, moralità e psicologia famiglia sana. È nella famiglia che si rifrangono le influenze sociali sui bambini. Quanto più sana è la famiglia, tanto più vitale è l’intera società.

Problemi di routine quotidiana, igiene personale, alimentazione razionale, sport, rassodamento, igiene della pelle, cura di denti, unghie, capelli, igiene degli abiti, delle scarpe, della casa, lotta contro cattive abitudini– Di tutto questo ci deve essere bisogno, ed è previsto nella famiglia.

È bello quando un bambino mangia, va a letto e si siede a fare i compiti allo stesso tempo. Il suo corpo deve essere pronto per l'attività imminente. Un bambino del genere ha appetito, si addormenta velocemente e non vacilla a lungo quando inizia le lezioni, il che significa che risparmia tempo su tutto e si stanca meno.

In ogni famiglia, la routine quotidiana è organizzata in modo diverso. Ma, sfortunatamente, gli adulti stessi sono spesso molto indisciplinati nell'attuazione di questo regime. Inoltre, danno facilmente il permesso ai propri figli di violare il regime. Prima di tutto, questo riguarda il sonno.

La mancanza sistematica di sonno interrompe il funzionamento del sistema nervoso centrale, causando affaticamento e nevrosi. E per evitare che ciò accada, dispiaciuti per i propri figli, i genitori generosamente permettono loro di dormire a lungo al mattino. Ciò è particolarmente evidente il sabato.

Solo una famiglia può sviluppare l'abitudine di andare a letto in orario, e la cosa migliore è che siano i genitori stessi ad andare a letto all'orario previsto certo tempo, piuttosto che sedersi davanti allo schermo televisivo.

Di particolare preoccupazione è il fatto che la maggior parte degli studenti, invece di andare a fare passeggiate aria fresca sedersi davanti alla TV o al computer per 2-3 ore o anche di più.

Non c’è nulla che possa sostituire l’esempio dei genitori. Sfortunatamente, solo il 6% delle famiglie

In Russia si inizia la giornata con esercizi igienici; durante la stagione fredda, poche famiglie trascorrono i fine settimana all'aperto, praticando sport (esempio).

La ricreazione attiva è semplicemente necessaria, soprattutto per gli scolari quando i bambini crescono rapidamente. Ma dobbiamo vedere i nostri figli non solo intelligenti, ma anche sani e felici. Un grande ha detto: “Un mendicante sano è più felice di un re malato”.

Una menzione speciale meritano i pericoli del fumo. I dati dell'indagine mostrano che il 34% dei ragazzi, il 14% delle ragazze fuma regolarmente e un quarto degli scolari non fuma affatto.

quando non fumavano e la maggior parte faceva solo esperimenti, quindi in questa fase sperimentale dipende dalla famiglia se il bambino sarà un forte fumatore o smetterà in tempo.

Ripetiamo ancora una volta la verità comune: i bambini provenienti da famiglie che fumano, qualunque cosa accada, sono suscettibili a questo cattiva abitudine la madre o il padre di solito iniziano a fumare presto. Se i genitori non fumano, la probabilità che i bambini non fumino è 1,5 volte maggiore. Tuttavia, l’esempio non lo è genitori fumatori conta di più per i ragazzi.

Il modo migliore per un bambino di smettere di fumare è che tutti i membri della famiglia smettano di fumare. La disponibilità dei genitori a fare determinati sacrifici per la salute del figlio o della figlia è un incentivo molto importante per il bambino.

Un altro pericolo associato al fumo è che per alcuni adolescenti le sigarette rappresentano una porta d'accesso al mondo delle droghe illegali.

La principale soluzione a cui è giunto il pensiero scientifico mondiale riguardo al problema del fumo tra gli adolescenti è che per ridurre il livello di fumo tra gli adolescenti è necessario ridurre il livello di fumo tra gli adulti, pertanto si raccomanda di concentrare gli sforzi non sui programmi di prevenzione prettamente adolescenziali, ma sul lavoro con gli adulti, di primo turno, genitori e studenti. I nostri figli guardano non solo ai genitori che fumano, ma anche ai genitori che bevono.

