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introduzione

Conclusione

Bibliografia

introduzione

Anche nell'antichità esistevano raccomandazioni mediche finalizzato a creare condizioni favorevoli allo sviluppo dei bambini.

Dalla metà del 19 ° secolo, molti medici hanno notato una diffusione significativa di alcune malattie e malattie tra gli scolari. condizioni patologiche. È stata accertata una grande percentuale di disturbi visivi, curvatura della colonna vertebrale, disturbi digestivi e disturbi nervosi. È stata inoltre determinata la connessione causale tra queste malattie degli studenti e l'organizzazione insoddisfacente del processo di apprendimento e delle condizioni di vita.

IN Ultimamente, nell'era dei cambiamenti globali della natura causati dall'uomo, dell'urbanizzazione della popolazione, dell'era dell'alta tecnologia e del crescente volume di informazioni, sullo sfondo di un forte calo della qualità della vita e di un peggioramento della crisi demografica, persistenti Sono emerse tendenze negative nella dinamica della salute dei bambini e degli adolescenti. Stato di salute popolazione infantile paese solleva preoccupazioni molto serie tra gli specialisti. Negli ultimi 20 anni, il numero di bambini "maturi" e "mezza maturità" in termini di preparazione all'apprendimento è diminuito di 1,5 volte. Makarova V.I., Degteva G.N., Afanasenkova N.V. e altri Approcci per preservare la salute dei bambini in condizioni di intensificazione del processo educativo // Russian Pediatric Journal. - 2008. - N. 3. - P. 60-62. Quindi, secondo S.V. Krusciov Krusciov S.V. Salute dei bambini (problemi moderni): Cronaca / Krusciov S.V., Shleifer A.A. // Vestn. sport. medicina della Russia. - 1994. -N 1-2. - P. 51., già nel 1994, il 50% dei bambini in età scolare presentava deviazioni nello sviluppo del sistema muscolo-scheletrico, il 30% dei bambini presentava disturbi del sistema cardiovascolare e respiratorio, circa il 70% dei bambini soffriva di inattività fisica. La situazione oggi è solo peggiorata.

La rilevanza del problema dell'educazione fisica dei bambini con varie condizioni di salute è attualmente indubbia. Gli scolari che hanno sofferto di qualche malattia o che sono spesso malati a lungo termine, hanno soprattutto bisogno dell'attività fisica, che ha un effetto benefico su un corpo indebolito. E spesso vengono semplicemente rilasciati dalle lezioni cultura fisica. Tali bambini sono legati a indicatori medici a un gruppo medico speciale (SMG), deve impegnarsi in programmi speciali, metodi che tengano conto dello stato di salute, del livello di forma fisica, dello stato funzionale del corpo, delle specificità delle malattie, delle controindicazioni mediche e pedagogiche e delle raccomandazioni sul contenuto di classi.

L'interesse degli specialisti per il problema dell'educazione fisica per i bambini con problemi di salute è aumentato in modo significativo negli ultimi anni.

La pratica dimostra che il supporto scientifico e metodologico per lavorare con questa categoria di studenti è molto indietro rispetto alle esigenze del tempo e ha un disperato bisogno di una seria riorganizzazione metodologica, organizzativa e pratica. Molti insegnanti degli istituti di istruzione generale (EI), non possedendo un livello sufficiente di conoscenza necessaria per comprendere l'essenza dei processi patologici che si verificano nel corpo durante varie malattie, mostrano passività e inerzia professionalmente ingiustificate a questo riguardo. lavoro importante, sono riluttanti e cauti a lavorare con studenti assegnati a un gruppo medico speciale per motivi di salute. Ciò influisce in modo significativo sulla salute degli scolari indeboliti.

Tra gli studenti c'è una grande percentuale con salute insoddisfacente, sovrappeso, predisposizione a malattie frequenti, disturbi della postura e dell'apparato muscolo-scheletrico, disturbi neuropsichici, cardiologici e visivi. Un corpo in crescita ha bisogno soprattutto di attività muscolare, quindi un'attività fisica insufficiente può portare allo sviluppo di una serie di malattie. Particolarmente svantaggiati sono gli adolescenti che hanno avuto una malattia. Si ritrovano privati ​​dell'educazione fisica attiva per lungo tempo o ricevono un'attività fisica insufficiente. Nel frattempo, l'intero livello delle conoscenze moderne indica che tali studenti hanno particolarmente bisogno dell'attività fisica, non solo a scopo educativo, ma anche terapeutico e preventivo.

In relazione a quanto sopra, la rilevanza dell'argomento del lavoro del corso è ovvia.

Lo scopo di questo lavoro è sviluppare una metodologia per promuovere uno stile di vita sano nelle istituzioni educative.

Nell'ambito del lavoro del corso verranno risolti i seguenti compiti:

Vengono prese in considerazione le basi metodologiche per promuovere uno stile di vita sano e condurre lezioni di educazione fisica per i bambini;

È stato studiato il ruolo dell'insegnante nella promozione di uno stile di vita sano in un istituto scolastico.

Capitolo 1. Nozioni di base metodologiche promuovere uno stile di vita sano nelle istituzioni educative

1.1 Creare un ambiente che preservi la salute nel contesto della modernizzazione dell’istruzione

La salute e lo sviluppo mentale di un bambino dovrebbero essere strati complementari e che si definiscono reciprocamente nel sistema di formazione di una personalità integrale. Una delle condizioni per la salute di una persona è il successo nelle sue attività, nel nostro caso si tratta delle attività dei bambini a scuola. Nella maggior parte dei casi, posizioni attive a scuola, il buon rendimento è un fattore di benessere dei bambini. A sua volta, l'opportunità di sviluppare le proprie capacità individuali e rivelare il proprio potenziale creativo è la condizione principale per garantirlo condizioni favorevoli. Educazione orientata alla personalità per bambini e adolescenti: problemi e soluzioni / Virabova A.R., Kuchma V.R., Stepanova M.I. e altri - M.: Probel-2008, 2006. -436 p.: ill.

Uno dei concetti fondamentali su cui si basa il concetto di sviluppo del bambino è il concetto di abilità. Il loro sviluppo dipende direttamente dalle condizioni fisiche del bambino, cioè dalla sua salute.

In conformità con la Legge della Federazione Russa “Sull’istruzione”, la salute umana è legata alle aree prioritarie della politica statale nel campo dell’istruzione. Secondo il Ministero della Salute e dell'Istruzione della Repubblica di Sakha (Yakutia), solo il 14% dei bambini è praticamente sano, il 50% presenta deviazioni funzionali, il 35-40% - malattie croniche. E solo il 10% dei laureati lascia la scuola in buona salute.

Secondo il Ministero dell'Istruzione russo, tra i motivi che influiscono sulla salute degli scolari, il 21% sono fattori legati all'ambiente scolastico. Si tratta di un gran numero di classi, il livello di illuminazione nelle scuole è notevolmente sottostimato, gli studenti sono sovraccarichi di risorse di base e lezioni extra, guaio clima psicologico gruppi scolastici, intensificazione ingiustificata dell’istruzione in un contesto di deterioramento delle condizioni socioeconomiche e ambientali.

Le ragioni sono anche il volume gonfiato dei programmi di studio, dei libri di testo, la loro qualità e il design della stampa, nonché le disfunzioni familiari.

Migliorato e modernizzato anno dopo anno varie tecniche, tecniche e strategie del sistema educativo. Allo stesso tempo, aumenta carico mentale, poiché il volume materiale didattico e la letteratura è in aumento.

Questa è una conseguenza del numero enorme diverse varianti programmi di studio introdotti senza verificarne la conformità con le caratteristiche di età e le capacità degli studenti. Il numero di materie accademiche offerte per lo studio sta crescendo in modo incontrollabile, con un conseguente aumento del numero di materie di un'ora. A questo proposito, aumenta il tempo dedicato alla preparazione dei compiti, diminuisce il tempo per l'attività fisica e il sonno, il che è il risultato di un deterioramento della salute.

Non è un segreto così diverso programmi sperimentali l'intensificazione dei processi pedagogici e l'eccessiva pressione sulle attività di orientamento professionale influiscono negativamente non solo sullo stato fisico, ma anche sullo stato mentale e sullo sviluppo dei bambini.

A questo proposito, l’importanza delle tecnologie salva-salute nelle scuole moderne è in aumento. I professionisti offrono 2 opzioni per prevenire la distruzione della salute di un bambino:

Cambiare la tecnologia, i contenuti, la struttura delle lezioni e il processo educativo nel suo insieme.

La necessità di garantire una nuova qualità dell’istruzione, un’elevata motivazione e l’attenzione ai metodi salva-salute Sukharev A.G. Il concetto di rafforzamento della salute dei bambini e degli adolescenti in Russia / Bambini sani in Russia nel 21° secolo. M. - 2008. P. 44-53.

L'insegnante deve essere consapevole della priorità della salute e, quindi, del fatto che il successo nell'apprendimento è possibile solo se lo studente è sano sia fisicamente che mentalmente.

Affinché i bambini crescano sani è necessaria una corretta educazione fisica, oltre al mantenimento di uno stile di vita sano. Come mostrano studi di autori nazionali e stranieri, uno di mezzi potenti la prevenzione e il rafforzamento della salute dei corpi in crescita dei bambini sono gli sport di massa, l'educazione fisica nelle sue varie forme e combinazioni, comprese quelle ricreative, che non richiedono grandi costi materiali, ma con tecnica corretta condurre lezioni dà a una persona salute e, di conseguenza, fiducia e ottimismo nel raggiungere gli obiettivi che si è prefissato nella vita.

Un approccio integrale alla forma fisica degli studenti consente agli insegnanti di educazione fisica, agli organizzatori di educazione fisica e salute lavoro sportivo condurre un approccio individuale agli studenti degli istituti di istruzione generale, tenendo conto dell'età fisiologica e caratteristiche pedagogiche ai prerequisiti per la loro educazione fisica. Quando si scelgono i programmi e si dosano i carichi di allenamento nella cultura fisica e nello sport, è necessario tenere conto delle caratteristiche fisiologiche e degli aspetti pedagogici delle fasce di età degli scolari. Allo stesso tempo, è necessario tenere conto della loro forma fisica, dello stato funzionale e dello sviluppo delle qualità di base con una comprensione e un'analisi sufficientemente approfondite delle caratteristiche individuali di un organismo in crescita, a partire dall'età della scuola primaria, per finire con il periodo di la loro laurea presso un istituto di istruzione. Makarova V.I., Degteva G.N., Afanasenkova N.V. e altri Approcci per preservare la salute dei bambini in condizioni di intensificazione del processo educativo // Russian Pediatric Journal. - 2008. - N. 3. - P. 60-62.

