Gonfiore delle gambe nelle donne in gravidanza nelle fasi avanzate. Gonfiore dovuto alle vene varicose

Il gonfiore delle mani è un fenomeno comune, soprattutto durante la gravidanza. L'edema di per sé non causa gonfiore sensazioni dolorose, ma possono segnalare malattie o patologie nascoste. Devi sapere in quali situazioni si verifica il gonfiore stato fisiologico e quando il gonfiore delle mani durante la gravidanza è un segnale pericoloso.

Sintomi di gonfiore alle mani

Semplicemente non puoi fare a meno di notare il gonfiore delle tue mani.

1. Basta guardare l'anello. Di norma, con il gonfiore, la pelle attorno ai gioielli si solleva e l'anello stesso è difficile da rimuovere, anche se lo indossi facilmente al mattino;
2. Un'altra opzione per verificare se hai gonfiore è mettere un elastico spesso sulla mano. Se la pelle viene premuta e per molto tempo non si livella: si verifica il gonfiore.

Il gonfiore delle mani durante la gravidanza può essere accompagnato da formicolio e sensazione di intorpidimento. Le sensazioni dolorose si verificano più spesso dopo aver assunto una posizione scomoda o trascorso molto tempo davanti alla tastiera, soprattutto se le mani sono sempre sospese.

L'acqua accumulata nei tessuti preme sul nervo che passa attraverso le mani, provocando una sensazione di intorpidimento.

Cause del gonfiore alle mani

Il gonfiore delle mani durante la gravidanza può comparire sia fin dai primi giorni di attesa che nel terzo trimestre. Questo fenomeno non sempre costituisce una patologia; il gonfiore spesso si presenta come una normale condizione fisiologica.

Gonfiore fisiologico

Ricordi, hai notato gonfiore alle mani nelle prime settimane di gravidanza? Se sì, allora è il momento di capire quali sono le ragioni di questo fenomeno.

• Dal momento del concepimento, il tuo corpo si adatta nuovo modo, si accumula liquido, anche sotto l'influenza degli ormoni della gravidanza, utile sia per riempire la placenta che per migliorare il funzionamento del sistema circolatorio;

Sapere! Potresti notare questo accumulo interno di acqua attraverso il gonfiore esterno delle braccia e delle gambe. A differenza del gonfiore patologico, il gonfiore fisiologico non provoca particolari disagi e Dolore, scompare abbastanza rapidamente dopo un breve riposo, cambiando posizione o nuotando.

• L'accumulo di liquidi nel corpo inizia nella fase di preparazione al parto. In questo modo, il tuo corpo pianifica di compensare la naturale perdita di sangue durante processo di nascita e alla 38a settimana di gravidanza, il gonfiore delle mani non richiede ulteriori trattamenti.

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Potresti anche notare gonfiore alle mani quando trascorri molto tempo vicino al computer, soprattutto se hai digitato del testo.

1. Le tue braccia sono in posizione semipiegata, sospese, il nervo è compresso, il sangue scorre poco, potresti avvertire prima un leggero intorpidimento delle dita, poi gonfiore dei tessuti;
2. Questo può essere evitato scegliendo posizione comoda Quando i gomiti sono in superficie, puoi posizionare un cuscino sotto le braccia e far riposare gli arti ogni 10 minuti, scuotendoli leggermente o impastandoli.

Vestiti stretti da materiali artificiali, impedendo alla pelle di respirare, può causare anche gonfiore delle estremità. La gravidanza richiede attenzione speciale all'armadio e, dentro in questo caso, la praticità viene prima di tutto.

Una situazione in cui le mani si gonfiano al mattino durante la gravidanza può verificarsi anche a causa di una cattiva alimentazione.

Se fai un uso eccessivo di cibi salati e affumicati, il liquido che bevi in ​​grandi quantità dopo un pasto del genere causerà gonfiore agli arti.

Gonfiore delle mani a causa di malattie croniche

Per malattie e problemi cronici ai reni e al cuore sistema vascolare, sei già a rischio di sviluppare edema.