Un altro problema è l'alcol. Dobbiamo ammettere che bere e ubriacarsi in Russia non è più un peccato. E la vodka è generalmente diventata un tesoro nazionale e un attributo obbligatorio di una persona veramente russa. Le “tradizioni dell’alcol” sono una difficile eredità del passato.

Ma 2/3 dei terrestri non bevono alcolici, non fumano e non usano altre droghe. 694 nazioni grandi e piccole che abitano la Terra conducono uno stile di vita sano.

La società in cui noi e i nostri figli viviamo, educazione scolastica aiuta a sviluppare capacità di stile di vita sano, ma la famiglia verrà sempre al primo posto. I bambini imitano i loro genitori in tutto, anche se adolescenza negalo.

Una famiglia è un mondo intero con le proprie regole, atteggiamenti nei confronti della vita, della salute e dell'educazione.

Educativo, programmi di benessere Possono solo contribuire a integrare e arricchire la conoscenza, ma non possono sostituire l’educazione familiare e l’esempio dei genitori.

Dobbiamo iniziare da noi stessi, da adulti, e lasciare che i nostri figli siano sani!

I cambiamenti in atto oggi nella nostra società hanno portato alla luce una serie di problemi, uno dei quali è la formazione di uno stile di vita sano nei bambini. Grande ruolo La famiglia gioca un ruolo nella soluzione di questo problema. La scuola ha tre compiti: educazione, formazione, illuminazione. La scuola a volte può aiutare a risolvere molti problemi educativi. Ma non potrà mai competere con la sua famiglia. È la famiglia che conta di più uno strumento potente nella formazione della personalità.

La vita e la scienza hanno dimostrato che tutti i problemi dei bambini, e poi degli adulti, sono spiegati dagli errori dell'educazione familiare, il principale dei quali è la mancanza di amore e l'incapacità di lodare e sostenere i propri figli.

La cosa più importante per un bambino è essere amato per quello che è.

La salute è uno stato fisico, spirituale, benessere sociale.

Uno stile di vita sano è uno stile di vita che aiuta a mantenere, rafforzare e ripristinare la salute.

Uno stile di vita sano comprende: alimentazione equilibrata, esercizio fisico regolare. combinazione di lavoro e riposo, buon umore. La salute di una persona è determinata per oltre il 50% dal suo stile di vita. La salute dipende da molti fattori: lo stato dell'ambiente, lo sviluppo socioeconomico del Paese, lo sviluppo sostenibile della famiglia, la cultura di insegnanti e genitori. La famiglia ha un’influenza decisiva sulla cultura della salute del bambino: il suo stile di vita, le sue abitudini e le sue tradizioni. Il bambino deve essere allevato dai genitori e tutte le istituzioni sociali possono solo assisterli.

La famiglia è l’ambiente di vita e di sviluppo del bambino, la cui qualità è determinata da una serie di parametri. L’influenza della famiglia sulla formazione della cultura della salute del bambino dipende dai seguenti fattori:

• Sociale e culturale. Determinare il livello di istruzione dei genitori e i loro sistemi di valori per rafforzare e mantenere la loro salute e quella dei loro cari.
• Socioeconomico
• Tecnico e igienico (condizioni di vita, caratteristiche dello stile di vita)

In primo piano educazione familiare Sorge la domanda sui mezzi per creare una cultura della salute dei bambini. Questi mezzi includono: attività, comunicazione, relazioni.

L'attività è il fattore principale dello sviluppo umano e dovrebbe essere finalizzata al beneficio della persona.

La comunicazione come attributo dell'attività aumenta il suo effetto educativo. L’anello di congiunzione tra attività e comunicazione sono le relazioni. Devono essere di natura chiaramente umanistica, perché Criteri relazionali per lo sviluppo familiare.

1 meccanismo: Incoraggiando un determinato comportamento del bambino volto a preservare e rafforzare la propria salute e quella degli altri, punendolo per aver violato e mancato rispetto di determinate regole di tutela della salute, i genitori introducono nella mente del bambino un sistema di sistemi di valori e norme di salute cultura

2 meccanismi: L'identificazione è l'imitazione dei propri genitori. Concentrati sull'esempio dei genitori.

Vorrei precisare che non sempre i genitori danno un esempio di stile di vita sano (Esercizio fisico al mattino: costringiamo i bambini a farlo, ma noi stessi?)

