Questioni legali

Regole per l'introduzione di alimenti complementari ai bambini allattati artificialmente. Le uova nella dieta del bambino

L'allattamento al seno è promosso ovunque, presenta numerosi vantaggi, fa bene al bambino, aiuta a risolvere i problemi digestivi e a ritardare l'introduzione del cibo solido fino al lungo termine. A alimentazione artificiale L'alimentazione complementare viene introdotta prima, ma il sistema digestivo del bambino non è sempre pronto ad accettare il cibo per adulti, quindi dovresti agire con attenzione, in conformità con le regole dell'alimentazione complementare.

Contenuto:

Età per iniziare l'alimentazione complementare

Le formule moderne adattate sono ideali per un bambino, ma non possono soddisfare pienamente le esigenze di un bambino in crescita, organismo in via di sviluppo come funziona latte materno. La sua composizione cambia man mano che il bambino si sviluppa ed è individuale per ogni donna che allatta. È per questo motivo che durante l'alimentazione artificiale gli alimenti complementari vengono introdotti un po' prima.

In realtà anche i pediatri hanno opinioni divergenti. Secondo la moderna Organizzazione Mondiale della Sanità, l'alimentazione complementare precoce a partire dai 3 mesi è pericolosa per la salute del bambino. Gli enzimi necessari per digerire il cibo solido iniziano a essere prodotti a 4 mesi. Di conseguenza, l'introduzione al nuovo cibo viene ritardata fino all'età di 4,5-5 mesi.

Attenzione! Cibo solido– non si tratta di qualcosa di duro, secco, che richieda la masticazione. Questo termine si riferisce a tutti i prodotti per bambini, ad eccezione del latte materno e delle formule adattate. Il passaggio al cibo normale (porridge, purè di patate, persino kefir) è l'introduzione del cibo solido.

Segni che il tuo bambino è pronto

Nonostante scadenze, ogni bambino ha bisogno approccio individuale. Un bambino sarà pronto a mangiare cibi solidi già a 4 mesi, il secondo a 5-6 mesi potrebbe non capire cosa vogliono da lui. Ciò non significa un ritardo dello sviluppo, non esiste una chiave negativa qui, non è necessario concentrarsi su questo punto. È meglio monitorare attentamente il bambino per non perdere il momento giusto per iniziare l'alimentazione complementare durante l'alimentazione artificiale.

Segni di preparazione:

Il bambino si siede con l'aiuto dei suoi genitori. A 5 mesi, puoi mettere un cuscino in modo che il bambino sia sdraiato. IN posizione orizzontale il cibo non può essere dato. Non dovresti macinare o diluire gli alimenti complementari per darli da una bottiglia, questo è sbagliato. Il cibo dovrebbe essere offerto solo da un cucchiaio.
Apparso interesse alimentare. Il bambino prende il cibo dei suoi genitori, cerca di afferrarlo e portarlo alla bocca. Reagisce attivamente alle posate e alla sbavatura.
Il riflesso di eiezione, che protegge il neonato dai colpi, è scomparso oggetti estranei nei primi mesi di vita.
La quantità giornaliera della miscela adattata ha raggiunto 800-1000 ml.
Il peso del bambino è raddoppiato dalla nascita. Se il bambino è nato prematuro, quindi 2,5 volte.

A allattamento al seno segno indiretto La prontezza del bambino è l'eruzione dei primi denti. Ma per i bambini nutrizione artificiale non è rilevante, poiché nella maggior parte dei bambini ciò avviene più vicino ai 6 mesi.

Video: il dottor Komarovsky sull'alimentazione complementare

Principi generali per l'introduzione di nuovi prodotti

La prima alimentazione complementare durante l'alimentazione artificiale non dovrebbe coincidere con altri cambiamenti nella vita del bambino: dentizione, malattie, vaccinazioni. Altrimenti, conoscere un nuovo prodotto può causare molti problemi. Devi scegliere l'orario più comodo.

Regole di base:

L'alimentazione complementare viene somministrata nella prima metà della giornata prima di uno dei pasti principali.
Indipendentemente dal tipo di prodotto, la prima porzione non deve superare 0,5 cucchiaini. Se entro 24 ore non compaiono reazioni negative, la quantità può essere raddoppiata.
Per ogni tipologia di prodotto dovrebbero essere assegnati almeno 7-10 giorni. Solo dopo iniziano a conoscere altri cibi.
Non puoi mescolare più prodotti sconosciuti contemporaneamente. Ma puoi aggiungere un nuovo ingrediente a un piatto già adatto al bambino: lo mangia con piacere.
Fino a 8 mesi, tutti i prodotti devono avere una consistenza omogenea, dal momento della deglutizione e riflessi masticatori non sono ancora sufficientemente sviluppati.

È importante pagare Attenzione speciale pulizia dei piatti. Si consiglia di utilizzare una padella a parte, procurarsi un piatto e un cucchiaio per bambini. Se prepari un piatto da solo, scegli verdure, frutta e carne di alta qualità. Dopo la cottura il cibo deve essere raffreddato. Temperatura ottimale 36-37°C, cioè corrisponde alla temperatura corporea.

Consiglio! Per determinare la temperatura di un piatto non è necessario acquistare un termometro per alimenti. È sufficiente versare una piccola quantità di purea lato interiore polsi, tutto ti sarà subito chiaro.

Possibili problemi e soluzioni

Esistono molte informazioni sull'alimentazione artificiale e sul passaggio al cibo per adulti, ma non sempre aiutano a evitare i problemi che insorgono non solo nei giovani, ma anche in genitori esperti. Alcune cose non possono essere influenzate. La cosa principale è non farsi prendere dal panico. Se si verificano problemi, devi ricomporti, calmarti e aiutare il bambino.

Problemi comuni:

Il bambino rifiuta il prodotto. Nuovi gusti e consistenze insolite non sono sempre accolti con entusiasmo. Dopo 1-2 giorni vengono nuovamente offerti alimenti complementari. A volte sono necessari fino a 10 tentativi.
Il bambino spinge fuori il cucchiaio con la lingua. Molto probabilmente non è ancora pronto per la prima poppata. Vale la pena aspettare qualche giorno o settimana finché il riflesso non scompare.
Allergia. Può manifestarsi in diversi modi: eruzioni cutanee, prurito, arrossamento delle guance, dei glutei, delle zone inguinali, dolori addominali. È necessario smettere di introdurre alimenti complementari, utilizzare antistaminici e consultare un medico.
Disturbo delle feci. Questo problema può indicare impreparazione apparato digerente, e indicano anche un'intolleranza al prodotto. Rimanda la prima alimentazione complementare di altre 1-2 settimane, poi osserva la situazione e il benessere del bambino.