• Se il cuore non riesce a sopportare il carico aggiuntivo durante la gravidanza e il sangue scorre poco verso le parti distanti del corpo, è evidente il gonfiore delle braccia e delle gambe. In questo caso, la migliore prevenzione ci sarà esercizio o camminata, quindi aiuterai la pompa principale a stabilire l'afflusso di sangue;

• Nella malattia renale cronica, oltre alle tradizionali borse sotto gli occhi, spesso si gonfiano le mani. In questo caso, tu, insieme a uno specialista, sceglierai la nutrizione ottimale e farmaci che aiuterà a evitare l'accumulo di liquidi nel corpo;
• La ragione dell'accumulo di liquidi nei tessuti delle mani potrebbe anche essere un problema con i vasi sanguigni. Quando le loro pareti sono danneggiate, l'acqua entra nello spazio intercellulare, che visivamente appare come un gonfiore del tessuto cutaneo.

Gonfiore patologico delle mani

Se si riscontra un aumento dell'emoglobina, con rilevazione di proteine ​​e la pressione è più alta del normale, si può parlare di diagnosi di “preeclampsia”. La malattia è pericolosa sia per te che per tuo figlio e richiede trattamento obbligatorio.

Trattamento e prevenzione del gonfiore delle mani

Con conseguente gonfiore alle mani malattie croniche, durante la gravidanza visiterete, oltre al ginecologo, un medico specializzato che manterrà la situazione sotto controllo e, in caso di deviazioni dalla norma, prescriverà il trattamento ottimale. In ogni caso, sarà necessario prevenire il gonfiore.

1. Trova ogni giorno il tempo per una passeggiata all'aria aperta;
2. Durante il giorno fai esercizi fisici per le dita e le mani;
3. Bere almeno 2 litri di liquidi. Devi rinunciare alle bevande gassate e dolci, ai succhi acquistati in negozio. A tua disposizione: acqua pura, bevanda alla frutta, succo fresco, non zuccherato tè verde, succhi fatti in casa, primo pasto;
4. Controllare la quantità di liquidi consumati ed espulsi;
5. Salutare Nutrizione corretta senza conservanti, coloranti ed E-shek. La tua dieta dovrebbe contenere abbastanza proteine ​​e calcio, vitamine B, E, A.
6. Per non preoccuparti se mangi bene e se il tuo bambino ne ha abbastanza componenti necessari, fare riferimento al libro Segreti di una corretta alimentazione per una futura mamma >>>.

• Per prevenire il gonfiore alle mani, soprattutto se ci sono problemi di secrezione di liquidi, tisane, ad esempio, di semi di lino o orecchie d'orso (leggi l'articolo

Edema durante la gravidanza Dopo potrebbe non solo essere normale segno fisiologico, ma può anche essere un sintomo dello sviluppo di tossicosi tardiva, gestosi e funzionamento insufficiente del cuore o dei reni. Durante l'esame nel terzo trimestre, il medico presta sempre attenzione alle gambe gonfie o al gonfiore del viso. Se necessario, saranno necessari ulteriori test per la diagnosi.

Cause di edema durante la fine della gravidanza

• consumo grande quantità sali – il cloruro di sodio trattiene i liquidi nei tessuti;
• l'assunzione eccessiva di proteine ​​riduce la permeabilità vascolare, che porta alla penetrazione dell'acqua nei tessuti;
• mancanza di ormone tiroideo;
• modifica livelli ormonali, aumento della produzione di progesterone ed estrogeni;
• aumento della circolazione sanguigna durante la gravidanza;
• il fumo contribuisce alla disidratazione dell'organismo;
• categoria di età sopra i 35 anni, a causa del metabolismo lento;
• portare più di un feto;
• malattie croniche reni e del sistema cardiovascolare;
• la gestosi è pericolosa non solo a causa del verificarsi di reazioni edematose a causa della circolazione sanguigna lenta, ma rappresenta anche una minaccia per lo sviluppo di ipossia nel bambino.

Se le cause sono associate a patologie più gravi, sono necessarie ulteriori diagnosi e, oltre alla dieta, viene prescritta la terapia farmacologica.