Lo sviluppo fisico è armonioso e, di regola, corrisponde agli standard di età media degli studenti. Quando si pianifica l'attività fisica, si dovrebbe procedere, prima di tutto, da standard individuali ottimali che garantiscano lo sviluppo completo e armonioso del bambino e non dalla crescita accelerata richiesta dei risultati sportivi. Effetto fisiologico di lezione scolastica la cultura fisica sul corpo dello studente dipende dai suoi compiti e dalla natura del lavoro educativo. Quando si normalizzano i carichi, si consiglia di tenere conto di cinque componenti:

durata dell'esercizio;

intensità;

durata degli intervalli di riposo tra gli esercizi;

natura del riposo;

numero di ripetizioni dell'esercizio. Stepanova M.I. Principi igienici dell'organizzazione dell'istruzione primaria per i bambini in una scuola moderna: estratto della tesi. dis. ...Dott.med. Sci. M., 2003. - pp. 39-44.

Uno degli obiettivi del razionamento dei carichi su base fisiologica nelle lezioni di educazione fisica è che il dispendio energetico, il numero di ripetizioni degli esercizi e la durata di una serie di esercizi siano ottimali. Se il dispendio energetico e il numero di ripetizioni degli esercizi sono piccoli, l'effetto dell'esercizio sarà ridotto a causa della mobilitazione insufficiente delle funzioni fisiologiche. Se il dispendio energetico, il numero di ripetizioni e la durata degli esercizi sono eccessivamente elevati, l'effetto degli esercizi sarà ridotto a causa dell'indebolimento processi fisiologici a causa dell'esaurimento di sostanze ed enzimi ricchi di energia, nonché dei meccanismi nervosi che regolano i movimenti.

Trovare i regimi di allenamento più efficaci per lo sviluppo delle qualità motorie è uno dei compiti principali dell'educazione fisica degli scolari. Ormai si stanno accumulando sempre più prove del fatto che le qualità fisiche degli studenti dovrebbero essere sviluppate il più pienamente possibile già nei primi anni di scuola. Viene sottolineata la possibilità di uno sviluppo mirato della resistenza nei bambini in età scolare.

Allo stesso tempo, la quantità di attività fisica per gli studenti può essere significativamente inferiore ai valori ottimali accettabili. L'entità di tali lezioni sul corpo dei soggetti coinvolti in generale e sulle funzioni vegetative è piccola. Tuttavia, nelle lezioni di preparazione fisica generale e nelle sezioni sportive delle squadre scolastiche di educazione fisica, il carico può aumentare in modo significativo e raggiungere gli standard di attività fisica adeguati scientificamente fondati.

In periodi di età diversi, anche i compiti dell'educazione fisica per gli scolari sono diversi, così come i mezzi e i metodi per risolverli. In età di scuola primaria, i bambini iniziano a impegnarsi in attività sistematiche esercizio fisico Pertanto, si dovrebbe prestare particolare attenzione alle caratteristiche fisiologiche del corpo in crescita del bambino. Si è notato, ad esempio, che l'aumento delle dimensioni corporee nei bambini e negli adolescenti avviene in modo non uniforme (eterocronico). La crescita e lo sviluppo si verificano in modo più intenso quanto più il bambino è piccolo. In età di scuola primaria è necessario migliorare la coordinazione dei movimenti, sviluppare la velocità e stimolare lo sviluppo dei sistemi motorio, cardiovascolare e respiratorio del corpo. A questo proposito, si consiglia loro di praticare il pattinaggio artistico, il ping pong e il nuoto. Dall'età di 9-10 anni puoi iniziare ad acrobazie, ginnastica, pallavolo, basket e altri sport. All'età di 12-13 anni puoi iniziare a praticare atletica, pattinaggio e sci, calcio e hockey. Gli scolari più giovani hanno un'eccitabilità muscolare piuttosto elevata. Questa potrebbe essere la base per lo sviluppo della qualità della velocità, che, senza un addestramento speciale, termina all'età di 13-14 anni.

Il compito principale dell'educazione fisica per i bambini delle classi 5-9 è un addestramento approfondito nelle azioni motorie di base. Allo stesso tempo, il compito di studiare approfonditamente le tecniche dei principali sport (ginnastica, giochi sportivi, atletica leggera, arti marziali e nuoto) è impostato in modo più ristretto. Parallelamente, vengono approfondite le loro conoscenze sull'igiene personale, sull'influenza dell'esercizio fisico sui sistemi corporei (sistema nervoso centrale, circolazione sanguigna, respirazione, metabolismo), nonché sullo sviluppo delle capacità volitive e qualità morali. Ad esempio, all'età di 11-12 anni si osserva un intenso aumento delle qualità di forza-velocità, come base degli sport di forza-velocità e di tipi complessi di coordinazione dell'attività umana, compresi quelli individuali attività professionale. A questa età, per lo sviluppo delle qualità di forza-velocità (capacità di salto), si può privilegiare esercizi dinamici di carattere esplosivo, utilizzando piccoli pesi, compreso il peso del proprio corpo (salti profondi seguiti da spinta, salti su una panchina, capra, ecc.). Nelle classi superiori delle scuole secondarie (classi 10-11), gli sport di base continuano ad essere l'atletica, giochi sportivi, ginnastica, arti marziali, nuoto, sport applicati e invernali. Allo stesso tempo, il lavoro continua per migliorare la tecnologia. Ad esempio, nell'atletica: corsa lunga e sprint, salti lunghi e alti dalla corsa, lancio di atletica, ecc. i giochi sono aperti approfondire lo studio di uno dei giochi (a scelta dello studente), dove si consolidano e migliorano elementi di tecnica e abilità precedentemente appresi (movimenti, virate, fermate), presa, passaggio, caduta, lancio, nonché azioni difensive. Allo stesso tempo, l'insieme delle interazioni tecniche e tattiche nella caduta e nella difesa diventa più complicato, così come il processo di sviluppo globale delle capacità di coordinamento e condizionamento, dei processi mentali e dell'educazione delle qualità morali e volitive. Smirnov N.K. Tecnologie educative salva-salute nel lavoro degli insegnanti e delle scuole. M.: ARKTI, 2003. - P. 272.

1.2 Base metodologica per lo svolgimento di lezioni di educazione fisica nelle istituzioni educative

Una gestione efficace del processo di apprendimento nelle lezioni di educazione fisica richiede una pianificazione educativa lavoro educativo sotto forma di un sistema dinamico di compiti specifici. Cioè, ogni lezione deve risolvere compiti specifici, pre-pianificati e rappresentare un insieme completo, logicamente connesso con le lezioni precedenti e successive. Ciò si ottiene attraverso una pianificazione profondamente ponderata del processo educativo. La pianificazione del lavoro accademico in educazione fisica differisce nei contenuti dalla pianificazione di altro materie accademiche. Ciò è dovuto alle specificità del processo di insegnamento delle azioni motorie, alla struttura del programma, all'eterogeneità della composizione degli studenti e alla necessità, insieme alla risoluzione dei problemi educativi, di influenzare intenzionalmente lo sviluppo fisico degli studenti.

IN condizioni moderne Con l'introduzione di tecnologie salvavita, l'educazione fisica come materia di educazione generale, la vita ha fornito un posto alla pari con altre discipline accademiche. Le connessioni interdisciplinari possono essere realizzate includendo in una lezione (evento sportivo) un frammento in cui, insieme ai compiti per lo sviluppo fisico degli studenti, viene risolto un determinato compito cognitivo, che richiede l'uso della conoscenza di altre materie Balsevich, V.K. Allenamento fisico nel sistema di educazione alla cultura di uno stile di vita sano per una persona (aspetti metodologici, ambientali e organizzativi) / V.K. Balsevich // Teoria e pratica della cultura fisica. - 1990. - N. 1. - P. 22 - 26..

Uno dei settori di attività più difficili per le scuole secondarie in generale e per gli specialisti di educazione fisica in particolare è il lavoro con studenti indeboliti e malati, compresa la valutazione della loro padronanza del curriculum. Numero insufficiente di documenti politici federali questa edizione rende questo lavoro ancora più difficile.

Sfortunatamente, di recente pratica pedagogica nel campo della cultura fisica e dello sport, su raccomandazione dei singoli operatori sanitari, il termine “Esenzione dalla cultura fisica” viene interpretato in modo errato.

Agli studenti che ricevono un certificato dalle istituzioni mediche sull'esenzione dall'educazione fisica dopo aver subito una malattia deve essere spiegato che l'esenzione dalle lezioni può essere solo temporanea dopo una malattia acuta, poiché non esiste un'esenzione completa dall'educazione fisica (terapeutica) per il miglioramento della salute, e è praticamente indicato per eventuali deviazioni della salute.

Sulla base dei dati sullo stato di salute, sullo sviluppo fisico e sul livello delle capacità funzionali per l'educazione fisica e lo sport, gli studenti sono divisi in gruppi medici di base, preparatori e speciali. L'attività fisica ottimale per ciascun gruppo di studenti dovrebbe corrispondere alle sue caratteristiche mediche e alle capacità delle persone coinvolte. Istituzione educativa generale può formare un gruppo “riabilitativo” in caso di malattie stagionali “scolastiche” Bulich, E.G. Educazione fisica in gruppi medici speciali: libro di testo. indennità / EG Bulich. - M.: Scuola Superiore, 1986. - 255 p..

Gli studenti che, sulla base di una relazione medica sul loro stato di salute, non possono impegnarsi nell'educazione fisica secondo il programma del gruppo principale (10-15% del numero totale di studenti), appartengono a un gruppo medico speciale (SMG).