Non è possibile aumentare le porzioni di alimenti complementari, anche se il bambino non è contrario a mangiare di più. Dopo la norma prescritta, il bambino viene nutrito con latte artificiale. Se offri molto in una volta nuovo cibo, il corpo non sarà in grado di elaborare il prodotto, il rischio di sviluppare allergie aumenterà più volte.

Come introdurre i prodotti di base

Tutti i prodotti alimentari complementari possono essere suddivisi in base e aggiuntivi. Il primo gruppo comprende le puree, che sostituiranno completamente i pasti, cioè servite in porzioni intere. Altri prodotti includono uova, burro, spezie, erbe aromatiche, prodotti da forno e cracker. Vengono offerti al bambino per migliorare il gusto del piatto, diversificare il menù, arricchire il piatto con sostanze preziose, ma solo dopo l'introduzione dell'alimento principale.

Tabella di introduzione al prodotto

Verdure

Per i primi alimenti complementari, ipoallergenici, tipi di luce verdure a basso contenuto di amido: zucchine, cavolfiori, broccoli, zucca. Successivamente vengono aggiunte carote e patate ammollate. Tutti i prodotti si combinano perfettamente insieme nella purea di verdure. Ma è necessario offrire un duetto o un trio solo dopo una conoscenza individuale di ciascuna specie.

Frutta

Da 5 mesi vengono introdotti alimenti complementari a mele, pere e prugne. Successivamente vengono aggiunte albicocche, pesche, banane e kiwi. Entro 7-8 mesi puoi aggiungere bacche con un basso grado di allergenicità. Ai bambini piacciono le puree di frutta perché hanno un gusto gradevole e una dolcezza. Risolveranno il problema con le feci. Ad esempio, una pera aiuterà a far fronte alla diarrea e le prugne allevieranno la stitichezza.

Carne, pollame

Per l'alimentazione complementare vengono utilizzate carni magre: carne di manzo, coniglio, tacchino, cavallo. Il pollo deve essere somministrato con cautela poiché è un prodotto allergenico. La carne può essere combinata con verdure familiari al bambino. Non introdurre contemporaneamente il tuorlo d'uovo, per non complicare il lavoro dello stomaco.

Pescare

Per l'alimentazione complementare vengono utilizzate varietà a basso contenuto di grassi di pesci di fiume e di mare: merluzzo, nasello, merluzzo, pesce persico. Con l'avvicinarsi dell'anno, puoi aggiungere i frutti di mare alla tua dieta. Da loro viene preparata una purea, che viene combinata con verdure familiari. Qualsiasi pesce lo ha alto grado allergenicità, se viene identificato un problema, il prodotto viene posticipato fino a un anno, a volte fino a 2 anni.

Ricotta, kefir

I prodotti a base di latte fermentato aiuteranno a normalizzare e migliorare la funzione intestinale, ma è importante considerare le date di scadenza. È facile avvelenarsi con la ricotta. C'è anche la possibilità di acquistare un prodotto di bassa qualità. È per questo motivo che è necessario scegliere un produttore di alimenti per l'infanzia. Molti genitori preferiscono cucinare da soli la ricotta.

Porridge

Dovresti iniziare l'alimentazione complementare con cereali che non contengono glutine: grano saraceno, riso, mais. Puoi aggiungere altri cereali in seguito. Il porridge per bambini è preparato con latte o diluito miscela adatta. A sovrappeso corpo, l'introduzione dei cereali è posticipata di 1-2 mesi.

Cibo acquistato in negozio e fatto in casa: pro e contro

Controversia sull'acquisto e cibo fatto in casa possibile all'infinito. In effetti, tutto è molto semplice: sia già pronto che saldato in modo indipendente cibo per bambini c’è un posto nella dieta di un bambino. Tutto dipende dal periodo dell’anno, dalla disponibilità di prodotti di qualità e dal gusto del bambino. Ad esempio, non è necessario privare il bambino della sana carne di cavolfiore o di coniglio se non è possibile cucinarli, ma è facile acquistare la purea in negozio. Ma se la prima poppata è arrivata alla fine dell'estate e dell'autunno, quando sono disponibili verdure di alta qualità, allora è meglio preparare i piatti da soli.

Pro degli alimenti per bambini acquistati:

Convenienza. Soprattutto all'inizio del passaggio dall'alimentazione artificiale al cibo solido. In questo momento, il bambino mangia solo pochi cucchiai, a volte rifiuta e il tempo viene sprecato in cucina e nel cibo.
Diversità. Indipendentemente dal periodo dell'anno, puoi acquistare assolutamente qualsiasi alimento per bambini, comprese le carni rare e le verdure fuori stagione.
Consistenza. La purea viene preparata tenendo conto caratteristiche dell'età. Per i primi alimenti complementari dai 4 mesi si tratta di masse delicate, gradualmente i produttori aumentano la densità, aggiungono grumi e piccoli grani.
Qualità. Non molto tempo fa prodotti naturali venivano valorizzati di più. Ora la situazione è cambiata. Molta attenzione viene prestata alla produzione di alimenti per l'infanzia e viene effettuato un rigoroso controllo.
Gusto. Nei cibi già pronti sono uguali o simili tra loro. Nei piatti fatti in casa varia a seconda delle materie prime originali, della quantità di spezie e del tempo di cottura.

Gli svantaggi includono il costo. Il prezzo di un barattolo è spesso pari a un chilogrammo intero di verdura o a 0,3-0,5 kg di carne, anche una grande differenza tra cereali e porridge già pronti. Per risparmiare denaro, puoi passare gradualmente al cibo normale. L'unica cosa che non ha bisogno di essere cambiata sono i latticini per bambini. Trovare ricotta o kefir di alta qualità prodotti in serie in un negozio è davvero difficile, i marchi per bambini ne traggono vantaggio.

Principi generali per preparare la purea per bambini

Poiché quando si allatta artificialmente un bambino non riceve abbastanza sostanze vitali, è necessario rendere la sua dieta il più variata possibile. Puoi preparare qualsiasi primo alimento complementare in casa se disponi di prodotti di qualità. La purea è preparata con verdure, carne, pesce, frutta. Per macinare viene utilizzato un frullatore o un colino.

Principi generali fare la purea:

Il prodotto deve essere lavato, pulito, carne e pesce devono essere preferibilmente messi a bagno. Tagliarlo a pezzi e metterlo in una casseruola.
Versare l'acqua fino a coprire appena il prodotto e metterlo sul fuoco.
Dopo la bollitura, il brodo di pesce e carne viene scolato e sostituito con acqua bollente pulita. Le verdure vengono cotte in un'acqua senza sostituzione.
Appena il prodotto sarà cotto e diventerà morbido, versare il liquido in eccesso in una ciotola e tritare i pezzetti.
Per i bambini che seguono un'alimentazione artificiale, aggiungerlo alle puree vegetali. miscela adattata, latte. Frutta, piatti di carne diluito con il brodo precedentemente asportato, portando alla consistenza desiderata.