Quali sono i pericoli dell'edema alla fine della gravidanza?

1. Evidenti accumuli d'acqua sono dovuti agli aspetti fisiologici della formazione, quando gli arti si gonfiano, il viso si gonfia e le scarpe diventano di un numero più piccolo;
2. Nascosto: visivamente non è così facile da riconoscere. La norma per l'aumento di peso durante la gravidanza non è superiore a 450 grammi, quindi superare più volte questo limite indica l'esistenza di reazioni edematose che non sono visibili esternamente.

A causa della disidratazione durante la gestosi, c'è il pericolo che si formino coaguli di sangue, il sangue diventa più denso, il che riduce il metabolismo tra il feto e il corpo della madre. Il bambino sperimenta una mancanza di nutrizione, così come una mancanza di ossigeno, e il suo sviluppo rallenta. È necessario il ricovero urgente per il trattamento successivo.

Come riconoscere l'edema durante la gravidanza?

L'edema è uno dei più condizioni comuni che si verifica alla fine della gravidanza. Secondo le statistiche, fino al 75% delle donne lamenta gonfiore ai piedi III trimestre. È normale? Cosa fare se si verifica edema durante la gravidanza?

Norma e patologia

L'edema è l'accumulo di liquidi nei tessuti corporei. Non molto tempo fa, l'edema durante la gravidanza era considerato una patologia chiara e richiedeva un trattamento obbligatorio. Attualmente, i ginecologi hanno abbandonato questa tattica. È stato notato che l'edema si verifica in quasi tutte le donne nelle fasi successive e non sempre porta allo sviluppo di complicazioni pericolose. Se le condizioni della donna e del feto rimangono stabili, la terapia farmacologica per l'edema moderato non viene eseguita.

Perché si verifica il gonfiore durante la gravidanza? Ciò è dovuto ad un aumento del volume del sangue circolante, a causa del quale aumenta la quantità di liquido nei tessuti del corpo. Gioca un ruolo anche l'aumento del carico su cuore, fegato e reni, che non sempre riescono a far fronte al compito loro assegnato. L'edema è un meccanismo compensatorio progettato per compensare in qualche modo i processi che si verificano nel corpo di una donna incinta.

Segni di edema fisiologico:

• compaiono nel terzo trimestre di gravidanza;
• espresso debolmente o moderatamente;
• marcato principalmente sugli arti inferiori;
• i monconi sono accompagnati da un deterioramento delle condizioni generali della donna;
• i monconi interrompono lo sviluppo fetale.

Punto importante: distinguere l'edema fisiologico moderato dallo stadio iniziale patologia pericolosaÈ abbastanza difficile da solo. Durante la gravidanza, le complicazioni si sviluppano molto rapidamente, a volte in pochi giorni. Se compare un gonfiore di qualsiasi gravità, è necessario informarne il ginecologo. Il medico valuterà le condizioni della donna e del feto e fornirà le sue raccomandazioni su ulteriori tattiche.

Sintomi d’allarme a cui prestare attenzione:

• rapida crescita e diffusione dell'edema;
• gonfiore pronunciato delle cosce, arti superiori;
• gonfiore del viso (anche al mattino);
• gonfiore che si verifica fasi iniziali gravidanza;
• forte sete;
• promozione pressione sanguigna;
• mal di testa;
• diminuzione della diuresi (minzione rara);
• dolore nella regione lombare;
• dolore addominale inferiore;
• secrezione sanguinolenta dal tratto genitale.

Se compare uno qualsiasi di questi sintomi, dovresti consultare un medico il prima possibile.

Diagnostica

Metodi utilizzati per rilevare l'edema:

Ispezione

Ad ogni visita, il medico valuta stato generale donne e determina la presenza di edema. Per fare ciò, il medico preme il dito sulla pelle sulla superficie anteriore della gamba, premendo tessuti morbidi fino all'osso. Normalmente, dopo la pressione, dovrebbe formarsi un piccolo foro che si appiana rapidamente. Quando il liquido si accumula nei tessuti, il foro scompare abbastanza lentamente.