Il gruppo medico speciale può essere suddiviso condizionatamente in due sottogruppi: sottogruppo “A” (studenti con malattie reversibili, che dopo cure e misure ricreative possono essere trasferiti a gruppo preparatorio) e sottogruppo “B” (studenti con deviazioni patologiche, cioè malattie irreversibili). I compiti principali dell'educazione fisica degli studenti assegnati alla SMG:

Promuovere la salute, eliminando o compensando permanentemente i disturbi causati dalla malattia;

Migliorare gli indicatori di sviluppo fisico;

Padroneggiare abilità, abilità e qualità motorie vitali;

Adattamento graduale del corpo agli effetti dell'attività fisica, ampliando la gamma delle capacità funzionali sistemi fisiologici corpo;

Indurire e aumentare la resistenza delle difese dell'organismo;

Formazione di tratti di personalità volitiva e interesse per l'educazione fisica regolare;

Promuovere un atteggiamento consapevole e attivo nei confronti del valore della salute e di uno stile di vita sano;

Padroneggiare serie di esercizi che hanno un effetto benefico sullo stato del corpo dello studente, tenendo conto della malattia che ha;

Formazione sulle regole di selezione, attuazione e formazione indipendente una serie di esercizi per la ginnastica igienica mattutina, tenendo conto delle raccomandazioni del medico e dell'insegnante;

Insegnare metodi di autocontrollo nello svolgimento di attività fisiche di vario tipo;

Rispetto delle regole di igiene personale, regime razionale di lavoro e riposo, alimentazione nutriente ed equilibrata Sulla valutazione e certificazione degli studenti classificati per motivi di salute in un gruppo medico speciale di educazione fisica. Lettera del Ministero della Pubblica Istruzione russo del 31 ottobre 2003 n. 13-51-263/123.

La tabella seguente elenca alcune delle restrizioni imposte all'educazione fisica, a seconda della forma nosologica più comune della malattia, nonché i tipi raccomandati di esercizi per il miglioramento della salute. Durante la compilazione dell'SMG, il medico scolastico e l'insegnante di educazione fisica, oltre alla diagnosi della malattia e ai dati sullo stato funzionale degli studenti, devono conoscere anche il livello della loro forma fisica, che viene determinato mediante test motori. Come test, è consentito utilizzare solo quegli esercizi che, tenendo conto della forma e della gravità della malattia, non sono controindicati per gli studenti. La resistenza complessiva dello studente può essere valutata correndo (camminando) per sei minuti. Il candidato esegue l'esercizio a un ritmo a lui conveniente, passando dalla corsa alla camminata e viceversa in base al suo benessere. Il test viene eseguito sul tapis roulant dello stadio o nella palestra di un istituto scolastico. Il risultato del test è la distanza percorsa dallo studente. Una valutazione delle qualità di forza-velocità e della forza muscolare di uno studente può essere effettuata durante un salto in lungo da fermo. Il salto viene eseguito su una superficie antiscivolo. Dopo aver tirato indietro le braccia, lo studente le porta bruscamente in avanti e, spingendo con entrambe le gambe, salta il più lontano possibile. Il risultato è la lunghezza massima del salto, che viene conteggiata su tre tentativi.

La forza dei muscoli delle braccia e del cingolo scapolare può essere valutata flettendo ed estendendo le braccia in posizione sdraiata (con il busto teso). Durante l'esecuzione degli esercizi, lo studente poggia sulle braccia e con le dita dei piedi raddrizzate ai gomiti (mentre si piegano le braccia, lo stomaco non deve toccare il pavimento). Viene contato il numero di esercizi completati.

Lanciare e afferrare una pallina da tennis con entrambe le mani da una distanza di 1 metro dal muro per 30 secondi alla massima velocità può indicare coordinazione dei movimenti, destrezza e velocità di reazione motoria. Viene contato il numero di palline prese. Saltare la corda su due gambe aiuta a giudicare la coordinazione dei movimenti, l'agilità, la velocità di reazione motoria, la resistenza alla velocità e la forza dei muscoli delle gambe. Viene conteggiato il numero di salti da un tentativo fino al fallimento del candidato. Gli squat eseguiti a un ritmo arbitrario fino all'affaticamento consentono di valutare la resistenza alla forza. Viene conteggiato il numero di esercizi eseguiti fino a quando il candidato non fallisce.

Tabella 1.1 Restrizioni sull'educazione fisica e tipi raccomandati di esercizi per il miglioramento della salute

I test di idoneità fisica per gli studenti del primo anno di studio nell'ambito della SMG si svolgono a dicembre e aprile, per il secondo e gli anni successivi di studio - a settembre, dicembre e aprile.

La responsabilità dell'organizzazione e dello svolgimento delle lezioni, del rispetto delle norme sulla protezione del lavoro e sulla sicurezza spetta all'amministrazione dell'istituto scolastico, allo specialista che conduce le lezioni e all'operatore medico dell'istituto.

L'iscrizione degli studenti assegnati a un gruppo medico speciale per le lezioni di educazione fisica viene effettuata da un operatore medico dell'istituto scolastico e viene emessa per ordine del capo dell'istituto scolastico.

La capienza dei gruppi di educazione fisica ricreativa è di 10-15 persone, la frequenza delle lezioni è due volte a settimana per 45 minuti o tre volte a settimana per 30 minuti. È consigliabile completare questi gruppi tenendo conto del principio di unire gli studenti per paralleli o classi: classi 1 - 4, classi 5 - 7, classi 8 - 9, classi 10 - 11. Le lezioni si svolgono in una palestra, in un'aula di educazione fisica per il miglioramento della salute o in una stanza appositamente attrezzata a questo scopo con una superficie di 4 mq. per studente (SanPiN 2.4.2.1178-02 Bolonov, G.P. Educazione fisica nella scuola elementare: Manuale metodologico / G.P. Bolonov. - M., 2008. - 128 p.

Velitchenko, V.K. Organizzazione di lezioni con bambini di un gruppo medico speciale / V.K. Velitchenko. - M.: Medicina, 1980. - 82 p.).

Le lezioni possono svolgersi sotto forma di lezione, il cui orario è stabilito in una griglia di ore, oppure come lezione facoltativa nel pomeriggio. Le lezioni dovrebbero svolgersi con un carico rigorosamente differenziato, tenendo conto dell'approccio individuale agli studenti. Nei casi in cui il numero di studenti assegnati a un gruppo medico speciale in un istituto scolastico è insufficiente o l'istituto scolastico non dispone delle condizioni necessarie per le lezioni, si consiglia di creare gruppi interscolastici (cluster) da studenti di istituti scolastici vicini.

La frequenza alle lezioni di educazione fisica per gli studenti classificati per motivi di salute nel gruppo medico speciale “A” è obbligatoria. I genitori sono tenuti a monitorare sistematicamente la frequenza dei propri figli alle lezioni.

I compiti principali dell'educazione fisica, risolti quando si organizzano lezioni di cultura fisica che migliorano la salute:

promuovere la salute e migliorare gli indicatori di sviluppo fisico e forma fisica;

padroneggiare le capacità motorie, le abilità e le qualità fisiche vitali;

sviluppare l'interesse per l'educazione fisica regolare;

padroneggiare serie di esercizi per il miglioramento della salute, apprendere le regole per selezionare, compilare ed eseguire in modo indipendente una serie di esercizi per la ginnastica igienica mattutina;

formazione sui metodi di autocontrollo durante l'esecuzione di esercizi fisici di vario tipo;

rispetto delle regole di igiene personale, regime razionale di lavoro e riposo, alimentazione nutriente e razionale Antonyuk, S.D. Formazione di una cultura della salute nei bambini con bisogni educativi speciali / S.D. Antonyuk, E.Yu. Mukina, V.N. Yakovlev, D.V. Ivanskij, M.A. Scherzo // Cultura fisica: educazione, formazione. - 2006. - N. 4. - P. 42-44..

Capitolo 2. Lavorare per migliorare la salute degli studenti in un istituto scolastico

2.1 Lavoro dell'insegnante e insegnante per promuovere la salute degli studenti

I compiti principali di una scuola moderna sono: l'istruzione personalità sana orientato verso uno stile di vita sano; organizzare un processo educativo ed educativo che non danneggi la salute del bambino; utilizzo dei mezzi a disposizione di ciascuna scuola per tutelare la salute e lo sviluppo degli scolari. Una nuova qualità dell’istruzione può essere raggiunta solo creando determinate condizioni volte a preservare e rafforzare la salute degli studenti. Tutto ciò richiede che gli insegnanti adottino approcci speciali all’educazione e all’educazione basati sui principi della conservazione della salute. La conoscenza sulla preservazione e sullo sviluppo della salute è una componente importante della competenza professionale di un insegnante moderno, che deve possedere un'ampia gamma di competenze di preservazione della salute tecnologie educative poter selezionare coloro che forniranno i dati certe condizioni successo di un particolare studente.

Mi chiedo che posto occupano le tecnologie salva-salute nel sistema di istruzione generale per i bambini? Il concetto di “tecnologie salva-salute” è apparso nel lessico pedagogico negli ultimi anni ed è spesso percepito da molti insegnanti come la necessità che qualcosa di luminoso, bello e insolito appaia nelle scuole, ad esempio barrette alle erbe, farmaci per la fisioterapia stanza, fornire ai bambini cocktail di ossigeno, ecc. Tutto ciò, ovviamente, riguarda la tutela della salute degli studenti, ma è impossibile chiamare le singole attività legate alla salute “tecnologia salva-salute”. Kuchma VR Bambini nelle metropoli: alcuni problemi igienici. - M.: Casa editrice NTsZD RAMS, 2002. - P. 9-65.

L'obiettivo principale della tecnologia pedagogica (educativa) è raggiungere un determinato risultato educativo nella formazione, nell'istruzione e nello sviluppo, e la scienza ha dimostrato che la salute e l'apprendimento sono interconnessi e interdipendenti. Quanto più forte è la salute degli studenti, tanto più produttivo è l'apprendimento e, quindi, maggiore è l'attività e la resistenza a possibili influenze negative provenienti dall'esterno, tanto più efficace è l'adattamento alle condizioni ambientali Antropova M.V., Manke G.G., Borodkina G.V. e altri Fattori di rischio e stato di salute degli studenti. // Sanità della Federazione Russa. - 2008. - N. 3. - P. 29-33.. Le tecnologie salvavita non possono, per definizione, agire come l'obiettivo principale e unico del processo educativo, ma solo come una condizione, uno dei compiti importanti associati a raggiungimento dell'obiettivo principale.

L'obiettivo della pedagogia salva-salute è fornire ai diplomati un elevato livello di salute reale, dotandoli delle conoscenze, competenze e capacità necessarie per condurre uno stile di vita sano e coltivando in lui una cultura della salute. Se la cura della salute degli studenti è una delle priorità dell'intero corpo docente e viene svolta su base professionale, solo allora si potrà parlare dell'implementazione di tecnologie salva-salute a scuola, e il risultato della loro implementazione sarà essere la tutela della salute degli studenti e degli insegnanti dagli effetti di fattori negativi, principalmente legati al processo educativo.