Si consiglia di consumare il cibo fatto in casa subito dopo la preparazione. Puoi mettere parte della pirofila in un contenitore sterile, chiuderlo e conservarlo in frigorifero fino a 24 ore.

Consiglio! Comodo per conservare le puree barattoli di vetro dagli alimenti per bambini. Sono facili da lavare, sterilizzare, chiudere ermeticamente e hanno un volume ridotto.

Principi generali per la scelta degli alimenti pronti per l'alimentazione complementare

Le confezioni degli alimenti per l'infanzia indicano non solo le caratteristiche del prodotto, ma anche la fascia di età. Per l'alimentazione complementare, è necessario scegliere puree e cereali appropriati. È importante studiare la composizione, che dovrebbe provenire da un prodotto principale. È consentito aggiungere sale, olio, porridge già pronto viene aggiunto il latte.

A cosa prestare attenzione:

Data di scadenza. La carne e il pesce in scatola dovrebbero essere il più freschi possibile, così come i latticini.
Data di produzione. Non dovresti scegliere la salsa di mele rilasciata a marzo o gennaio. È meglio privilegiare i prodotti estivi e autunnali, quando i frutti sono freschi e ricchi di vitamine.
Integrità dell'imballaggio. Se il coperchio del barattolo è gonfio, la scatola è strappata, la miscela di porridge secco fuoriesce, questo prodotto non può essere utilizzato per l'alimentazione complementare e per gli alimenti per l'infanzia in generale.

Per quanto riguarda il costo, non sempre la qualità del prodotto è correlata ad esso. Il prezzo è determinato da molti fattori: trasporto, imballaggio, stoccaggio, notorietà del marchio, pubblicità. Spesso gli alimenti per l'infanzia dei produttori locali non sono in alcun modo inferiori agli analoghi costosi.

Video: il dottor Komarovsky sul mangiare dai barattoli

Quando un uomo e una donna diventano genitori, hanno molte domande e situazioni controverse. Nella maggior parte dei casi, la madre allatta il bambino. Così ha voluto la natura.

Ma ci sono momenti in cui, per un motivo o per l'altro, una donna non può darlo al suo bambino. dieta sana. In una situazione del genere, i pediatri raccomandano l'uso di una speciale miscela adattata. Una delle domande principali che si pongono i genitori di un bambino allattato artificialmente è: quali dovrebbero essere i primi alimenti complementari quando viene allattato artificialmente?

A che età dovresti iniziare a introdurre tuo figlio ai cibi per adulti?

Gli esperti raccomandano di dare al tuo bambino cibo aggiuntivo durante l'allattamento non prima di sei mesi dopo la nascita. Gli alimenti complementari durante l'alimentazione artificiale possono essere introdotti un po' prima. In genere, i pediatri fissano un periodo di tre mesi per questo.

Questa data anticipata per l'introduzione degli alimenti complementari è spiegata dal fatto che i bambini artificiali sono più adatti a ricevere il cibo degli adulti. A causa del fatto che il bambino viene nutrito con latte artificiale, può tollerare più tranquillamente l'inizio dell'alimentazione complementare.

Se il tuo bambino sta ingrassando bene con il latte artificiale, questo periodo può essere ritardato fino a cinque mesi. Introdurre alimenti complementari con tali data anticipata consigliato anche quando al bambino mancano alcune vitamine e minerali. Il bambino potrà ottenerli da nuovi prodotti alimentari.

Da dove iniziare la prima alimentazione complementare?

Prima di introdurre alimenti complementari a un bambino allattato artificialmente fin dal primo mese di vita, è necessario consultare un pediatra. Sarà il medico a dirti cosa non bisogna mai dare al tuo bambino come primo alimento. Lo specialista spiegherà inoltre nel dettaglio come preparare i primi alimenti complementari, quale porzione si può dare al bambino e come sostituire completamente una poppata.

Purea di verdure

Quando il bambino ingrassa bene secondo le norme e gli standard stabiliti, i pediatri consigliano di iniziare a introdurre il cibo per adulti alimenti complementari vegetali. Per cominciare, vale la pena introdurre nella dieta del bambino le seguenti verdure: zucchine, cavolfiore, pomodoro, carote. Puoi anche dare al tuo bambino broccoli e cavoletti di Bruxelles. Quando il bambino si abitua ai cibi di cui sopra, puoi dargli patate, verdure e barbabietole.

Come cucinare le verdure per un bambino?

Quando decidi quale verdura sarà la prima per il tuo bambino, devi scoprire come elaborarla correttamente. ricordati che cibi crudi può essere somministrato ai bambini solo dopo che hanno preso confidenza con le pietanze cotte al vapore o bollite.

Prendi la verdura che preferisci (zucchine, carote, broccoli o cavolfiore), sciacquarlo abbondantemente sotto l'acqua corrente acqua corrente e tagliare a pezzetti. Dopodiché, devi mettere le verdure in una padella con acqua pulita e far bollire fino al termine. Quando le verdure per la prima alimentazione sono pronte, è necessario macinarle utilizzando un frullatore.

Come nutrire la purea di verdure?

Lo schema per la prima alimentazione di un bambino allattato artificialmente dovrebbe essere il seguente. Il primo giorno, quando presenti il tuo bambino a un nuovo cibo, non puoi dargli più di mezzo cucchiaino del piatto preparato. Successivamente, monitora attentamente la reazione del tuo corpo durante il giorno. Se il bambino non presenta allergie, disturbi digestivi o altre reazioni patologiche, puoi tranquillamente continuare a introdurre il nuovo prodotto.

Il secondo giorno offrite al vostro piccolo buongustaio un cucchiaino di prodotto. La tabella per l'introduzione dei primi alimenti complementari afferma che il volume del cibo consumato dovrebbe essere aumentato a 100 grammi. Se necessario, dopo l'ortaggio proposto, integrare il bambino con il suo latte artificiale abituale secondo il regime alimentare prescelto.

Porridge

Per quei bambini che vengono allattati artificialmente e non ne assumono abbastanza la norma prescritta peso corporeo, si consiglia di iniziare a conoscere nuovi cibi con il porridge. Per cominciare, dovresti dare la preferenza ai prodotti senza latticini. Puoi iniziare a introdurre cibi per adulti con grano saraceno, riso o semola di mais. Allo stesso tempo, scegli i prodotti solo da un produttore affidabile.

Quando il bambino si abitua a diversi tipi di cereali, puoi offrirgli porridge di grano, cereali e orzo perlato. Ma ricorda che si consiglia di somministrare questi tipi di cereali ai bambini di età superiore a 8 mesi.