Particolarmente degna di nota è l'identificazione edema nascosto. Nella pratica ginecologica esiste il "sintomo dell'anello". Il medico chiede alla paziente se indossa anelli. Quando appare il gonfiore, le dita aumentano di diametro e la donna è costretta a rimuovere tutti gli anelli, compreso l'anello nuziale.

Misurare il volume delle gambe

La copertura delle gambe o dei fianchi è determinata da un metro a nastro. La misurazione viene effettuata se visivamente una gamba appare più grande dell'altra. Ciò accade con la trombosi delle vene degli arti inferiori e indica alto rischio tromboembolismo. SU fasi iniziali vene varicose Il paziente lamenta dolore e gonfiore alle gambe.

Controllo del peso

La misurazione settimanale del peso è un altro modo per rilevare il gonfiore nascosto. Normalmente, una donna incinta dovrebbe aggiungere 300-500 g a settimana. Il superamento di questo parametro può indicare la presenza di edema.

Aspetti importanti:

1. può essere associato a un'alimentazione povera e bassa attività motoria(soprattutto alla fine della gravidanza). È necessario verificare con la donna se la sua dieta è cambiata nell'ultima settimana.
2. Le donne che sono inizialmente sottopeso durante la gravidanza sono inclini a esserlo grandi rilanci peso corporeo. In questo modo il corpo cerca di compensare la mancanza di peso e la mancanza di nutrienti.

Edema e gestosi

La preeclampsia è una delle più ragioni comuni la comparsa di edema alla fine della gravidanza. Questa complicazione specifica si verifica solo durante la gravidanza. È interessante notare che con l'anencefalia (assenza di cervello), la patologia non si sviluppa mai. La causa principale della gestosi è considerata l'incapacità del corpo di una donna, per un motivo o per l'altro, di adattarsi all'inizio della gravidanza.

Ci sono tre segni di gestosi:

• sindrome dell'edema;
• ipertensione arteriosa;
• proteinuria.

Il gonfiore nelle fasi iniziali della gestosi è localizzato sui piedi e sulle gambe. Con il progredire del processo, il gonfiore può diffondersi alle cosce, alla parete anteriore dell’addome e al viso. Si nota un "sintomo dell'anello". La gravità dell'edema è direttamente correlata alla gravità della malattia.

L’aumento della pressione sanguigna è un sintomo chiave della gestosi. Ad ogni appuntamento, il medico misura il valore pressione sanguigna e scrive i risultati in tessera sanitaria. Superamento della pressione arteriosa sistolica di 30 mm Hg. Arte. e pressione arteriosa diastolica di 15 mm Hg. Arte. dall'originale parla di ipertensione arteriosa e in combinazione con l'edema indica lo sviluppo della gestosi.

La proteinuria è la comparsa di proteine ​​nelle urine. Il sintomo si verifica fasi tardive gestosi e indica il coinvolgimento dei reni nel processo patologico.

Aspetti importanti:

1. La preeclampsia è praticamente incurabile. Una volta sorto, progredirà costantemente. Con una terapia adeguata è possibile rallentare la progressione della malattia e ridurre il rischio di complicanze.
2. Dopo la nascita di un bambino, la gestosi inevitabilmente scompare. A volte la consegna è l’unico modo per affrontare il problema.
3. La gestosi grave minaccia lo sviluppo di preeclampsia ed eclampsia. In questa condizione, la pressione sanguigna aumenta in modo significativo e si sviluppano convulsioni. Non è esclusa la morte della donna e del feto.
4. La preeclampsia porta spesso a parto prematuro e ha cause croniche insufficienza placentare e ipossia fetale.

Cosa può fare medico in tale situazione?

1. Alleviare il gonfiore prescrivendo diuretici a base di erbe: "Canephron", "Brusniver", ecc.
2. Se viene rilevata ipertensione arteriosa, prescrivere Dopegit o indirizzare la donna a un terapista per selezionare i farmaci antipertensivi.
3. Monitorare le condizioni del feto mediante ultrasuoni, Doppler, CTG.
4. Offrire tempestivamente al paziente il ricovero in ospedale.