Consideriamo diversi gruppi di tecnologie salva-salute utilizzate nel sistema educativo, che utilizzano approccio diverso alla tutela della salute e, di conseguenza, metodi diversi e forme di lavoro (basato su materiali di N.K. Smirnov, 2003 Smirnov N.K. Tecnologie educative salvavita nel lavoro di insegnanti e scuole. M .: ARKTI, 2003. - P. 272):

Tecnologie mediche e igieniche, che comprendono una serie di misure volte a mantenere condizioni igieniche adeguate in conformità con le normative SanPinNov e il funzionamento di uno studio medico nelle scuole. Creazione di studi dentistici, fisioterapici e altri studi medici per fornire assistenza quotidiana a scolari e insegnanti, conduzione di corsi di fisioterapia, organizzazione di bar alle erbe, stanze “aria di montagna”, ecc. - anche elementi di questa tecnologia.

L'educazione fisica e le tecnologie sanitarie mirano allo sviluppo fisico delle persone coinvolte: tempra, allenamento della forza, resistenza, velocità, flessibilità e altre qualità. Fondamentalmente, queste tecnologie sono implementate nelle lezioni di educazione fisica e nel lavoro delle sezioni sportive.

Le tecnologie per la salvaguardia della salute ambientale aiutano a instillare negli scolari l'amore per la natura, il desiderio di prendersene cura, coinvolgere gli studenti in attività di ricerca nel campo dell'ecologia, ecc., Tutto ciò ha un potente impatto pedagogico che modella la personalità e rafforza il salute spirituale e morale degli studenti.

Le tecnologie per garantire la sicurezza della vita sono implementate da specialisti in protezione del lavoro, protezione in situazioni di emergenza, architetti, costruttori, rappresentanti di servizi pubblici, ecc. Poiché il mantenimento della salute è considerato un caso speciale compito principale- la conservazione, i requisiti e le raccomandazioni di questi specialisti sono soggetti a considerazione obbligatoria e integrazione nel sistema generale delle tecnologie salvavita. L'alfabetizzazione degli studenti su questi temi è garantita dallo studio del corso sulla sicurezza della vita, dagli insegnanti dei corsi sulla sicurezza della vita e il direttore è responsabile di garantire condizioni sicure a scuola.

Le tecnologie educative salvavita dovrebbero essere riconosciute come le più significative tra tutte quelle elencate in termini di grado di impatto sulla salute degli studenti. La loro principale caratteristica distintiva non è il luogo in cui vengono implementati, ma l'uso di tecniche, metodi, tecnologie e approcci psicologici e pedagogici per risolvere i problemi emergenti.

Attualmente, le tecnologie educative salvavita includono tecnologie basate sulle caratteristiche legate all'età dell'attività cognitiva dei bambini, allenamento al livello ottimale di difficoltà (complessità), variabilità dei metodi e forme di allenamento, combinazione ottimale di carichi motori e statici, formazione in piccoli gruppi, utilizzo della visualizzazione e combinazione di varie forme di informazione, creazione di un'atmosfera emotivamente favorevole, creazione di motivazioni positive per l'apprendimento ("pedagogia del successo"), coltivazione della conoscenza degli studenti su questioni di salute Educazione orientata alla persona per bambini e adolescenti : problemi e soluzioni / Virabova A.R., Kuchma V. R., Stepanova M.I. e altri - M.: Probel-2008, 2006. -436 p.: ill.

È molto importante che l'insegnante organizzi correttamente la lezione, perché... è la forma principale del processo pedagogico. Il livello di razionalità igienica della lezione determina in gran parte lo stato funzionale degli scolari nel processo di attività educative, la capacità di mantenere a lungo le prestazioni mentali alto livello e prevenire l'affaticamento prematuro. Non dobbiamo dimenticare che le condizioni igieniche influiscono sulla condizione dell’insegnante e sulla sua salute. E questo, a sua volta, influisce sulle condizioni e sulla salute degli studenti.

Fisiologicamente giustificata è la durata della lezione di 45 minuti. Le uniche eccezioni sono gli studenti di 1° elementare, per i quali la lezione dovrebbe durare 35 minuti a seconda della loro bassa capacità di attenzione. Per gli studenti di 2a elementare, si consiglia di combinare una lezione utilizzando gli ultimi 10 minuti per alleviare la fatica (lettura di narrativa, giochi da tavolo, apprendimento di una serie di esercizi fisici, ecc.). Nelle altre classi, si consiglia di svolgere minuti di educazione fisica nella 4a lezione, a 20 minuti dall'inizio o con lo sviluppo della prima fase di stanchezza mentale in una parte significativa degli studenti della classe (fase di irrequietezza mentale). Tale lavoro è necessario per aumentare le prestazioni mentali dei bambini e alleviare la tensione muscolare statica. Le lezioni doppie non sono razionali, tranne nei casi in cui in inverno si svolgono lezioni di laboratorio, prove, lezioni di lavoro e lezioni di educazione fisica durante l'attuazione di un programma di allenamento sullo sci. Antropova M.V., Manke G.G., Borodkina G.V. e altri Fattori di rischio e stato di salute degli studenti. // Sanità della Federazione Russa. - 2008. - N. 3. - P. 29-33.

Diamo nomi ai principali requisiti moderni per una lezione con una serie di tecnologie salva-salute:

la densità razionale delle lezioni (tempo dedicato dagli scolari al lavoro accademico) dovrebbe essere almeno del 60% e non superiore al 75-80%;

il numero di tipi di attività educative (fare domande, scrivere, leggere, ascoltare, raccontare una storia, guardare ausili visivi, rispondere a domande, risolvere esempi, ecc.) dovrebbe essere 4-7, e il loro cambiamento dovrebbe essere effettuato ogni 7- 10 minuti;

la lezione deve comprendere attività che favoriscano lo sviluppo della memoria, del pensiero logico e critico;

Durante la lezione devono essere utilizzate almeno 2 tecnologie didattiche (nella scelta delle tecnologie è necessario tenere conto se contribuiscono all'attivazione dell'iniziativa e dell'autoespressione creativa degli studenti);

la formazione dovrebbe essere svolta tenendo conto dei principali canali di percezione delle informazioni da parte degli studenti (audiovisivi, cinestetici, ecc.);

la natura scientifica del materiale oggetto di studio deve essere monitorata;

è necessario formare una motivazione esterna ed interna per le attività degli studenti;

è necessario attuare un approccio individuale agli studenti, tenendo conto delle capacità personali;

in classe è necessario creare un clima psicologico favorevole e necessariamente situazioni di successo e rilasci emotivi, Perché il risultato di qualsiasi lavoro, e in particolare del lavoro mentale, dipende dall'umore, dal clima psicologico: in un ambiente ostile, la stanchezza si manifesta più velocemente;

è necessario includere nella lezione tecniche e metodi tecnologici che promuovano la conoscenza di sé e l'autostima degli studenti;

Per aumentare le prestazioni e sopprimere la fatica, è necessario includere lezioni di educazione fisica nella lezione, determinarne il luogo, il contenuto e la durata (preferibilmente al 20° e 35° minuto della lezione, della durata di 1 minuto, composta da 3 esercizi leggeri con 3- 4 ripetizioni ciascuno).

È necessario svolgere una riflessione mirata durante tutta la lezione e nella sua parte finale.

Per preparare e condurre una lezione che soddisfi tutti i requisiti di cui sopra, è necessaria la competenza professionale dell'insegnante in materia di tecnologie educative salvavita, il che solleva la necessità di ulteriore formazione avanzata per insegnanti di qualsiasi specialità e che lavorano con diverse popolazioni di studenti.

È stato ormai dimostrato che se gli insegnanti non rispettano le tecnologie educative salva-salute durante la lezione, gli studenti sviluppano affaticamento prima che se fossero osservati, il che contribuisce ad un aumento dell'attività fisica, a una diminuzione delle prestazioni e, in definitiva, porta a un effetto negativo stato emotivo, nonché maggiore ansia e insicurezza negli scolari. E, come sapete, l'affaticamento prolungato può portare a un superlavoro, che influirà, in primo luogo, sulla salute del bambino e, in secondo luogo, sul suo rendimento scolastico. Non solo compaiono segni di stanchezza fisica, ma peggiora anche lo stato mentale, che può manifestarsi sotto forma di depressione, ansie irragionevoli e dolorosi sentimenti di inferiorità. Di conseguenza, appaiono i cambiamenti di carattere. Se non vengono eseguite misure di riabilitazione medica e sanitaria e le sessioni di allenamento continuano in un contesto di superlavoro, ciò influisce negativamente sull’ulteriore crescita e sviluppo del corpo e sulla salute dello studente. Il rispetto delle norme psicoigieniche impedirebbe lo sviluppo di una situazione del genere.

La società moderna richiede non solo di migliorare la qualità dell'istruzione e di migliorarne la struttura, ma anche di rafforzare la salute degli studenti e di garantire conforto psicologico ai partecipanti al processo pedagogico. Ciò è dettato dal rapido ritmo di sviluppo delle alte tecnologie, nonché dalle persistenti tendenze negative nella dinamica della salute dei bambini e degli adolescenti. Uno dei modi per risolvere il problema del deterioramento della salute della popolazione infantile è la rigorosa implementazione delle tecnologie salvavita nel processo di apprendimento nelle istituzioni educative.

2.2 Attività preventive per migliorare la salute dei bambini

La rilevanza del problema delle misure correttive e preventive per i bambini indeboliti è dovuta alla diffusa prevalenza tra gli studenti delle scuole secondarie di disturbi del sistema muscolo-scheletrico, dello sviluppo fisico, della prontezza motoria, dell'aumento della morbilità e della risposta inadeguata ai carichi educativi. Pertanto, è stato rivelato che un bambino indebolito è caratterizzato da una ridotta attività fisica quotidiana, che, a sua volta, provoca numerose deviazioni nella salute: una diminuzione della prontezza funzionale del sistema neuromuscolare, un indebolimento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio, un deterioramento in generale il benessere, fatica, diminuzione delle prestazioni mentali.

Come mostrano la pratica e la ricerca speciale, il problema dei bambini indeboliti è estremamente grave Conseguenze negative non solo per le attività di apprendimento scolastico, ma anche per adattamento sociale bambino. Questo aspetto non è praticamente considerato nella letteratura specializzata, ma ha conseguenze negative di vasta portata. I bambini indeboliti si adattano molto meno bene alla squadra e hanno un livello di sviluppo meno pronunciato di indicatori come fiducia in se stessi, calma e autostima. I ricercatori notano che il problema dei bambini indeboliti va ben oltre il semplice aspetto medico, sta attualmente acquisendo un significato sociale, poiché, insieme a una diminuzione dello stato funzionale dei sistemi corporei, è associato all'adattamento di bambini e adolescenti nella società moderna e all'emergere di una serie di aspetti psicologici negativi della vita Velitchenko, V.K. Educazione fisica per bambini indeboliti: manuale metodologico / V.K. Velitchenko. - M., 2008. - 168 p..