Come cucinare il porridge?

Un bambino allattato artificialmente può cucinare il porridge direttamente dalla sua dieta abituale. Puoi anche cucinare il piatto usando l'acqua. Cuocere i cereali secondo la solita ricetta, ma senza aggiungere zucchero e sale. Successivamente, mettere il prodotto in un frullatore e frullarlo.

Se hai scelto un tipo di cereale, devi introdurlo completamente nella dieta del bambino e solo dopo iniziare a introdurre il sottotipo successivo.

Come dare il porridge?

Lo schema per l'introduzione di questo piatto deve essere seguito rigorosamente. La tabella per l'introduzione di nuovi alimenti a base di cereali indica che il primo giorno di introduzione del cibo, il bambino dovrebbe consumare mezzo cucchiaino del piatto preparato. Successivamente, è necessario monitorare la reazione del corpo e, se tutto è in ordine, continuare a introdurre il prodotto. Il secondo giorno puoi offrire al bambino due cucchiaini di piatto. L'introduzione è considerata completa quando il bambino mangia fino a 100 millilitri del piatto finito alla volta.

Frutta

L'introduzione della frutta nella dieta del bambino dovrebbe essere la prima quando il bambino ha un peso corporeo elevato. La tabella di alimentazione complementare per un bambino allattato artificialmente indica che le varietà di mele verdi devono essere introdotte per prime. Successivamente, puoi offrire al bambino una pera e altri frutti ipoallergenici. Questi prodotti devono essere somministrati con molta attenzione poiché una reazione allergica può verificarsi in qualsiasi momento.

Come fare la purea di frutta?

La ricetta per preparare una mela o una pera dovrebbe essere la seguente. Sbucciare il prodotto e tagliarlo a pezzetti. Devi macinarli usando un frullatore. Se non disponi di un dispositivo del genere, grattugia semplicemente il frutto su una grattugia fine. Dopodiché passate il composto al setaccio.

Come dare la frutta?

La miscela preparata deve essere introdotta gradualmente. La tabella dell'alimentazione complementare indica che il primo giorno il bambino dovrebbe assaporare la purea di frutta sulla punta di un cucchiaino. Se non compare alcuna allergia, il giorno successivo è possibile aumentare l'introduzione del prodotto. Offri al tuo bambino mezzo cucchiaino di purea. Successivamente, il terzo giorno, regala a tuo figlio una purea di frutta nella quantità di un cucchiaino. Il prodotto si considera completamente introdotto quando la sua massa consumata raggiunge i 50 grammi.

Opzione alternativa

Se non vuoi preparare tu stesso il cibo per la prima introduzione del tuo bambino al cibo per adulti, puoi già acquistarlo purea già pronta. Studiare attentamente la composizione del prodotto e la sua data di scadenza. L'introduzione di nuovi alimenti dovrebbe essere la stessa di cucina autonoma piatti.

Prima di iniziare l'alimentazione complementare del bambino, i genitori devono studiare la tabella dei prodotti consigliati per l'introduzione durante l'alimentazione artificiale. Nutri i tuoi bambini in modo gustoso, corretto e in dosi.

Età, mese	0-3	3	4	5	6	7	8	9-12
Formula al latte, ml	700-900	800-900	700	400	300-400	350	200-400	200-400
Succo ml		5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
Purea di frutta, ml		5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
Purea di verdure, g			10-100	150	150	170	180	180-200
Porridge di latte, g				50-100	150	150	180	180-200
Ricotta, g				40	40	40	40	40-50
Tuorlo, pz.					0.25	0.5	0.5	0.5
Purea di carne, g					5-30	50	50	60-70
Purea di pesce, g							5-30	30-60
Kefir e latticini,ml					200	200	200-400	200-400
Latte intero, ml			100	200	200	200	200	200

Il tuo bambino è già cresciuto abbastanza e questa circostanza ti fa pensare alla necessità dei primi alimenti complementari. Forse, domanda principale, che preoccupa le giovani madri, riguarda proprio i tempi della sua introduzione. Quando dovresti iniziare a nutrire il tuo bambino con alimenti complementari? Dove iniziare?

Il consiglio persistente delle nonne che hanno dato da mangiare ai loro figli il porridge di semolino quasi dal secondo mese di vita non è sempre appropriato in queste questioni. Naturalmente, nessuno meglio di un pediatra esperto può spiegare a una giovane madre il primo pasto da adulto di un bambino. Il medico risponderà alla domanda su quando dovresti iniziare l'alimentazione complementare durante l'alimentazione artificiale in generale e ti consiglierà anche i tempi della sua introduzione specificatamente per tuo figlio.

Quando è possibile introdurre gli alimenti complementari a un bambino allattato con latte artificiale?

In virtù di caratteristiche individuali Per ogni bambino, qualsiasi restrizione oraria relativa all'alimentazione complementare è priva di significato e spesso dannosa per il bambino. Puoi iniziare ad allattare un bambino con il biberon quando è pronto. Di solito, tale preparazione avviene entro 5-6 mesi (a volte dopo), dopo che il bambino è maturato. sistema nervoso, cervello e tratto gastrointestinale. Può essere visto se:

il bambino mostra un interesse attivo per il cibo nel piatto;
dalla nascita il suo peso è raddoppiato;
si siede in modo indipendente o con un supporto minimo;
il bambino sa come o cerca di tenere un cucchiaio in mano, può prendere il cibo da un cucchiaio;
può dimostrare di rifiutarsi di mangiare (gira la testa dall'altra parte);
il suo riflesso di spingere fuori il cibo solido con la lingua si è affievolito;
il bambino ha ancora voglia di mangiare immediatamente o appare poco tempo dopo la porzione successiva di latte artificiale;
Il primo dente del bambino è cresciuto (una condizione facoltativa).

I bambini allattati artificialmente vengono introdotti agli alimenti complementari prima rispetto ai bambini che mangiano il latte materno. Alcuni pediatri considerano questa azione una reliquia del passato e consigliano di non legare l'inizio dell'alimentazione complementare al tipo di alimentazione.

Quindi, quando puoi allattare un bambino allattato artificialmente? Se il bambino è sano e si sviluppa correttamente, l'introduzione del cibo per adulti può iniziare già dal 5° mese. Inoltre, l'essenza dell'alimentazione complementare a questa età non è quella di nutrire il bambino: una formula di latte adattata affronta bene questo compito fino a sei mesi. Lo scopo di un'alimentazione complementare così precoce è piuttosto l'intenzione di introdurre il bambino a un nuovo alimento per lui insolito.

Quando introdurre alimenti complementari vegetali in un bambino allattato con latte artificiale?