Cosa può fare gestante?

1. Controllare l'aumento di peso.
2. Misura la pressione sanguigna ogni giorno.
3. Monitorare la diuresi.
4. Determina tu stesso l'aspetto dell'edema.
5. Se la condizione peggiora (aumento del gonfiore, aumento della pressione sanguigna, mal di testa, ecc.), consultare un medico.
6. Monitora i movimenti fetali e informa il tuo medico se l'attività del tuo bambino aumenta o diminuisce.

In caso di aumento dell'edema dovuto alla gestosi, aumento della pressione sanguigna e mancanza di effetto terapia farmacologica viene eseguita la consegna di emergenza. Anche il deterioramento delle condizioni del feto sarà motivo di misure radicali.

Altre cause di edema

Alla fine della gravidanza, altre condizioni possono portare all'edema:

• Patologia renale (il gonfiore appare principalmente al mattino, sul viso).
• Vene varicose degli arti inferiori (il gonfiore è accompagnato dalla comparsa di vene varicose e tortuose).
• Malattie del sistema cardiovascolare(il gonfiore può essere accompagnato da mancanza di respiro e dolore al petto).
• Patologia della ghiandola tiroidea (il gonfiore si verifica a causa della diminuzione dei livelli ormonali).
• Altre malattie del sistema endocrino.

Dopo il chiarimento motivo esatto edema, viene selezionata la terapia ottimale e viene decisa la questione dell'ulteriore corso della gravidanza.

Come alleviare il gonfiore?

Il gonfiore che si verifica nelle fasi successive causa molta ansia a una donna. Sono accompagnati da pesantezza alle gambe, che impedisce loro di muoversi normalmente e di indossare scarpe normali. A volte futura mamma non riesce a dormire a causa di un forte fastidio alle gambe. Le seguenti raccomandazioni aiuteranno ad alleviare questa condizione e ridurre il gonfiore:

1. Bere bevande con effetto diuretico: bevande alla frutta a base di ribes nero, mirtilli, mirtilli rossi, mirtilli rossi, composta di frutta secca, tè verde debole.
2. Assunzione di diuretici per a base vegetale: “Tè ai reni”, “Brusniver”, “Canephron” e altri preparati erboristici.
3. Limitare il sale a 5 g al giorno. L'eliminazione del sale va fatta gradualmente. È necessario ridurre gradualmente la proporzione degli alimenti salati, non aggiungere sale al cibo se non strettamente necessario, provare pasti pronti prima di aggiungere loro una nuova porzione di sale.
4. Cambiare la dieta: limitare i cibi affumicati, piccanti, salati e piccanti, aumentandone la proporzione cibo vegetale(comprese verdure fresche, frutta e bacche).
5. Rifiuto di bevande gassate dolci e succhi concentrati.
6. Routine quotidiana equilibrata. A tutti gli effetti sonno notturno almeno 8 ore. Pisolino diurno di necessità.
7. Attività fisica disponibile a seconda della durata della gravidanza. Potrebbero essere lezioni di yoga per future mamme, alcune tecniche di Pilates, fisioterapia. Gli esercizi di nuoto e fitball saranno utili.
8. Rifiuto delle cattive abitudini.

Se si verifica gonfiore, dovresti scegliere un comodo e non troppo scarpe strette su una suola buona e stabile e senza tacchi. Non è consigliabile indossare calze strette, gambaletti o pantaloni attillati. Se si verificano concomitanti vene varicose, indossare indumenti compressivi speciali aiuterà ad alleviare il gonfiore. Raccomandazioni dettagliate per eliminare l'edema possono essere fornite da un ginecologo che dispone di informazioni complete sullo stato di salute del paziente.

Gonfiore nelle fasi avanzate (36, 37, 38, 39 settimane) della gravidanza, cosa fare se compaiono? Sono pericolosi per la mamma e/o il bambino? Come vengono trattati?