Uno di compiti importanti la famiglia è Partecipazione attiva nelle lezioni di educazione fisica di massa. ( attività congiunte con bambini: sci, pattinaggio, nuoto, caccia, pesca. Ricreazione congiunta.) L'educazione fisica dovrebbe essere un evento quotidiano (beh, almeno allenamento mattutino)

Se solo i genitori conducono uno stile di vita sano, possono sviluppare abitudini di vita sane nei loro figli.

È necessario nelle famiglie invitare i bambini ad avere conversazioni franche in modo che possano condividere con voi. Trova il tempo per questo per essere a conoscenza di tutti i suoi affari. La cosa più importante in una famiglia è la fiducia.Devi fidarti della persona con cui vivi accanto.

Ai bambini è stato chiesto: “Cos’è la salute?”

• Questa è la cosa migliore della vita. La salute per una persona è la cosa più importante.
• Questa è vita, bontà, felicità.
• Salute non significa solo mangiare frutta e fare esercizio. Devi anche essere gentile. Se sei arrabbiato, ciò influisce sul tuo corpo e sulle altre persone.
• Una persona non è completamente sana se la sua anima è inquieta.
• La salute morale è più importante.
• Le persone sane amano la natura, vedono il mondo come bello, non sono pigre e non si ammalano.
• La salute stessa dipende dalla persona. Nutrizione appropriata, gentilezza, attività fisiche. e, soprattutto, la purezza dell'anima.
• Essere sani e atletici diventa prestigioso
• Per essere in salute è necessario avere pensieri sani: non pensare male di nessuno e non augurare del male a nessuno.

Tutti abbiamo la possibilità di scegliere. Ma dipende da te come crescerà tuo figlio. La scuola correggerà qualcosa, ma noi ci stiamo modellando su ciò che già c'è in gioco. Le azioni reali sono ciò che modella il comportamento di un bambino, non le parole e gli insegnamenti morali. Una macchina ama la lubrificazione e una persona ama l'affetto." "Per esistere semplicemente, un bambino ha bisogno di 4 abbracci al giorno, ma per uno sviluppo normale - 12."
La base
felicità e salute spirituale- Fede Speranza Amore.
Secondo la ricerca salute degli scienziati persona per
Il 50% è il suo stile di vita,

20% - eredità,

un altro 20% - ambiente e

solo il 10% - assistenza sanitaria

UNO STILE DI VITA SANO
Salute morale
determinato da quei principi morali che ne sono la base vita sociale persona, cioè vita in una determinata società umana. Caratteristiche distintive la salute morale di una persona sono, prima di tutto, atteggiamento consapevole al lavoro, padronanza dei tesori culturali, rifiuto attivo della morale e delle abitudini che contraddicono il normale modo di vivere. Pertanto, la salute sociale è considerata la misura più alta della salute umana.
UNO STILE DI VITA SANO
Nutrizione appropriata
– di questo dovrebbero occuparsi innanzitutto i genitori, che vogliono vedere il proprio figlio sano.

C'era una volta l'antico filosofo greco Socrate che dava consigli all'umanità
“Mangiare per vivere, non vivere per mangiare”
Nessuno ha ancora sfidato Socrate, ma pochi seguono il suo consiglio. I genitori non devono dimenticare che seguire una dieta è la base di uno stile di vita sano. Una corretta alimentazione non è facile da organizzare.

Conclusione:

Studia costantemente personalità del bambino,

non dimenticare il potere educativo

esempio positivo,

Educazione ai valori umani

inizia nell'infanzia

insegnare ai bambini a misurare le proprie capacità; i bambini dovrebbero sempre vedere di essere amati.

Consultazione per i genitori

“Il ruolo della famiglia nella creazione di uno stile di vita sano”

“Prenditi cura della tua salute fin da piccolo!” - questo proverbio ha un significato profondo. La formazione di uno stile di vita sano dovrebbe iniziare con la nascita di un bambino in modo che la persona si sia già sviluppata atteggiamento consapevole alla vostra salute.

Nella famiglia sono stabilite le condizioni da cui dipende l’orientamento della formazione della personalità del bambino, nonché la sua salute. Ciò che viene instillato in un bambino fin dall'infanzia e dall'adolescenza in famiglia nel campo dei principi morali, etici e di altro tipo determina tutto il suo comportamento futuro nella vita, l'atteggiamento verso se stesso, la sua salute e la salute degli altri.