Il paradigma principale del sistema di misure correttive e preventive è il principio dell’attivazione globale delle sfere biologica, mentale e sociale della personalità del bambino. Ci sembra che solo un approccio integrato con un'enfasi sulla formazione della motivazione e degli indicatori personali per risolvere il problema dei bambini indeboliti ci consenta di ottenere risultati statisticamente affidabili.

Il modello delle misure correttive e preventive si compone delle seguenti sezioni.

Lo scopo e gli obiettivi delle misure correttive e preventive.

L'obiettivo delle misure correttive e preventive è che gli studenti indeboliti delle scuole acquisiscano padronanza delle competenze delle attività educative, di sviluppo, educative, sanitarie, ricreative e igieniche per il loro ulteriore utilizzo nel processo di miglioramento individuale.

Gli obiettivi dell'utilizzo di misure correttive e preventive nel processo di educazione fisica degli scolari indeboliti sono: coltivare l'interesse per le lezioni regolari di educazione fisica; formazione all'uso dei mezzi correttivi e preventivi nelle attività quotidiane; sviluppare una comprensione del significato delle classi correzionali e preventive.

Risolvendo i tre compiti specificati, ogni studente ha l'opportunità di correggere in modo indipendente le carenze individuali nella sfera di attività fisica, mentale e/o sociale.

Tipi di attività utilizzate nel processo di misure correttive e preventive. Vengono utilizzate sei tipologie di attività: educative (“Scuola di Azioni”, capacità di concentrazione, capacità di comunicazione interpersonale, capacità di formazione dei tratti caratteriali); benessere (capacità di eseguire esercizi per rafforzare l'apparato respiratorio e gestire lo stato emotivo, esercizi per prevenire disturbi visivi e muscoloscheletrici, esercizi per prevenire raffreddori); evolutivo (include abilità per aumentare il livello di sviluppo delle qualità motorie di base con un focus primario sulla prestazione aerobica del corpo); educativo (conoscenza dell'importanza delle lezioni di educazione fisica per la salute fisica, mentale e socio-morale degli studenti; conoscenza dei metodi per sviluppare le qualità motorie di base; abilità nella compilazione indipendente di complessi per la prevenzione e la correzione dei disturbi dello stato funzionale di i sistemi corporei; capacità di condurre lezioni correttive e preventive indipendenti; capacità di valutazione dello stato funzionale dei sistemi corporei a riposo e durante misure correttive e preventive); ricreativo (capacità di organizzare e condurre giochi all'aperto e intrattenimento all'aria aperta; capacità di organizzare e condurre sci ed escursioni; capacità di organizzare e condurre esercizi indipendenti in giochi sportivi (calcio, pallavolo, badminton); igienico (capacità di eseguire procedure di indurimento ; monitoraggio della propria condizione funzionale, attuazione di procedure riparative dopo misure correttive e preventive; capacità di creare una routine quotidiana razionale).

Mezzi correttivi e preventivi nel processo di educazione fisica degli scolari indeboliti. Nella scelta dei mezzi correttivi e preventivi più efficaci per il miglioramento della salute degli studenti in età scolare indeboliti, i criteri di accessibilità, rispetto delle capacità legate all'età, massima efficacia, rispetto dei tipi di attività delle misure correzionali e preventive, facilità di attuazione e è stata utilizzata la minor quantità di tempo trascorso durante la formazione. Nel processo di attuazione di misure correttive e preventive con gli scolari indeboliti, vengono utilizzati i seguenti mezzi.

Esercizi di respirazione per eliminare abitudini respiratorie scorrette; insegnare la respirazione economica, che promuove la ventilazione più completa dei polmoni; liberare le vie respiratorie; “saturare” rapidamente il corpo con l’ossigeno).

Esercizi statici del sistema Hatha Yoga, tradizionalmente utilizzati per la correzione e la prevenzione dei disturbi grande quantità malattie. È stato accertato che dopo una serie di brevi sessioni di esercizi statici, le caratteristiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità risultano notevolmente migliorate - indicatore importante assenza di disturbi nella prontezza funzionale Irkhin, V.N. Sistema didattico orientato alla salute per insegnanti di educazione fisica / V.N. Irkhin, F.I. Sobyanin, I.V. Irkhin // Cultura fisica: educazione, formazione. - 2008. - N. 4. - P. 54 - 56..

Esercizi di psicoregolazione. Gli scolari indeboliti, dopo aver padroneggiato le tecniche di psicoregolazione, potranno usarle nella loro vita quotidiana in diverse situazioni: prima di fare un test, quando si preparano per una competizione sportiva, quando compaiono emozioni negative (paura, ansia, risentimento, ecc.). .

Esercizi speciali per correggere i sistemi ritardati individualmente. Le lezioni utilizzano esercizi generali di sviluppo: camminare, correre a lungo a una velocità accessibile individualmente, esercizi con manubri del peso di 1 kg, sci, nuoto.

Massaggio di punti biologicamente attivi, utilizzato per prevenire il raffreddore, migliorare la mente e prestazione fisica, correzione di una serie di funzioni fisiologiche del corpo Vilenskaya, T.E. Principi di formazione e organizzazione dell'educazione fisica in gruppi medici speciali / T.E. Vilenskaya, E.A. Kudaev // Teoria e pratica della cultura fisica. - 2008. - N. 1. - P. 25 - 42..

Attività fisica all'aria aperta con prevalente orientamento ricreativo e ludico. Come dimostra la pratica, l'attività fisica regolare all'aria aperta protegge in modo affidabile dall'insorgenza di vari raffreddori. Oltre all'esercizio fisico all'aria aperta, è necessario svolgere regolari attività di rassodamento (sfregamento, bagnatura, doccia fredda e calda, nuotare in acque aperte, bagni d'aria).

Mezzi di monitoraggio del livello di salute fisica, mentale e sociale dei bambini indeboliti in età scolare. Il monitoraggio degli indicatori fisici della salute dei bambini indeboliti viene effettuato valutando il livello di sviluppo fisico (in termini di lunghezza e peso corporeo, circonferenza toracica, forza muscolare della mano destra e sinistra, capacità polmonare), capacità motoria e presa in considerazione tenere conto dell’attuale morbilità degli scolari.

Il monitoraggio degli indicatori di salute mentale dei bambini indeboliti viene effettuato valutando il livello di formazione delle motivazioni per l'educazione fisica, il livello di ansia degli studenti, nonché il livello di coesione della comunità scolastica.

Controllo per indicatori sociali la salute dei bambini indeboliti viene effettuata valutando il livello di formazione delle aspirazioni culturali (morali, estetiche, cognitivo-creative, psico-regolamentarie e corporee), qualità della personalità socialmente significative (collettivismo, rispetto per le persone, duro lavoro, attività creativa, determinazione, consapevolezza del significato del proprio lavoro per la società) degli scolari, nonché il livello di formazione delle competenze nel mantenimento di uno stile di vita sano.

La metodologia per lo sviluppo di competenze nelle misure correttive e preventive per gli scolari indeboliti si basa su tre indicatori fondamentali: motivazioni principali (più sviluppate) di attività, aspirazioni culturali e tratti della personalità socialmente significativi dei bambini in età scolare indeboliti. Si postula che solo tenendo conto e implementando i principali indicatori personali caratteristici degli studenti in età scolare indeboliti è fondamentalmente possibile gestire in modo mirato le attività correttive e preventive.

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A nostro avviso, la "triplice alleanza" degli insegnanti della scuola materna, degli studenti e dei loro genitori può essere fruttuosa ed efficace nella formazione di una personalità armoniosa e completamente sviluppata di un bambino. I problemi dello sviluppo fisico completo dei bambini e della loro crescita sana possono essere risolti solo attraverso gli sforzi congiunti dei genitori e dei dipendenti degli istituti di assistenza all'infanzia. Il coordinamento del lavoro educativo svolto in famiglia e nella scuola materna è uno dei compiti più importanti del personale docente. Per fare questo è necessario:

• migliorare il lavoro educativo sulla base del “Programma di istruzione e formazione nella scuola materna”;
• introdurre nuove forme e metodi di lavoro con le famiglie;
• stabilire requisiti uniformi per il processo di educazione fisica di un bambino in famiglia e nella scuola materna;
• rafforzare il legame tra il lavoro educativo quotidiano con i bambini all'asilo e la crescita di un bambino in famiglia, principalmente attraverso vari compiti e compiti che i bambini devono svolgere a casa con i loro genitori.

Utilizzare l'esempio personale dei membri adulti della famiglia nell'educazione fisica dei bambini in età prescolare. Studiare l'esperienza positiva dell'educazione familiare e promuoverla tra i genitori. Costruisci il tuo lavoro sulla base dell'assistenza reciproca tra insegnanti e genitori.

Quindi in quali forme è meglio svolgere l'educazione fisica di un bambino a casa? Queste forme sono principalmente giocose, conosciute da tempo e molto popolari. I giochi popolari sono chiamati giochi popolari perché riflettono l'immaginazione, l'ingegno e, infine, la saggezza delle persone giochi di storia– Basandosi sui racconti popolari russi, i bambini adorano interpretarli soprattutto in giovane età.

A.S. Makarenko ha scritto: “Come un bambino gioca, così lavorerà. La vita stessa di un bambino dovrebbe essere un gioco”.

L'eccezionale scienziato russo P.F. Lesgaft considerava i giochi all'aperto come uno dei mezzi più importanti di educazione fisica, sottolineando che durante il gioco il bambino impara a superare gli ostacoli incontrati nella vita.

IN letteratura pedagogica I giochi sono divisi in attivi e sportivi. Quando scelgono i giochi, i genitori dovrebbero tenere conto dell'età e delle caratteristiche dello sviluppo fisico del bambino, scegliere i giochi più efficaci, contribuire allo sviluppo fisico e morale dei bambini e rafforzare la loro salute.

Attività congiunte L'educazione fisica con i bambini è una manifestazione di opinioni comuni, fiducia e comprensione reciproca e la creazione di un clima favorevole in famiglia. Famiglia e scuola materna sono alleati naturali e unire i loro sforzi significa in gran parte risolvere i problemi legati alla crescita delle giovani generazioni.

Organizzazione del periodo di adattamento per i bambini della scuola dell'infanzia

Tempo ridotto all'asilo.