Ostetrici e ginecologi prestano attenzione al gonfiore e all'aumento di peso. E questo non è senza ragione. Dopotutto aumento rapido di peso, che molto spesso si verifica proprio a causa della ritenzione di liquidi nel corpo e non a causa dell'eccesso di cibo: questo è uno dei segni della gestosi, tossicosi tardiva delle donne incinte. Si chiama anche "idropisia". Ma per essere precisi, questa è la fase più lieve della gestosi. Nelle fasi gravi, c'è un'alta probabilità di morte della madre e del bambino. Quando nessun rimedio per l'edema nelle fasi successive aiuta, compaiono altri sintomi, la condizione peggiora - possono raccomandare di indurre (causare) il travaglio o Taglio cesareo.

Tuttavia, è impossibile diagnosticare la “preeclampsia” solo perché il gonfiore è comparso nelle ultime settimane di gravidanza. Abbiamo bisogno di altri 2 sintomi. Questo è un livello di pressione sanguigna superiore a 140 su 90 e la presenza di proteine ​​nelle urine. Inoltre, a seconda del livello di pressione e proteine, altro sintomi accompagnatori, determinare lo stadio della gestosi e le tattiche di trattamento.

Se questi due sintomi non sono presenti, le cause dell'edema nella tarda gravidanza sono fisiologiche. L'utero in crescita, che in alcune donne ha dimensioni molto impressionanti nel terzo trimestre, comprime le vene e i vasi linfatici della piccola pelvi, la circolazione sanguigna si deteriora e appare gonfiore. Donne con peso elevato. Non per niente i medici monitorano il peso delle donne! Normalmente, durante la gravidanza è necessario guadagnare fino a 12 chilogrammi. Questo aumento di peso è la prevenzione dell'edema nelle ultime settimane prima del parto. Pertanto, devi cercare di non mangiare troppo. Mangia con moderazione.

La dieta della futura mamma dovrebbe essere più ricca di calorie rispetto a quella di una donna non incinta, ma non in modo significativo. Ma è assolutamente certo che la gravidanza non è un motivo per digiunare.

Ma sfortunatamente anche le donne con peso normale soffrono di edema. Il fatto è che a causa di un eccesso di ormoni femminili, i tessuti corporei accumulano più liquidi. Tutto ritorna alla normalità dopo il parto. Perché gli edemi sono pericolosi a 36, ​​37, 38, 39 settimane di gravidanza, se sono fisiologici? Niente. Questo è solo un piccolo difetto estetico.

È molto utile per le future mamme indossare calze antivaricose, gambaletti o collant. Ciò non solo previene la trombosi e le vene varicose, ma migliora anche il benessere della donna. E se li indossi la mattina, come dovresti, lo farà il modo migliore come sbarazzarsi dell'edema durante la fine della gravidanza senza farmaci. Ma per sentirti a tuo agio, devi scegliere la taglia e il grado di compressione giusti. E indossalo per gran parte della giornata. Soprattutto quando devi passare molto tempo dentro posizione verticale(compresa la seduta). A proposito, se cambi la posizione del corpo ogni mezz'ora e fai esercizi leggeri per le gambe, in molti casi puoi alleviare il gonfiore.

Si ritiene che a 36, ​​37, 38 settimane di gravidanza, il gonfiore delle gambe si verifichi a causa di un eccesso di liquido che entra nel corpo. Si consiglia alla futura mamma di limitare la quantità di liquido consumato a 800 grammi. Ma questo, di regola, porta solo a un gonfiore ancora maggiore. Devi bere quanto vuoi e in qualsiasi fase della gravidanza.

Ecco qualcosa che devi sapere su un problema così comune per le future mamme come il gonfiore. Questa è una condizione di cui devi lamentarti con il tuo medico. Ma in assenza degli altri sintomi patologici, è fisiologico e non danneggia né la madre né il bambino.

L'edema durante la gravidanza è uno dei fenomeni più comuni, quindi, spesso, le future mamme semplicemente non prestano loro attenzione, non avendo idea del motivo per cui sono pericolosi e pensando allegramente di non minacciare alcuna conseguenza. In realtà, tutto è lungi dall'essere così, perché il cluster liquido in eccesso si riflette nelle attività di ogni cosa corpo femminile(la funzione renale viene interrotta, compaiono problemi di circolazione sanguigna) e sulle funzioni della placenta (è attraverso di essa che il tuo bambino riceve nutrienti, acqua, ossigeno). Ma la cosa più importante è che nelle ultime fasi della gravidanza l'edema è il primo segno di una patologia come la gestosi (precedentemente denominata “ tossicosi tardiva"), che mette in pericolo la vita della futura mamma e del suo bambino.