L'alimentazione complementare dovrebbe iniziare con piatti a base di verdure o pappe di latte e cereali (solo se il bambino non sta ingrassando bene). Molto spesso, i medici consigliano di iniziare con la purea monocomponente. Non preoccuparti se i tuoi primi tentativi di dare al tuo bambino un nuovo alimento non hanno successo. All'inizio, i bambini sono riluttanti a mangiare cibi così insoliti. In alcuni casi è necessario posticipare l'inizio dell'alimentazione complementare anche di 2-4 settimane.

Allora, quando introdurre alimenti complementari vegetali in un bambino allattato artificialmente? Si consiglia di introdurre piatti di verdure nella dieta di un bambino artificiale dopo i 5-6 mesi.

Quando iniziare l'alimentazione con frutta per un bambino allattato artificialmente?

Non molto tempo fa, alla domanda: quando introdurre i succhi durante l'allattamento artificiale, i medici hanno risposto che si dovrebbero somministrare alcune gocce di succo al bambino a partire dal 4° mese di vita, aumentando gradualmente la quantità fino a volumi richiesti. Oggi i medici affermano che i succhi concentrati sono controindicati per l'uso da parte dei bambini di età inferiore a un anno, a causa della loro influenza negativa sul tratto gastrointestinale dei bambini. Fino a questo momento è meglio dare la preferenza. I medici consigliano di somministrare la purea di frutta al bambino a partire dal 6° mese, dopo aver introdotto alimenti complementari vegetali.

I neonati richiedono cibo speciale e il latte materno, che ha una composizione completamente perfetta ed equilibrata e soddisfa assolutamente i bisogni urgenti del piccolo miracolo in crescita delle vitamine, nutrienti e minerali nelle prime venticinque settimane di vita di un bambino.

Durante questo periodo di tempo maturano i sistemi digestivo ed enzimatico e si forma la microflora intestinale. A questo proposito, entro i sei mesi di vita, l'utilità enzimatica del latte materno diventa insufficiente. L'inizio tempestivo dell'introduzione di alimenti complementari contemporaneamente all'allattamento al seno aiuta il corpo a ricevere le fibre necessarie e i minerali aggiuntivi necessari per l'attuazione di attività motoria, sviluppo mentale e crescita proporzionale del bambino.

L'articolo discute questioni come l'alimentazione artificiale, una tabella con le scadenze e un elenco di prodotti.

Quando dovresti iniziare l'alimentazione complementare?

I genitori attendono con ansia il momento in cui potranno offrire al loro bambino qualcosa di più del latte artificiale o del latte materno. E guardando tutti i barattoli di colore diverso, voglio farlo ancora più velocemente. Ma c'è un certo "ma", che consiste nel fatto che l'indicazione sulla confezione del porridge o del succo dell'età in cui può essere somministrato non significa affatto che ciò possa essere fatto. Ciò è particolarmente vero per gli integratori a partire dai quattro mesi di età. C'è una forte opinione secondo cui non dovrebbe essere introdotto prima dei sei mesi di età. Questo è consigliabile anche perché in questo momento il bambino stesso è già interessato a provare qualcosa di nuovo.

Per l'introduzione di alimenti complementari a 3 mesi devono essere presenti opportune indicazioni da parte dei medici nel modulo sottopeso, anemia o altri. Senza alcuna istruzione speciale, vengono dati bambini artificiali nuova dieta dai quattro mesi di età.

Quando è pronto il bambino?

Quindi, quanto segue indica la disponibilità del bambino a ricevere alimenti complementari:

raddoppiare il peso del bambino alla nascita;
il bambino cominciò a sedersi con sicurezza;
il bambino può prendere qualcosa con due dita;
il bambino riesce a deglutire bene i liquidi, leggermente più densi del latte e dell'acqua e non li spinge fuori con la lingua;
il bambino sa girare la testa se è già pieno;
il bambino è completamente sano e l'ultima vaccinazione è stata effettuata più di tre giorni fa;
Il bambino mostra un chiaro interesse per il nuovo cibo.

In caso di alimentazione artificiale del bambino, è possibile introdurre alimenti complementari da circa tre a cinque mesi, a causa di più completamento anticipato sviluppo del sistema enzimatico in questi bambini.

Con quale purea dovrei iniziare?

Non c'è ancora stata un'opinione unanime sulla questione di come iniziare correttamente ad allattare un bambino con l'aiuto dell'alimentazione artificiale. L'organizzazione sanitaria e la maggior parte dei pediatri consigliano di iniziare con la purea di verdure. Questo è quando sviluppo normale Bambino. Se ha problemi con l'aumento di peso, puoi iniziare l'alimentazione complementare con i cereali.

La stagionalità degli alimenti complementari introdotti è essenziale. Cioè, se inizia durante la stagione delle verdure, la prima purea può essere la zucca. Ha una consistenza leggera, facilmente digeribile, anallergica, prodotto utile.

(la tabella è presentata di seguito) è necessario iniziare entro un periodo di tempo strettamente assegnato. Dopo l'assuefazione, che si esprime nel libero consumo del prodotto, si può iniziare a introdurre la purea successiva, può essere di patate o di zucca, che ha più valore nutritivo.

Da dove iniziare l'alimentazione complementare: porridge

In alcuni casi, i pediatri consigliano di iniziare l’alimentazione complementare con di più gioventù di quanto sia consueto. In questo caso, il porridge viene utilizzato come primo alimento complementare. Con quali cereali dovrei iniziare per non danneggiare mio figlio?

Gli esperti di nutrizione per bambini raccomandano di scegliere porridge come riso e grano saraceno a 5 mesi. Questa scelta è giustificata dal fatto che questi prodotti non contengono glutine, che può causare reazioni allergiche. Un altro vantaggio è che la composizione biochimica di questi cereali, così come il loro valore nutrizionale, corrisponde pienamente all’età del bambino e ai suoi bisogni.

Se il corpo del bambino è incline alla stitichezza periodica, allora scelta migliore in questo caso ci sarà grano saraceno e, al contrario, con tendenza a feci molli La preferenza dovrebbe essere data ai cereali di riso, ha proprietà fissanti.

Se la mamma decide di non utilizzare il porridge già pronto acquistato in negozio, ma di cucinarlo da sola, dovrebbe iniziare con una macinatura fine e poi passare a una macinatura media.

secondo Komarovsky

Come consiglia il dottor Komarovsky, un pediatra praticante, introducendo alimenti complementari durante l'allattamento al seno (la tabella corrispondente è presentata di seguito), dovresti iniziare con i prodotti che contengono batteri lattici che sono più vicini nella struttura al latte materno, ovvero kefir e cottage. formaggio... E il passo successivo sarà l'aggiunta di yogurt fatto in casa. I prodotti per l'alimentazione complementare devono essere a basso contenuto di grassi e preparati utilizzando una tecnologia speciale nel rispetto di tutti gli standard sanitari.