Mantenere il modo di mangiare abituale per il periodo di adattamento. Non forzare l'alimentazione di tuo figlio.

Ginnastica, massaggi - lezioni secondo l'età. Indurimento delicato, trattamenti idroterapici caldi.

Influssi educativi – classi in base all’età e allo sviluppo in assenza di una reazione negativa da parte del bambino.

Vaccinazioni preventive - non prima della fine del periodo di adattamento.

Analisi - secondo il calendario. Si consiglia di evitare qualsiasi procedura traumatica fino alla fine dell'adattamento.

A casa: fornire al bambino un regime delicato durante il periodo di adattamento ( dieta bilanciata, sonnellini diurni, periodi di tempo più lunghi aria fresca) tenendo conto delle raccomandazioni mediche e pedagogiche. L'atmosfera in famiglia dovrebbe essere calma e il bambino dovrebbe essere trattato in modo particolarmente affettuoso. Quando avviene l’adattamento alla scuola materna, i genitori lo riconosceranno dal cambiamento di comportamento del bambino. Puoi farlo ridere facilmente, il bambino raramente perde la pazienza, è capriccioso non più di 1-2 volte a settimana e solo quando ci sono delle ragioni per questo. Il bambino va a letto e non ha incubi o altre paure. Puoi lasciare un bambino solo per un po' senza paura che pianga, come se i suoi genitori lo lasciassero solo per sempre. Fa amicizia con i quali gioca volentieri, il che significa che tutto è in ordine, il bambino è abituato all'asilo e per lui è iniziata una vita nuova e interessante.

Promozione di stili di vita sani

In famiglia:

1. Organizzazione del tempo libero di educazione fisica per bambini con genitori:

• giornate della salute;
• vacanze di educazione fisica e sportiva (produzione di attrezzatura standard da parte dei genitori per le lezioni e attività indipendente del bambino);
• attività di educazione fisica;
• croci.

2. Seminari, conferenze, conversazioni per i genitori:

• "Regime per i bambini frequentemente malati."
• “Rafforzare un bambino a casa.”
• "L'alimentazione dei bambini a casa e all'asilo."
• "Prevenzione delle malattie elmintiche."
• « Cattive abitudini nei genitori e la loro influenza sui bambini."

3. Questionario-sondaggio dei genitori:

• "Il percorso verso la salute, la forza e il vigore."
• "Sul serio per quanto riguarda la salute."
• "Sei in buona forma?"

All'asilo:

• routine quotidiana per fasce di età;
• esercizi mattutini;
• ginnastica dopo il sonno;
• esercizi fisici;
• indurimento (percorso del sale, bagni d'aria, ionizzazione dell'aria olio di abete, mangiando cipolle e aglio, medaglioni con oli essenziali);
• Educazione fisica ed eventi sportivi e divertimento;
• giornate della salute;
• prevenzione delle infezioni respiratorie acute (digitopressione, medaglioni d'aglio);
• fisioterapia (tubo - quarzo);
• esercizi di respirazione, yoga;
• rispetto dei requisiti igienico-sanitari;
• prevenzione della carie" Sorriso sano"(con gruppo centrale);
• generale e di gruppo incontri con i genitori;
• terapia vitaminica;
• approccio individuale al bambino;
• rispetto del periodo di adattamento per i minori neo ammessi;
• esame dei bambini da parte di un'infermiera;
• vaccinazioni.

Questionario per i genitori

“Il percorso verso la salute, la forza, il vigore”

• Quali sport praticano i tuoi familiari?
• Chi è coinvolto nello sviluppo fisico del bambino (ginnastica, corsa, sport all’aria aperta, turismo)?
• Quale membro della tua famiglia lo sport ha contribuito a migliorare la propria salute?
• Hai un angolo sportivo in casa? Cosa è fatto in casa?
• Che consiglio e aiuto pratico Puoi suggerire di creare un angolo sportivo in gruppo, nel sito di una scuola materna?

“Sul serio per la salute”

• Cosa ti preoccupa per la salute di tuo figlio?
• Quali tipi di indurimento svolgi con un bambino in famiglia e consideri i più importanti?
• Quanto tempo trascorre un bambino all'aperto nei giorni feriali e nei fine settimana?
• Quali misure preventive adottate con vostro figlio a casa in relazione all'epidemia di influenza?
• Quali forme di indurimento potete offrire per realizzarli all'asilo?

Test "Sei in buona forma?" (per insegnanti, genitori).

Per mantenerti costantemente in buona forma, devi dedicare al tuo corpo almeno un po' di attività fisica ogni giorno. Il test ti aiuterà a determinare quanto bene la tua routine quotidiana ti aiuta a rimanere in forma.

• Con quale frequenza prendi i mezzi di trasporto (auto, autobus) per raggiungere luoghi che puoi raggiungere a piedi?
• Pratichi spesso sport o altre competizioni (tennis, calcio, nuoto, danza sportiva)?
• Se devi salire più piani, cammini spesso? (Mai, a volte, sempre).
• Ti concedi almeno 20 minuti di esercizio fisico che provoca una leggera mancanza di respiro? (Non proprio).
• Se corri 100 metri per prendere l'autobus, quanto tempo impiega prima che la tua respirazione ritorni normale?
• Cammini spesso 3 km alla volta? (Non proprio).
• Sei attivo durante la giornata? (Non proprio).
• Quante ore alla settimana guardi la TV? (24 o più, da 10 a 24 ore, meno di 10).
• Svolgi spesso lavori pesanti (scavare il giardino, pulire in generale? (Sì, no).
• Trascorri la domenica in modo attivo? (Non proprio).

Riassumere. Per ogni risposta "sì" ti verrà assegnato 1 punto, per ogni risposta "no" - 2 punti.

Somma i punti ricevuti:

• 14 – 20 - Il tuo stile di vita è quasi certamente abbastanza attivo da mantenerti in buona forma.
• 7 – 13 - Probabilmente sei in buona forma fisica, ma sei ancora lontano dall'essere perfetto. Cerca di trovare il tempo per l'attività fisica quotidiana.
• 6 o meno - Sembra che tu non abbia uno stile di vita molto attivo, ma qualsiasi attività fisica è solo benefica. Prova a camminare di più e a muoverti invece di stare fermo.

N.N. Padalka insegnante senior dell'istituto scolastico prescolare di bilancio comunale e della scuola materna n. 18 "Sole"

Primorsko-Akhtarsk Regione di Krasnodar Federazione Russa

annotazione

L'articolo è dedicato al problema dello sviluppo di uno stile di vita sano nei bambini in età prescolare e nei loro genitori, introducendo bambini e genitori all'educazione fisica regolare e alla ginnastica ritmica.

Parole chiave

Salute, stile di vita sano, continuità, collaborazione con i genitori, educazione fisica, ginnastica ritmica.

Concetto "salute" ha molte definizioni. Ma la definizione più popolare è quella data dall’Organizzazione Mondiale della Sanità: “La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l’assenza di malattie o infermità”. .

L'istituzione prescolare e la famiglia sono chiamate a gettare le basi di uno stile di vita sano fin dalla tenera età, utilizzando diverse forme di interazione. È nella famiglia, in un istituto educativo per bambini in una fase iniziale di sviluppo che un bambino dovrebbe essere aiutato a comprendere il valore duraturo della salute, a realizzare lo scopo della sua vita e incoraggiare il bambino a formare e mantenere autonomamente la propria salute.

Secondo concetti moderni, il concetto di uno stile di vita sano per i bambini in età prescolare comprende i seguenti componenti:

• modalità motoria ottimale
• dieta bilanciata; indurimento
• igiene personale
• emozioni positive.

Seguire le regole necessarie di uno stile di vita sano richiede sforzi volitivi significativi da parte di una persona, il che è estremamente difficile per un bambino in età prescolare che ha una sfera emotivo-volitiva insufficientemente formata. E gli adulti stessi raramente aderiscono a queste regole nella vita di tutti i giorni, e i bambini lo vedono bene.

La rilevanza di questo problema ha contribuito alla creazione di un sistema di lavoro negli istituti di istruzione prescolare per gettare le basi di uno stile di vita sano nei bambini e nei loro genitori.

Per sviluppare un piano d'azione competente ed efficace, è stato sviluppato un programma "Formazione delle basi di uno stile di vita sano nei bambini in età prescolare" , che è diventato uno strumento per implementare i compiti assegnati al team.

Il programma comprende 4 blocchi principali:

• introduzione alla cultura fisica e allo sport
• mantenimento della salute psicologica
• fondamentali della sicurezza e della vita
• cultura del cibo.

Scopo del programma:

• educazione dei fondamenti di una cultura della salute e della sicurezza, la formazione delle idee di un bambino in età prescolare su se stesso e uno stile di vita sano, le regole di igiene e tutela della salute.

Obiettivi del programma:

• instillare nei bambini e nei genitori la necessità di uno stile di vita sano come indicatore della cultura umana universale
• introdurre bambini e adulti alle tradizioni del grande sport (sci, basket, calcio, pallavolo), alle lezioni di ginnastica ritmica e ritmica
• sviluppare le qualità fisiche di base (forza, velocità, agilità, resistenza, ecc.) e la capacità di usarli razionalmente in varie condizioni
• promuovere l’assimilazione delle regole del rispetto delle norme igieniche e della cultura della vita e dell’alimentazione
• sviluppare idee sulla struttura del proprio corpo, lo scopo degli organi
• formare idee su ciò che è utile e ciò che è dannoso per il corpo
• insegnare le regole ai bambini traffico, comportamento nelle strade e nelle strade
• formare la sicurezza della vita, sviluppare conoscenze e abilità per agire in situazioni di vita pericolose
• creare modalità ottimale giorno, garantendo l’igiene del sistema nervoso del bambino e un confortevole benessere.

Per attuare questo programma nella scuola dell’infanzia, sono state create le condizioni per il pieno sviluppo della personalità del bambino, garantendo il suo benessere emotivo, il rispetto dei sentimenti e dei bisogni.

Lavorare con i dipendenti è una delle aree più importanti per rafforzare e preservare somatico, psicologico e salute fisica bambini, costruito sui seguenti principi:

• aggiornando l'attenzione degli educatori sul fatto che nella valorelogia pedagogica hanno un ruolo sociale principale
• consultazioni con gli educatori sulla conservazione propria salute, giocare con loro è possibile situazioni problematiche: insegnante malato – studente sano; insegnante sano – studente malato; insegnante malato - studente malato
• consultazioni con educatori sulle basi della psicoterapia e della neurofisiologia
• formare gli insegnanti sui metodi di autodiagnosi personale della salute negli aspetti fisici, sociali, mentali, nonché sui metodi di insegnamento dei metodi di autodiagnosi personale ai bambini in età prescolare.