Anche all'inizio età scolastica il bambino non è ancora in grado di seguire consapevolmente e adeguatamente le norme igienico-sanitarie di base, di rispettare le esigenze di uno stile di vita sano e di prendersi cura della propria salute e di quella degli altri. Tutto ciò mette in primo piano il compito dei genitori di sviluppare i figli il più presto possibile. bambino piccolo competenze e abilità che aiutano a mantenere la salute.

Naturalmente, la salute dei bambini dipende direttamente dalle condizioni di vita in famiglia, dall’alfabetizzazione sanitaria, dalla cultura igienica dei genitori e dal loro livello di istruzione.

Di norma, gli adulti si interessano al problema dello sviluppo di abitudini di vita sane solo quando il bambino ha già bisogno psicologico o assistenza sanitaria. La prontezza per uno stile di vita sano non nasce da sola, ma si forma in una persona con nei primi anni, principalmente all'interno della famiglia in cui il bambino è nato e cresciuto.

Uno stile di vita sano serve a rafforzare l’intera famiglia. Il bambino deve imparare la migliore famiglia Tradizioni russe, comprendere il significato e l'importanza della famiglia nella vita di una persona, il ruolo del bambino nella famiglia, padroneggiare le norme e l'etica dei rapporti con i genitori e gli altri membri della famiglia. La salute spirituale è la vetta che ognuno deve raggiungere per se stesso.

Il compito principaleper i genitori è: la formazione nel bambino di un atteggiamento morale nei confronti della propria salute, che si esprime nel desiderio e nel bisogno di essere sani, di condurre uno stile di vita sano. Deve rendersi conto che la salute è il valore più importante per una persona, la condizione principale per raggiungere qualsiasi obiettivo di vita e che ognuno è responsabile del mantenimento e del rafforzamento della propria salute. In questo, nulla può sostituire l’autorità di un adulto. Pertanto, i genitori stessi devono abbracciare la filosofia di uno stile di vita sano e intraprendere la strada della salute.

C'è una regola:"Se vuoi crescere tuo figlio sano, segui tu stesso la via della salute, altrimenti non ci sarà nessun posto dove condurlo!".

Anche all'inizio età prescolare il bambino non è ancora in grado di seguire consapevolmente e adeguatamente le norme igienico-sanitarie di base, di rispettare le esigenze di uno stile di vita sano e di prendersi cura della propria salute e di quella degli altri. Tutto ciò mette in primo piano il compito dei genitori di sviluppare, il più presto possibile, nel bambino le competenze e le capacità che contribuiscono al mantenimento della sua salute.

Il regime domiciliare di un bambino in età prescolare è una delle componenti importanti dell'educazione familiare, che consente di mantenere un elevato livello di prestazione, ritardare l'affaticamento ed eliminare il superlavoro. La famiglia organizza un regime domestico razionale: sonno, modalità motoria ottimale, alimentazione equilibrata, indurimento, igiene personale, educazione morale ed etica, rifiuto dei distruttori della salute, ecc. La routine all'asilo dovrebbe corrispondere alla routine a casa.

Un altro problema molto importante legato alla salute dei bambini è guardare la TV e usare il computer. Computer e TV sono indubbiamente utili per lo sviluppo degli orizzonti, della memoria, dell'attenzione, del pensiero e della coordinazione del bambino, ma a condizione che il bambino abbia un approccio ragionevole nella scelta dei giochi e dei programmi, nonché il tempo trascorso continuamente dal bambino davanti allo schermo. schermo, che non deve superare i 30 minuti.

Quando si crea uno stile di vita sano per un bambino, la famiglia deve instillare nel bambino le seguenti conoscenze, abilità e abilità di base:

Conoscenza delle norme di igiene personale, igiene dei locali residenziali ed educativi, abbigliamento, scarpe, ecc.;

La capacità di interagire con l'ambiente, di comprendere in quali condizioni l'habitat (casa, strada, strada, foresta) è sicuro per la vita;

Conoscenza delle principali parti del corpo e organi interni, la loro posizione e ruolo nella vita del corpo umano;

La capacità di misurare l'altezza, il peso corporeo, determinare la frequenza del polso e della respirazione, comprendendo l'importanza di determinare questi indicatori per monitorare lo stato di salute e la sua correzione;