Gli alimenti complementari a base di verdura, frutta, carne e pesce devono essere ridotti in purea. Innanzitutto, vengono insegnati a piccole dosi, aumentandole gradualmente. Se lo stomaco reagisce bene potete somministrarlo dopo una settimana. prodotto successivo.

Introduzione di alimenti complementari durante l'allattamento: tabella

La prima alimentazione complementare, secondo il consiglio del dottor Komarovsky, dovrebbe iniziare così:

Il primo giorno, nel momento in cui dovrebbe avvenire la seconda poppata, dai al bambino due cucchiaini di kefir, quindi dagli da mangiare il suo solito cibo.
Il secondo giorno, raddoppia la quantità di alimenti complementari e integratori.
Il terzo giorno, aumenta la quantità di kefir a sessanta millilitri.
Il quarto giorno, aggiungi uno o due cucchiaini di ricotta agli alimenti complementari.
Il quinto giorno, aggiungi trenta grammi di ricotta al kefir.
Dal sesto al settimo giorno, l'alimentazione complementare è già di 180 ml, che sostituisce completamente un'alimentazione.
Entro una settimana si procede alla sostituzione graduale della seconda poppata e poi si prosegue con l'introduzione di alimenti complementari durante l'allattamento; la tabella per mese vi dirà come farlo correttamente.

Come introdurre alimenti complementari a un bambino?

Anche se non c'è un tavolo davanti ai tuoi occhi, puoi introdurre con attenzione gli alimenti complementari rispettando le regole di base e la sequenza alimentare.

E le regole sono:

momento dell'introduzione dei primi alimenti complementari - seconda colazione;
iniziare con una porzione minima, integrando con latte o formula, portandola al volume principale entro una settimana;
inseriscine uno Nuovo prodotto una volta alla settimana con condizione reazione normale corpo;
se il bambino rifiuta di mangiare nuovo cibo, non è necessario forzarlo, dovresti aspettare un po' (diverse settimane), dandogli qualcos'altro, e poi offrirgli di nuovo ciò che non voleva;
Per ogni poppata è necessario preparare una porzione fresca, non è consentito riscaldare quella vecchia;
la densità degli alimenti complementari dovrebbe passare gradualmente dalla purea liquida a quella più densa;

quando il bambino compie nove mesi, il cibo può essere tritato non con un frullatore, ma con una forchetta, abituandolo a cibi più densi;
entro dieci mesi al bambino possono essere offerte fette di patate e carote bollite e entro dodici mesi - polpette tritate per sviluppare le funzioni masticatorie;
all'età di dieci mesi possono essere assegnati tre giorni per l'introduzione di un nuovo prodotto, a condizione che il bambino sia in buona salute;
Quando nella dieta del bambino sono già presenti diversi prodotti, è importante diversificare il suo menu e non rimanere bloccati su una cosa.

I genitori devono ricordare che nella vita di un bambino uno dei tappe importanti- primo alimento complementare durante l'allattamento. Il tavolo dell'OMS sarà sicuramente d'aiuto; se avete domande, contattatelo.

Per aumentare l'utilità degli alimenti complementari introdotti, possiamo consigliare quanto segue:

Quando prepari i porridge, aggiungi loro una goccia di olio d'oliva non amaro.
Per Fai da te Per kefir e yogurt è possibile utilizzare antipasti naturali da farmacia, senza aggiungere zucchero.
Per il gusto dentro periodo tardivo Puoi aggiungere la purea di frutta alla ricotta.
All'ottavo mese di vita si può offrire al bambino frutta cruda grattugiata (banana, mela) e succo fresco diluito per due terzi con acqua.
Da otto mesi puoi aggiungere fino a tre grammi di burro al porridge.
Quando si prepara la purea di carne, non utilizzare inizialmente il brodo, poiché può causare disturbi allo stomaco.
Se il bambino rifiuta di mangiare il tuorlo, può essere aggiunto al porridge o alla purea.

Come persuadere un bambino?

Alcuni genitori che iniziano a introdurre alimenti complementari durante l'allattamento (la tabella dell'OMS mostra come farlo) incontrano un problema tale che i loro figli si rifiutano di mangiare nuovi alimenti. Le ragioni sono le seguenti:

La prima esperienza non mi è piaciuta: gli alimenti complementari erano troppo densi, caldi o insapori dal punto di vista del bambino.
Il bambino non era ancora fisicamente pronto ad accettare alimenti complementari.
Errori morali degli adulti: rimproverati se un bambino prendeva qualcosa da un piatto.

Se per qualche motivo il bambino ha smesso di mangiare cibi complementari, non dovresti sgridarlo, tanto meno alimentarlo forzatamente. Ma in questo caso non è necessario ridurre il tempo tra le poppate, il bambino avrà molta fame per il pasto successivo e non sarà capriccioso. Evitare snack e dolci tra i pasti.

Introduzione di alimenti complementari durante l'alimentazione artificiale: menu, tabella

L'introduzione di nuovi alimenti nella dieta dei bambini allattati artificialmente è diversa da quella dei bambini nutriti con latte materno. Ciò è dovuto al fatto che l’organismo è abituato fin dalla tenera età a processare elementi estranei, il sistema enzimatico intestinale si sviluppa prima. Pertanto, l'adattamento ai nuovi prodotti è un po' più semplice per loro.

Introduzione di alimenti complementari durante l'alimentazione artificiale: tabella

Regole per l'introduzione di alimenti complementari durante l'alimentazione artificiale

L'introduzione di alimenti complementari durante l'alimentazione artificiale (la tabella sopra suggerisce i tempi e il volume del cibo) richiede l'attuazione di alcune regole:

L'alimentazione complementare dovrebbe iniziare all'età di tre mesi e mezzo o quattro mesi.
Il cibo aggiuntivo dovrebbe essere dato solo da un cucchiaio e non da una bottiglia.
Non è consentito introdurre due nuovi prodotti contemporaneamente.
Dopo l'introduzione degli alimenti complementari, è necessario stabilire un programma di alimentazione cinque volte al giorno.
Gli alimenti complementari vengono introdotti nella dieta del bambino alle dieci o alle due del pomeriggio.
I porridge dovrebbero essere introdotti nel menu non prima di un mese dopo le verdure e quando il bambino raggiunge i sei mesi di età.
Se lo stomaco del bambino non digerisce bene le proteine del latte vaccino, allora la carne bovina dovrebbe essere esclusa dall'elenco degli alimenti complementari. Questi prodotti possono essere sostituiti con coniglio, tacchino, pollo e maiale magro.
Un paio di volte a settimana, il bambino dovrebbe ricevere pesce invece di carne: proteine facilmente digeribili e vitamina B.
I prodotti a base di latte fermentato sono inclusi nell'introduzione di alimenti complementari durante l'alimentazione artificiale (la tabella lo conferma) non prima che il bambino abbia sette mesi. È qui che le raccomandazioni dell’OMS differiscono dai consigli del dottor Komarovsky.