Sentendo la parola "tossicosi", molte donne penseranno che non c'è bisogno di fare nulla e che il problema è semplicemente esagerato, perché una donna su due sperimenta la nausea mattutina e altri fenomeni spiacevoli durante le prime dieci settimane. Ma va tenuto presente che nel primo trimestre questa condizione è causata da una ristrutturazione del corpo ed è considerata evento normale e dopo 32-33 settimane potrebbe essere l'inizio complicazione pericolosa gravidanza.

L'edema è molto spesso evidente, nel qual caso viene facilmente notato sia dalla donna che dal suo medico, oppure può essere nascosto, apparendo a causa della ritenzione di liquidi nel corpo. Una deviazione patologica nascosta può essere sospettata da irregolari o troppo grande aumento di peso.

Il tuo medico dovrebbe dirti come sbarazzartene, perché... Il programma di trattamento dipende dal grado di patologia. In caso di forma lieve, vengono fornite una serie di raccomandazioni per alleviare i sintomi a casa, queste sono:

• dieta (riducendo la quantità di sale consumata, aumentando fibre, proteine ​​e vitamine);
• giornate settimanali di “digiuno” con ricotta e mele;
• controllo del consumo di alcol ( norma quotidiana liquido 1,5 litri);
• passeggiate quotidiane all'aria aperta;
• eventualmente farmaci.

Gonfiore delle gambe durante la gravidanza e perché compaiono

Il gonfiore delle gambe nelle donne incinte è quasi inevitabile, le ragioni di questo fenomeno risiedono spesso nell'aumento di peso e nella violazione processi metabolici(in particolare la rimozione di liquidi dal corpo). Sovrappeso portare ad un aumento del carico sugli arti inferiori, cattiva circolazione e, di conseguenza, alle vene varicose. Nelle fasi successive, le donne vedono spesso le vene dilatate e le stesse future mamme si lamentano di pesantezza e dolore intenso nelle gambe, aumento dell'affaticamento.

Come pianificare una gravidanza e cosa fare

Prima presti attenzione alla deviazione, più facile sarà fermarne lo sviluppo. Se il problema è la ritenzione di liquidi nel corpo, i primi segni di gonfiore si possono notare quando si indossano le scarpe preferite dimensione corretta divenne improvvisamente piccolo. Cosa fare in questo caso? La prima cosa è limitare i consumi. sale da tavola, il sodio attira l'acqua e ne impedisce la fuoriuscita. Inoltre, è necessario escludere cibi fritti, in salamoia e affumicati, nonché rinunciare al caffè e al tè nero. Puoi alleviare il problema riposando e posizionando un cuscino sotto i piedi (questo può essere fatto facilmente girando qualsiasi coperta). Le misure adottate dovrebbero dare un risultato visibile entro cinque giorni; se ciò non accade, il medico prescriverà dei farmaci.

Cosa causa il gonfiore alle mani durante la gravidanza e come eliminarlo

Spesso le future mamme lamentano gonfiore alle dita. La deviazione può manifestarsi come l'incapacità di rimuovere l'anello e può essere accompagnata da dolore, formicolio o intorpidimento o da una sensazione di bruciore nella zona del polso.

Nelle fasi iniziali, questo fenomeno spesso non rappresenta un pericolo; si osserva nelle donne che lavorano molto al computer e utilizzano attivamente tastiera e mouse, così come in coloro che sono interessati al lavoro a maglia, al modellismo e agli oggetti fatti a mano. . Ciò si spiega con la cosiddetta sindrome del “tunnel”, in cui il liquido si accumula nel polso ed esercita una pressione sul nervo passante, provocando dolore. Il problema può essere eliminato con l'aiuto di esercizi per mani e dita, oltre al riposo.