Comprendere l'importanza di uno stile di vita sano per la salute personale, il benessere e il successo accademico;

La capacità di costruire correttamente una routine quotidiana e di implementarla;

Conoscenza delle regole di base dell'alimentazione razionale, tenendo conto dell'età;

Comprenderne il significato attività motoria per lo sviluppo di un corpo sano;

Conoscenza delle regole per la prevenzione delle malattie della colonna vertebrale, del piede, degli organi visivi, dell'udito e altri;

Conoscenza di base fattori naturali, promozione della salute e regole per il loro utilizzo;

Conoscenza delle regole per mantenere la salute dal raffreddore e da alcune altre malattie infettive;

Capacità di analizzare situazioni pericolose, prevederne le conseguenze e trovare una via d'uscita;

Capacità di fornire semplice aiuto per piccoli tagli, contusioni, ustioni, congelamenti;

Conoscenza istituzioni mediche dove puoi ricevere aiuto in caso di malattia.

I genitori devono conoscere i criteri per l’efficacia dell’educazione allo stile di vita sano:

Dinamica positiva della condizione fisica di tuo figlio;

Ridurre la morbilità;

Formazione delle capacità del bambino di costruire relazioni con coetanei, genitori e altre persone;

Livelli ridotti di ansia e aggressività.

È abbastanza ovvio che risolvere il problema del miglioramento della salute dei bambini in età prescolare è possibile solo se viene implementato un programma unificato formazione igienica e l'educazione in famiglia e nella scuola dell'infanzia.

Il ruolo della famiglia nel creare uno stile di vita sano per un bambino.

I cambiamenti in atto oggi nella nostra società hanno portato alla luce una serie di problemi, uno dei quali è la formazione di uno stile di vita sano nei bambini. La famiglia gioca un ruolo importante nella risoluzione di questo problema. La scuola ha tre compiti: educazione, formazione, illuminazione. La scuola a volte può aiutare a risolvere molti problemi educativi. Ma non potrà mai competere con la sua famiglia. È la famiglia lo strumento più potente nella formazione della personalità.

La vita e la scienza hanno dimostrato che tutti i problemi dei bambini, e poi degli adulti, sono spiegati dagli errori dell'educazione familiare, il principale dei quali è la mancanza di amore e l'incapacità di lodare e sostenere i propri figli.

La cosa più importante per un bambino è essere amato per quello che è.

Vai alle parole

La salute è uno stato di benessere fisico, spirituale, sociale.

Uno stile di vita sano è uno stile di vita che aiuta a mantenere, rafforzare e ripristinare la salute.

Uno stile di vita sano comprende: alimentazione equilibrata, esercizio fisico regolare. combinazione di lavoro e riposo, buon umore. La salute di una persona è determinata per oltre il 50% dal suo stile di vita. La salute dipende da molti fattori: lo stato dell'ambiente, lo sviluppo socioeconomico del Paese, lo sviluppo sostenibile della famiglia, la cultura di insegnanti e genitori. La famiglia ha un’influenza decisiva sulla cultura della salute del bambino: il suo stile di vita, le sue abitudini e le sue tradizioni. Il bambino deve essere allevato dai genitori e tutte le istituzioni sociali possono solo assisterli.

La famiglia è l’ambiente di vita e di sviluppo del bambino, la cui qualità è determinata da una serie di parametri. L’influenza della famiglia sulla formazione della cultura della salute del bambino dipende dai seguenti fattori:

Sociale e culturale. Determinare il livello di istruzione dei genitori e i loro sistemi di valori per rafforzare e mantenere la loro salute e quella dei loro cari.

Socioeconomico

Tecnico e igienico (condizioni di vita, caratteristiche dello stile di vita)

La questione dei mezzi per creare una cultura della salute dei bambini viene alla ribalta nell'educazione familiare. Questi mezzi includono: attività, comunicazione, relazioni.

L'attività è il fattore principale dello sviluppo umano e dovrebbe essere finalizzata al beneficio della persona.

La comunicazione come attributo dell'attività aumenta il suo effetto educativo. L’anello di congiunzione tra attività e comunicazione sono le relazioni. Devono essere di natura chiaramente umanistica, perché Criteri relazionali per lo sviluppo familiare.