Sulla base dei nostri obiettivi, abbiamo identificato tre aree principali di lavoro con i genitori:

• attività degli istituti di istruzione prescolare con i genitori al fine di aumentare la loro competenza in varie questioni: giorni porte aperte, consulenze, masterclass, workshop, pubblicazione su giornali, progettazione di corner informativi
• attività prescolari che riuniscono genitori e figli per conoscere meglio il proprio figlio: vacanze, tempo libero, divertimenti, gite turistiche ed escursioni, ecc.
• eventi familiari utilizzati nel lavoro delle istituzioni educative prescolari al fine di aumentare l'iniziativa e l'interesse dei genitori: mostre di lavori congiunti, concorsi, creazione di album e progetti.

Nell'ambito di queste attività sono stati risolti i seguenti compiti:

• superare la barriera della sfiducia dei genitori negli istituti di istruzione prescolare
• promuovere l’esperienza dell’educazione familiare
• unire la squadra madre
• stabilire un rapporto di fiducia tra la famiglia e l’istituzione educativa prescolare
• coinvolgere le famiglie in un unico spazio educativo.

Nel corso degli anni di lavoro è stato creato un sistema olistico che permea tutti i tipi di attività dei bambini e mira a risolvere i seguenti compiti:

• mantenere e rafforzare la salute dei bambini
• implementazione approccio integrato alla formazione di uno stile di vita sano, attraverso attività organizzative, lezioni di educazione fisica, tempo libero, intrattenimento, vacanze e lavoro in associazione.
• formazione di un atteggiamento positivo verso uno stile di vita sano di bambini e genitori

insegnanti, attraverso la creazione di condizioni favorevoli, un ambiente di sviluppo disciplinare-spaziale, comunicazione e forme attive di lavoro (vacanze, campeggi, escursioni, ecc.)

• formazione della cultura valeologica di bambini e genitori

insegnanti sul supporto informativo, organizzazione tavola rotonda, dibattiti, attività e intrattenimento.

Pianificando il lavoro in questa direzione, abbiamo voluto, con il supporto attivo dei genitori, formare nei bambini le competenze di base per uno stile di vita sano, preservare la propria salute e introdurli all'educazione fisica e allo sport. Al fine di aumentare il livello di conoscenza e competenza dei dipendenti in materia di educazione fisica e miglioramento della salute dei bambini in età prescolare, abbiamo organizzato una serie di eventi:

• consiglio degli insegnanti con la partecipazione di specialisti sanitari;
• tavola rotonda sul tema: "Problemi di educazione fisica dei bambini in età prescolare e ricerca di approcci alla loro soluzione" ;
• seminario - laboratorio “Mi prendo cura della mia salute!” ;
• Classe magistrale “Come insegnare a tuo figlio uno stile di vita sano” ;
• discussione con la partecipazione di un insegnante-psicologo, medici, specialisti di educazione fisica dei bambini scuola sportiva.

Il lavoro consolidato per promuovere uno stile di vita sano nell'istituto ha consentito a tutti i dipendenti dell'istituto di istruzione prescolare di prenderne parte. Nella giornata lavorativa sono state incluse le giornate della salute e la ginnastica industriale. Abbiamo iniziato regolarmente a frequentare un centro benessere "Adornare" .

È già diventata una tradizione organizzare una Spartachiade per adulti tra squadre di personale e genitori all'interno del recinto dell'asilo.

Abbiamo costruito il nostro lavoro congiunto con la famiglia secondo i seguenti principi:

1. Unità di scopi e obiettivi nell'educazione bambino sano- cioè tutto ciò che ha imparato all'asilo troverebbe continuazione e sostegno in famiglia.
2. Lavoro sistematico e coerente secondo un piano specifico durante l'intero periodo di permanenza dei bambini nella scuola materna.
3. Approccio individuale ad ogni bambino e ad ogni famiglia, tenendo conto dei loro interessi e bisogni.
4. Fiducia reciproca e assistenza reciproca tra insegnanti e genitori. Rafforzare l'autorità dell'insegnante in famiglia e dei genitori nell'istituto scolastico prescolare.

In conformità con questi principi, abbiamo deciso di familiarizzare i genitori non solo con il contenuto dell'educazione fisica e delle attività sanitarie svolte nella scuola materna, ma anche di insegnare tecniche e metodi specifici per il miglioramento della salute, creando percorsi individuali per ciascuna famiglia.

Questo percorso comprendeva un gruppo per la salute infantile, misure di rafforzamento e prevenzione e un piano di lavoro familiare (consultazioni, lezioni pratiche).

Con il suo aiuto, abbiamo condotto un'osservazione medica e pedagogica sistematica di ogni bambino. Ciò ci ha permesso non solo di implementare un approccio individuale, ma anche di coinvolgere i genitori nel miglioramento congiunto del corpo del bambino.

Entro la fine del primo anno di lavoro su questo sistema, abbiamo deciso di conoscere le opinioni dei genitori e riassumere i risultati. I risultati del sondaggio hanno mostrato che siamo riusciti a interessare e attrarre i genitori verso le attività sportive e sanitarie dei loro figli. La maggior parte di loro ha espresso un desiderio “Gioca e allenati con tuo figlio in educazione fisica o palestre» . È così che è nata l'idea di creare un centro di educazione fisica e benessere sulla base dell'asilo nido. "Famiglia sana" .

Abbiamo sviluppato il Regolamento sul lavoro del club, la sua Carta e il piano d'azione.

Partecipazione dei genitori ad attività sportive e ricreative divenute tradizionali, come ad es "Spartakiad per adulti e bambini" , “Mamma, papà, sono una famiglia di sportivi” , "Giornata della famiglia sana" , li ha resi molto più interessanti e vari. Nel periodo estivo insieme ai genitori si organizzavano gite al mare, escursioni e gite didattiche.

Tenendo conto dei numerosi desideri dei genitori, gli insegnanti della scuola sportiva per bambini della città presso l'istituto scolastico prescolare hanno organizzato lezioni di ginnastica ritmica per ragazze di età compresa tra 5 e 7 anni. Le lezioni si tenevano 3 volte a settimana la sera, le madri si sedevano e aspettavano i loro figli nell'atrio dell'asilo. Abbiamo deciso che potevamo approfittare di questa situazione e abbiamo invitato le madri degli alunni a partecipare ad attività congiunte con i loro figli. Come ha dimostrato la pratica, questa idea è piaciuta a tutti: insegnanti, genitori e bambini.

La maggior parte delle persone associa la parola ginnastica al concetto di un bel corpo snello, muscoli forti e movimenti aggraziati postura corretta. Grazie a questo sport, i bambini si liberano dell'andatura goffa, della timidezza e dell'angolosità. UN accompagnamento musicale sviluppa un orecchio per la musica, un senso del ritmo, aumenta condizione emotiva bambini. La ginnastica ritmica è lo sport più spettacolare che aiuta a migliorare le funzioni motorie e lo sviluppo fisico armonico a tutto tondo del bambino.

In questo modo siamo riusciti a creare una forte motivazione all’esercizio fisico tra i genitori e i loro figli. E le esibizioni congiunte di genitori e figli in competizioni ed eventi a vari livelli hanno contribuito allo sviluppo di un interesse sostenibile per uno stile di vita sano e all'introduzione di tutti i partecipanti al processo educativo all'educazione fisica.

Grazie al lavoro svolto, i genitori hanno iniziato non solo a prestare maggiore attenzione ai propri figli, ma hanno anche cambiato il loro atteggiamento nei confronti del loro sviluppo fisico e della salute.

Ad oggi possiamo riassumere il nostro lavoro:

• - Il 98% dei genitori è interessato a ciò che fanno i propri figli nelle lezioni di educazione fisica;
• - Il 12% dei bambini fa attività fisica regolarmente a casa.
• - Il 25% delle famiglie ha risposto positivamente alla domanda: “Sei un esempio per tuo figlio nel promuovere uno stile di vita sano?” ? Di questi, 16 persone hanno cominciato a fare attività fisica regolarmente in un centro benessere e 9 persone in un centro benessere della città.
• - Oggi l'81% delle famiglie intervistate guarda regolarmente programmi sportivi.
• - 77% dei bambini in età prescolare in modo indipendente (senza promemoria per adulti) seguire le regole dell'igiene personale.

Nel corso dei due anni di lavoro con questo sistema, 40 dei nostri studenti hanno iniziato a impegnarsi anche in sezioni sportive e 45 nei club organizzati nella nostra istituzione "Giovane atleta" .

Secondo i risultati del monitoraggio, oltre il 65% dei nostri diplomati della scuola materna prosegue gli studi in società sportive e quartieri della città.

Grazie al lavoro sistematico e sistematico e all'utilizzo di varie forme e tipologie di lavoro congiunto di dipendenti e genitori, siamo riusciti a ridurre entro la fine dell'anno scolastico il numero di bambini con un basso livello di forma fisica dal 25% a 16 %, allo stesso tempo abbiamo ottenuto una riduzione del tasso di incidenza del 3 %.

L’utilizzo del sistema nel lavoro ha contribuito alla creazione di un microclima nella nostra istituzione, che si basa sulla responsabilità nel mantenimento della propria salute, sui rapporti di fiducia tra adulti e bambini e sul coinvolgimento di tutti nello sport.

Comprendendo l'importanza di uno stile di vita sano per mantenere la salute, ci sforziamo di continuare a creare le condizioni per questo. In futuro intendiamo collaborare con altre istituzioni della città e della regione, coinvolgendo il maggior numero possibile di partecipanti nel processo di introduzione dell'educazione fisica e dello sport.

Letteratura

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Asilo nido - come centro per promuovere uno stile di vita sano

La salute di un bambino fin dai primi giorni di vita dipende dalla microsocietà che lo circonda. Questa circostanza impone una responsabilità speciale ai membri della famiglia e principalmente ai genitori. Spesso la conoscenza dei genitori sulle misure per preservare e migliorare la salute non è coerente con le loro azioni. Gli orientamenti di valore riguardanti l'importanza della salute non sono rilevanti e, a questo proposito, non vengono implementati nella vita quotidiana dei genitori.