Conclusione

Poiché la salute del bambino e della sua ulteriori sviluppi, i genitori devono ricordare che devono affrontare questo problema in modo abbastanza serio e responsabile.

Non c'è bisogno di affrettarsi, i nuovi alimenti devono essere introdotti gradualmente e rispettando la sequenza alimentare, poiché non ha senso dare al bambino cibo che il suo corpo non è pronto a processare. La regola principale è non danneggiare il bambino.

Ancora oggi si discute su quando introdurre i primi alimenti complementari. Quando si alimenta artificialmente, molti consigliano di farlo prima. È corretto e con quali prodotti dovrei iniziare? Scopriamo cosa ne pensano i pediatri, quali regole esistono per la prima alimentazione complementare e cosa non si deve dare a un bambino.

Quando iniziare l'alimentazione complementare?

Probabilmente ogni genitore si è imbattuto nell'opinione che dall'età di 3 mesi il bambino abbia bisogno di essere nutrito. Alcuni consigliano una mela, altri un tuorlo, un porridge, ecc. Alle nonne premurose piace particolarmente insegnare ai giovani. Gli argomenti sono standard: "queste miscele sono piene di sostanze chimiche", "il bambino ha bisogno di vitamine", "ti abbiamo cresciuto così e va bene, tutti sono vivi e stanno bene". Ma proviamo a sfatare questi miti.

Gli esseri umani sono classificati come mammiferi. Una caratteristica speciale di questa classe è la capacità di nutrire i propri piccoli con il loro latte. Inoltre, tutti i mammiferi hanno composizioni di latte diverse, corrispondenti ai bisogni di una determinata specie. Pertanto, mucca o latte di capra non adatto al bambino.

Mito n. 1 – “In precedenza, i bambini venivano nutriti con semola e latte, ma a partire dai 3 mesi veniva data loro una mela e niente”.

IN Tempo sovietico L'alimentazione complementare è stata infatti introdotta fin dalla nascita. Tuttavia, dato che il neonato artificiale veniva spesso nutrito bollito latte di mucca, in cui era rimasto ben poco sostanze utili, quindi tale decisione era completamente giustificata. E non sempre le mamme che allattavano potevano seguire una dieta completa ed equilibrata: non era il momento giusto.

Mito n. 2 – “Il latte artificiale è composto da sostanze chimiche, il bambino ha bisogno di cibo normale”.

Un bambino, come ogni cucciolo di mammifero, ha solo bisogno durante l'allattamento al seno latte materno. Non ha bisogno di altri integratori o alimenti complementari fino a una certa ora. Hai mai visto un gatto portare mele, uova o carne ai gattini appena nati? NO? Quindi neanche il bambino umano ne ha bisogno. L'unica condizione è Nutrizione corretta madre o una buona formula di latte adattata.

Allora quando dovresti iniziare l’alimentazione complementare? Secondo le raccomandazioni dell’OMS, è necessario iniziare a introdurre nuovi alimenti a partire dai 6 mesi. Tuttavia, l'opinione dei pediatri è ancora ambigua: alcuni chiamano il periodo di tre mesi, altri di sei mesi. Sono d'accordo solo su una cosa: se i genitori hanno l'opportunità di acquistare una buona formula adattata e il bambino cresce e si sviluppa bene, non è necessaria l'introduzione anticipata di alimenti complementari.

Come determinare che un bambino è pronto per l'alimentazione complementare?

Il sistema digestivo del bambino può digerire il latte materno solo fino a un certo punto. Ma col tempo si sviluppa, le ghiandole salivari maturano, l'intestino si popola di batteri benefici e compaiono i primi denti.

Esistono diversi segni con cui è possibile determinare quando introdurre alimenti complementari.

Il riflesso della spinta della lingua del bambino è scomparso. Tali movimenti riflessi sono innati. Proteggono il bambino dall'ingestione di oggetti casuali. Se il bambino non è pronto per l'alimentazione complementare, spingerà fuori il cucchiaio con la lingua.
Il bambino ha imparato a sedersi. Mangiare seduti è fisiologicamente corretto. Inoltre, il bambino deve controllare i suoi movimenti abbastanza bene da voltarsi dall’altra parte, rifiutando il cibo offerto.
Sa già come andare avanti labbro inferiore e può muovere la lingua avanti e indietro e su e giù. Senza queste abilità, sarà problematico prendere il cibo dal cucchiaio e spostarlo più in profondità nella bocca.
C’era interesse per il cibo “per adulti”. Se il bambino sta già guardando nel piatto dei suoi genitori e cercando di assaggiare il cibo, di norma ciò indica che è pronto per iniziare l'alimentazione complementare.
Il bambino ha smesso di mangiare e l'intervallo tra le poppate è stato significativamente ridotto. Se il bambino mangia l'intera porzione richiesta per la sua età, e allo stesso tempo ne chiede di più, allora, molto probabilmente, ha già bisogno di cibo “più sostanzioso”.
È spuntato il primo dentino. Un bambino con uno o più denti è pronto a masticare pezzi di cibo piccoli e morbidi.

Non dovresti iniziare l'alimentazione complementare basandoti esclusivamente sulla presenza o assenza di questi segni. Prima di tutto, devi consultare un pediatra. Solo un medico può confermare che il bambino è pronto per il nuovo cibo.

Regole importanti

Quindi, il tuo bambino è pronto per la sua prima poppata. Ora è molto importante introdurre correttamente i nuovi prodotti. Ciò contribuirà a ridurre al minimo lo stress sul corpo. Dopotutto, infatti, non sa ancora come digerire il cibo diverso dal latte.

Le regole per l'introduzione di alimenti complementari sono le seguenti.

Il bambino deve essere completamente sano.
Il cibo dovrebbe essere dato esclusivamente da un cucchiaio in modo che il cibo venga processato dalla saliva.
La prima porzione è piccola, non più di un cucchiaino.
È meglio introdurre alimenti complementari ore del mattino in modo che i genitori possano monitorare la reazione durante il giorno.
Dopo l'alimentazione complementare, è necessario valutare le feci, il sonno e il comportamento del bambino. È imperativo controllare la pelle per la presenza di un'eruzione cutanea.
Il nuovo cibo dovrebbe essere dato al momento del pasto. Puoi diluirlo un po' con la miscela di latte.
Il cibo deve essere liquido o frullato in modo che il bambino non soffochi.
Gli alimenti complementari dovrebbero essere monocomponenti. Non è possibile introdurre due nuovi prodotti contemporaneamente.
La porzione di alimenti complementari dovrebbe essere aumentata gradualmente nell'arco di due settimane.
Puoi introdurre il prodotto successivo dopo 14 giorni.
Il nuovo cibo deve essere di alta qualità. Se si tratta di purea da un barattolo, è necessario prestare attenzione alla data di produzione.
È importante che il primo alimento complementare non sia allergenico. La reazione può essere causata dal rosso o Frutti esotici e verdure, porridge con glutine (farina d'avena, semolino), albume e altri prodotti.
Quando si scelgono alimenti complementari, è importante considerare l'età del bambino. Ad esempio, il pesce può essere offerto a un bambino non prima degli 8 mesi e il latte intero solo quando ha un anno. Esiste uno schema speciale per l'introduzione di alimenti complementari per mese.