1 meccanismo : Incoraggiando un determinato comportamento del bambino volto a preservare e rafforzare la propria salute e quella degli altri, punendolo per aver violato e mancato rispetto di determinate regole di tutela della salute, i genitori introducono nella mente del bambino un sistema di sistemi di valori e norme di salute cultura

2 meccanismi: L'identificazione è l'imitazione dei propri genitori. Concentrati sull'esempio dei genitori.

Vorrei precisare che non sempre i genitori danno un esempio di stile di vita sano (Esercizio fisico al mattino: costringiamo i bambini a farlo, ma noi stessi?)

Uno dei compiti importanti della famiglia è partecipare attivamente alle lezioni di educazione fisica di massa. (attività congiunte con i bambini: sci, pattinaggio, piscina, caccia, pesca. Attività ricreative comuni.) L'educazione fisica dovrebbe essere un evento quotidiano (beh, almeno esercizi mattutini)

Se solo i genitori conducono uno stile di vita sano, possono sviluppare abitudini di vita sane nei loro figli.

È necessario nelle famiglie invitare i bambini ad avere conversazioni franche in modo che possano condividere con voi. Trova il tempo per questo per essere a conoscenza di tutti i suoi affari. La cosa più importante in una famiglia è la fiducia. Devi fidarti della persona con cui vivi accanto.

Ai bambini è stato chiesto: “Cos’è la salute?”

Questa è la cosa migliore della vita. La salute per una persona è la cosa più importante.

Questa è vita, bontà, felicità.

Salute non significa solo mangiare frutta e fare esercizio. Devi anche essere gentile. Se sei arrabbiato, ciò influisce sul tuo corpo e sulle altre persone.

Una persona non è completamente sana se la sua anima è inquieta.

La salute morale è più importante.

Le persone sane amano la natura, vedono il mondo come bello, non sono pigre e non si ammalano.

La salute stessa dipende dalla persona. Una corretta alimentazione, gentilezza, esercizio fisico. e, soprattutto, la purezza dell'anima.

Essere sani e atletici diventa prestigioso

Per essere in salute è necessario avere pensieri sani: non pensare male di nessuno e non augurare del male a nessuno.

Tutti abbiamo la possibilità di scegliere. Ma dipende da te come crescerà tuo figlio. La scuola correggerà qualcosa, ma noi ci stiamo modellando su ciò che già c'è in gioco. Le azioni reali sono ciò che modella il comportamento di un bambino, non le parole e gli insegnamenti morali. Una macchina ama la lubrificazione e una persona ama l'affetto." "Per esistere semplicemente, un bambino ha bisogno di 4 abbracci al giorno, ma per uno sviluppo normale - 12."
La base
felicità e salute spirituale: fede, speranza, amore.
Secondo una ricerca condotta dagli scienziati, la salute umana lo è
Il 50% è il suo stile di vita,

20% - eredità,

un altro 20% - ambiente e

solo il 10% - assistenza sanitaria

UNO STILE DI VITA SANO
Salute morale
determinato da quei principi morali che sono alla base della vita sociale umana, vale a dire vita in una determinata società umana. I segni distintivi della salute morale di una persona sono, prima di tutto, un atteggiamento consapevole verso il lavoro, la padronanza dei tesori culturali e il rifiuto attivo della morale e delle abitudini che contraddicono il normale modo di vivere. Pertanto, la salute sociale è considerata la misura più alta della salute umana.
UNO STILE DI VITA SANO
Nutrizione appropriata
– di questo dovrebbero occuparsi innanzitutto i genitori, che vogliono vedere il proprio figlio sano.

C'era una volta l'antico filosofo greco Socrate che dava consigli all'umanità
“Mangiare per vivere, non vivere per mangiare”
Nessuno ha ancora sfidato Socrate, ma pochi seguono il suo consiglio. I genitori non devono dimenticare che seguire una dieta è la base di uno stile di vita sano. Una corretta alimentazione non è facile da organizzare.

Conclusione:

Studia costantemente la personalità del bambino,

non dimenticare il potere educativo

un esempio positivo,

educazione ai valori umani

inizia nell'infanzia

insegnare ai bambini a misurare le proprie capacità; i bambini dovrebbero sempre vedere di essere amati.