Se il gonfiore comincia a comparire nelle fasi successive e la futura mamma nota problemi simili alle gambe, allora questo potrebbe essere un segno di "idropsi gravidica", cioè. prima fase della gestosi. Cosa fare in questo caso?

1. In primo luogo, è urgente ridurre l'assunzione di sale, poiché trattiene i liquidi nel corpo.
2. In secondo luogo, consultare un medico, prescriverà farmaci o consiglierà tisane.
3. In terzo luogo, non dimenticare l'attività e i benefici del movimento (in particolare della ginnastica).

Se Misure prese non ha aiutato, è necessario un ciclo di terapia in ospedale.

Gonfiore nasale durante la gravidanza: cosa potrebbe essere?

Anche il gonfiore della mucosa nasale si osserva abbastanza spesso. Un fenomeno specifico chiamato “naso che cola durante la gravidanza” può verificarsi per una serie di motivi, ad esempio:

• a causa di cambiamenti ormonali;
• per colpa di reazione allergica(per polline di piante, peli di animali domestici, nuovo detersivo in polvere eccetera.). Anche se prima non c'erano allergie, una situazione "interessante" può diventare uno stimolo per una reazione spiacevole nel corpo.

Come partorire dopo la fecondazione in vitro: taglio cesareo o parto naturale

Il gonfiore della mucosa nasale non danneggia direttamente la madre, ma può compromettere l'apporto di ossigeno al corpo e al feto. Pertanto, devi preoccuparti di come alleviare il naso che cola più velocemente, ma non dimenticare che non tutti medicinali permesso di essere preso dalle future mamme.

Perché il viso si gonfia spesso durante la gravidanza?

Caratteristiche del viso modificate, rotondità e gonfiore, gonfiore delle palpebre (che restringe visivamente gli occhi): tutto ciò spesso preoccupa anche le donne incinte e tali segni possono indicare un problema nel funzionamento dei reni. In questo caso viene assegnato trattamento speciale sotto la supervisione di un nefrologo. Ma possiamo anche parlare di gonfiore fisiologico, in questo caso cercare di ridurre il consumo di sale, nonché di cibi affumicati e fermentati, regolare il volume giornaliero di liquidi consumati (ottimale 1,5 litri al giorno), ridurre al minimo la quantità di liquidi bevuti durante la notte , prova a dormire sul lato sinistro: tutto ciò allevierà i sintomi e aiuterà a “scaricare” i reni.

Se, insieme al viso, la futura mamma avverte gonfiore degli arti inferiori e superiori, dell'addome, delle cosce e della vagina, ciò può indicare un processo patologico più serio. Nelle ultime settimane, l'edema è spesso il primo segno di gestosi, una malattia che minaccia gravi conseguenze, tra cui distacco della placenta, sanguinamento, nascita prematura, congelamento del feto.

Edema a 38 settimane di gravidanza: pericoloso o no?

Cause di edema in futura mamma a 38 settimane di gravidanza può essere causata per vari motivi e indossare sia fisiologici che carattere patologico. Sfortunatamente, molto spesso si tratta di una patologia (preeclampsia), anche se i medici in questa fase sono già tranquilli riguardo alla vita del bambino, perché a 37 settimane piccolo uomoè già completamente formato e pronto per nascere, senza nemmeno aspettare le 40 settimane. In linea di principio, gli bastano solo le settimane 38 e 39 per aumentare di peso e crescere un po’ di più.

Fumare in gravidanza: esistono alternative sicure al tabacco e come sbarazzarsi della cattiva abitudine?

La preeclampsia nella maggior parte delle donne in gravidanza si sviluppa a 32-34 settimane; il gonfiore è solo il primo stadio di questa patologia ed è reversibile. È importante prendere sul serio le raccomandazioni del medico e molto spesso il problema può essere eliminato entro 6-7 giorni. Se viene rilevata una deviazione alla settimana 25, ciò indica un decorso complesso. processo patologico, quindi la futura mamma cade molta attenzione medici fino alla 38a settimana, momento in cui è possibile indurre il travaglio.