A volte il corpo del bambino potrebbe non accettare un particolare prodotto. Se il tuo bambino inizia ad avere coliche o appare un'eruzione cutanea, dovresti interrompere immediatamente l'alimentazione dell'ultima poppata. Non arrabbiarti, questo non significa che il bambino non potrà mai mangiarlo. Dopo solo poche settimane, puoi tranquillamente provare a introdurre nuovamente il piatto problematico.

Dove iniziare?

È impossibile rispondere a questa domanda in modo inequivocabile. Né i pediatri né i nutrizionisti hanno un consenso su questo argomento. Da un lato, le verdure contengono grande quantità minerali utili e, d'altra parte, sono i prodotti a base di latte fermentato che sono più simili nella composizione al latte. Ma in termini di facilità di somministrazione, le puree di frutta sono all’avanguardia. Ma, sfortunatamente, dopo di loro il bambino potrebbe rifiutare verdure meno gustose. Per quanto riguarda i cereali, sono consigliati come primo alimento complementare per i bambini sottopeso.

Spesso i genitori devono scegliere da soli il prodotto. Elenco dei prodotti per la prima poppata:

brodo vegetale o purea;
porridge di cereali;
decotto o purea di frutta;
prodotti a base di latte fermentato (kefir, ricotta).

Vale la pena notare che gli alimenti complementari per i bambini artificiali non hanno nessuna caratteristica propria, tranne rischio aumentato reazioni indesiderate. Tuttavia, il latte materno è un alimento più fisiologico rispetto alla formula più adattata. Si scopre che il sistema digestivo deve affrontare un doppio carico: latte artificiale e alimenti complementari.

Tavolo

E qui ci troviamo di fronte a contraddizioni. In alcune fonti bambino di sei mesi Si consiglia di somministrare solo verdure, frutta e cereali a base d'acqua, mentre in altri, alla stessa età, il bambino può già mangiare carne, burro, ricotta e porridge di latte. I genitori dovrebbero decidere insieme al proprio pediatra quale schema avviare all'alimentazione complementare.

È interessante notare che le raccomandazioni dell’OMS su questo argomento sono piuttosto vaghe. Si consiglia ai genitori di scegliere solo la massima qualità, cibo salutare, nonché introdurre alimenti complementari senza stress, osservando il comportamento e la reazione del bambino.

Iniziare l'alimentazione complementare durante l'allattamento artificiale o al seno spesso solleva molte domande. In quale forma dovrebbero essere somministrati porridge e verdure? Come cucinarli correttamente? È possibile salarli? Scopriamolo.

Verdure. È meglio iniziare con le verdure verdi: cavolfiore, zucchine, zucca o patate. Puoi scegliere la purea dal negozio o preparare il piatto da solo. È particolarmente utile se le verdure crescono nel proprio orto. Preparazione della purea nel seguente modo: Sbucciare le verdure, tritarle finemente, aggiungere un po' d'acqua e mettere a fuoco basso. Mentre il liquido bolle, aggiungere acqua bollente. Quindi il piatto viene macinato al setaccio o frantumato con un frullatore. Se un bambino rifiuta gli alimenti complementari vegetali, aggiungi un po 'di miscela di latte al piatto. Dopo 2 settimane, la purea inizia a essere preparata con una piccola quantità cipolle, e poi da diversi tipi di verdure.
Frutta. Il principio è lo stesso delle verdure. I frutti dovrebbero essere scelti verdi. I pediatri consigliano di introdurre prima una mela. Se decidi di preparare la tua purea, dovresti scegliere varietà non troppo acide. La salsa di mele si prepara così: la mela viene cotta, poi sbucciata, privata del torsolo, macinata al setaccio e viene aggiunta un po' di acqua o composto bollente. Non è necessario aggiungere zucchero. Il secondo modo è tagliare la mela e stufarla.
Latticini. Qui è meglio dare la preferenza al kefir e alla ricotta della cucina casearia per bambini. Lì i latticini vengono preparati appositamente per i bambini. A casa è difficile preparare kefir o ricotta con la percentuale ottimale di contenuto di grassi e la quantità di batteri benefici.
Porridge. Sebbene quasi tutti i bambini adorino la semola, è comunque meglio iniziare con il grano saraceno o il riso. Questi cereali non contengono glutine e, inoltre, sono molto più sani. Il modo più semplice è prepararli nel solito modo e poi macinarli al setaccio. Ma puoi farlo in un altro modo: macina i cereali nella farina e poi aggiungili all'acqua bollente. Cuocere per 3 minuti. Se lo si desidera, è possibile aggiungere un po 'di miscela, zucchero o sale.
Pesce e carne. Dopo aver controllato la tabella per l'introduzione di alimenti complementari durante l'alimentazione artificiale, il bambino può iniziare a ricevere pesce e purea di carne. La preferenza dovrebbe essere data al coniglio, al tacchino, al pollo e al pesce di mare bianco. La purea si prepara secondo questo principio: far bollire la carne o il pesce in acqua leggermente salata, eliminare le lische e macinare.
Uova. L'alimentazione complementare inizia sempre con il tuorlo, perché l'albume è considerato un forte allergene. L'uovo è sodo, il tuorlo viene estratto, impastato e mescolato con una piccola quantità di miscela di latte.

È importante capire che l'introduzione di alimenti complementari durante l'alimentazione artificiale è una sorta di stress per il sistema digestivo del bambino. In questo momento, è estremamente indesiderabile cambiare la solita formula del latte.

Per riassumere, è importante notare che l'alimentazione complementare di un bambino allattato artificialmente non è diversa dall'alimentazione complementare di un neonato. L'eccezione sono i bambini con sottopeso corpi, così come quelli che non possono ricevere una buona miscela adattata. In questo caso puoi iniziare a introdurre nuovi prodotti un po 'prima, non da 6, ma da 4 mesi. La tabella di alimentazione complementare ti aiuterà a decidere sulla scelta del primo pasto dell'adulto. Essere sano!