Pertanto, ulteriore ricerca modi efficaci preservare e rafforzare la salute dei bambini in età prescolare dovrebbe includere l'aumento del ruolo dei genitori nel migliorare la salute dei bambini, introdurli a uno stile di vita sano e creare tradizioni di educazione fisica familiare. Un posto importante nella risoluzione di questi problemi socialmente significativi è occupato dall'asilo nido, che funge da sorta di centro per promuovere uno stile di vita sano, coltivare una cultura familiare e sviluppare nei genitori conoscenze, abilità e capacità su vari aspetti della conservazione e del rafforzamento della vita familiare. salute sia dei bambini che degli adulti. Solo con l'attività congiunta di genitori e insegnanti è possibile garantire una dinamica positiva degli indicatori che caratterizzano la salute dei bambini e il loro orientamento verso uno stile di vita sano.

La creazione di un clima morale favorevole e di uno stile di vita sano per la famiglia è assicurata anche attraverso la partecipazione congiunta di bambini e genitori a diverse attività. Il lavoro è uno dei fattori principali per instillare nei bambini idee corrette sul loro modo di vivere.

Uno stile di vita sano è impensabile senza la creazione di un normale ambiente ecologico in casa. L'ambiente a cui il bambino si abitua viene riprodotto più tardi nella sua futura famiglia. Sporcizia, aria viziata, letti sfatti, interni poco curati: purtroppo sono fenomeni abbastanza diffusi in molte famiglie. Nel frattempo, in casa è necessario creare e mantenere un ambiente che soddisfi i requisiti di rispetto ambientale ed estetica. Insieme ai vostri figli potrete discutere l'opzione più appropriata per sistemare i mobili, mettere in ordine, pulire, ventilare le stanze, se possibile, scegliere le tende da abbinare alla carta da parati, ecc. Decora l'interno con fiori freschi o composizioni di erbe essiccate. Piante d'appartamento Aiutano anche a mantenere il livello richiesto di umidità dell'aria in casa. Lascia che i bambini si prendano cura di loro.

Niente influisce sulla situazione familiare più della preparazione vacanze in famiglia. La preparazione congiunta dei regali (in segreto dall'eroe dell'occasione) riunisce i membri della famiglia più anziani e quelli più giovani. Quando le vacanze sono finite, è interessante leggere e discutere di libri con mamma e papà. Le opere sulla natura e il suo rispetto sono molto utili per la formazione dell'anima di un bambino: V. Bianki, B. Ryabinina, M. Prishvin, N. Sladkova, ecc. Recentemente sono apparse nuove pubblicazioni che ampliano gli orizzonti dei bambini: il serie di libri “Window to the World” ", rivista ambientale per bambini "Svirel", ecc.

E quante cose interessanti che contribuiscono alla formazione armoniosa dell'anima e del corpo attendono i bambini fuori casa! Il contatto diretto con la natura nobilita una persona e forma il suo atteggiamento positivo nei confronti dell'ambiente naturale. Il campo di attività qui è vasto: piantagione congiunta di arbusti e alberi e cura di loro; realizzazione di mangiatoie e alimentazione invernale degli uccelli; prendersi cura degli animali domestici tenuti in casa. Tutto ciò forma nell'anima del bambino un senso di responsabilità, empatia, desiderio di aiutare e orgoglio per una buona azione.

Di particolare importanza sono le passeggiate dei bambini con i genitori al fiume, nella foresta e nel parco. È bello quando le passeggiate si alternano al ciclismo (sci in inverno) o alla guida. Ciò ti consente di cambiare percorso più spesso e di ampliare le idee dei bambini sulla loro regione. Non dobbiamo però dimenticare che, oltre ai benefici per la salute, le passeggiate svolgono anche funzioni cognitive. Come hanno dimostrato le nostre osservazioni, le impressioni più vivide dei bambini in età prescolare sono le passeggiate con i genitori nella natura. Camminare fornisce al bambino una quantità significativa di informazioni. Quando gli adulti, tenendo i bambini per mano, camminano, rispondono alle domande dei bambini, fanno piccole scoperte, mostrano esempi atteggiamento attento alla natura e quindi evocare nell'anima del bambino non solo sorpresa e ammirazione, ma anche rispetto per il mondo che lo circonda.

La condizione più importante per proteggere la salute e la corretta educazione di un bambino è garantire la sua sicurezza. È necessario non solo proteggere il bambino da possibili infortuni durante le attività di gioco, ma anche formare gradualmente in lui idee sulla necessità di stare attenti possibile pericolo durante passeggiate, esercizi fisici, giochi con giocattoli di grandi dimensioni, ausili. È necessario insegnare al bambino a guardarsi dagli animali randagi e durante le passeggiate in campagna a non raccogliere bacche, funghi, frutti selvatici e a non metterli in bocca.

È anche necessario proteggere il sistema nervoso del bambino da sforzi eccessivi, impressioni eccessive, situazioni stressanti. A tal fine è necessario creare in casa un clima di conforto psicologico, assicurato, in particolare, dalla presentazione al bambino di requisiti educativi uniformi da parte di tutti i membri adulti della famiglia.

Come conferma la pratica, nemmeno il miglior programma sanitario può dare risultati positivi, se i suoi compiti non vengono risolti insieme alla famiglia, se in istituto prescolare La comunità “bambini - genitori - insegnanti” non è stata creata. È l'asilo il posto giusto educazione pedagogica genitori. Le forme di lavoro con le famiglie nella nostra scuola materna sono varie.

Una delle forme più importanti di interazione tra famiglia e scuola materna per preservare la salute dei bambini è il lavoro individuale con ciascun genitore.

All'inizio è importante studiare il microambiente familiare, le condizioni per organizzare la vita del bambino in famiglia. A tale scopo, gli asili nido conducono un sondaggio sulle opinioni dei genitori su questioni relative allo stile di vita sano utilizzando il questionario "Salute della famiglia". Tuttavia, il questionario non offre l’opportunità di scoprire in modo approfondito caratteristiche individuali famiglia e bambino, quindi il prossimo anello importante nel lavoro individuale è visitare la famiglia. La visita consente all'insegnante di conoscere le condizioni in cui vive il bambino e l'atmosfera generale della casa. Le conversazioni e le consultazioni individuali consentono all'insegnante di stabilire un contatto con i genitori, incoraggiare i genitori a dare uno sguardo serio ai propri figli, a pensare a come preservare la salute dei propri figli e a cosa deve essere cambiato nello stile di vita della famiglia. Le conversazioni tra insegnanti e genitori si svolgono regolarmente, consulenze individuali sulla tutela della salute: “Organizzazione dell’indurimento dei bambini”, “Nutrizione razionale”, “Routine quotidiana”, “Abbigliamento per bambini”.

Forse niente avvicina insegnanti, bambini e genitori quanto le attività ricreative congiunte, alle quali questi ultimi partecipano a pieno titolo. I genitori partecipano attivamente alle vacanze di educazione fisica, al tempo libero, alle giornate di salute: forniscono assistenza nello sviluppo di una sceneggiatura, nell'apprendimento di poesie, canzoni, nella decorazione dei locali, nel cucito costumi festivi, facendo regali.

Particolare importanza nella promozione di uno stile di vita sano nella scuola materna è data agli ausili visivi, progettati per introdurre i genitori alle condizioni, ai compiti, ai contenuti e ai metodi per allevare bambini sani, superare i loro giudizi spesso superficiali sull'importanza di uno stile di vita sano per i bambini, e fornire assistenza pratica alla famiglia. Una forma speciale di propaganda visiva per la salute e la preservazione dei bambini sono le cartelle mobili basate sul principio tematico: "In modo che i tuoi figli non si ammalino", "Attività con i bambini a casa". Le cartelle dello schermo contengono consigli veloci e raccomandazioni su questioni specifiche “L’influenza è una malattia insidiosa”.

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità “la salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l’assenza di malattie o infermità”. Dobbiamo quindi sforzarci di farlo collaborazione insegnanti e genitori hanno aiutato i bambini a diventare veramente sani.

Promozione di uno stile di vita sano nella famiglia e nelle istituzioni educative prescolari

Propagandastile di vita sano in famiglia e nelle istituzioni educative prescolari

A nostro avviso, la "triplice alleanza" degli insegnanti della scuola materna, degli studenti e dei loro genitori può essere fruttuosa ed efficace nella formazione di una personalità armoniosa e completamente sviluppata di un bambino. I problemi dello sviluppo fisico completo dei bambini e della loro crescita sana possono essere risolti solo attraverso gli sforzi congiunti dei genitori e dei dipendenti degli istituti di assistenza all'infanzia. Il coordinamento del lavoro educativo svolto in famiglia e nella scuola materna è uno dei compiti più importanti del personale docente. Per fare questo è necessario:

migliorare il lavoro educativo sulla base del “Programma di istruzione e formazione nella scuola materna”; introdurre nuove forme e metodi di lavoro con le famiglie; stabilire requisiti uniformi per il processo di educazione fisica di un bambino in famiglia e nella scuola materna; rafforzare il legame tra il lavoro educativo quotidiano con i bambini all'asilo e la crescita di un bambino in famiglia, principalmente attraverso vari compiti e compiti che i bambini devono svolgere a casa con i loro genitori.

Organizzazione del periodo di adattamento per i bambini della scuola dell'infanzia

Tempo ridotto all'asilo. Mantenere il modo di mangiare abituale per il periodo di adattamento. Non forzare l'alimentazione di tuo figlio. Ginnastica, massaggi - lezioni secondo l'età. Indurimento delicato, trattamenti idroterapici caldi. Influenze educative - classi in base all'età e allo sviluppo in assenza di una reazione negativa da parte del bambino. Vaccinazioni preventive - non prima della fine del periodo di adattamento. Analisi - secondo il calendario. Si consiglia di evitare qualsiasi procedura traumatica fino alla fine dell'adattamento.

Propagandauno stile di vita sano

routine quotidiana per fasce di età; esercizi mattutini; ginnastica dopo il sonno; esercizi fisici; indurimento (percorso del sale, bagni d'aria, ionizzazione dell'aria con olio di abete, consumo di cipolle e aglio, medaglioni con oli essenziali); Educazione fisica ed eventi sportivi e divertimento;

prevenzione delle infezioni respiratorie acute (digitopressione, medaglioni d'aglio); fisioterapia (tubo - quarzo); esercizi di respirazione, yoga; rispetto dei requisiti igienico-sanitari; prevenzione della carie “Sorriso sano” (dal gruppo centrale); riunioni generali e di gruppo dei genitori; terapia vitaminica; approccio individuale al bambino; rispetto del periodo di adattamento per i minori neo ammessi; esame dei bambini da parte di un'infermiera;