Gonfiore delle gambe durante la gravidanza: cosa fare. Cambiamenti nel corpo di una donna

Dopo l'inizio del concepimento, una donna inizia a subire cambiamenti significativi. Il gonfiore alle gambe durante la gravidanza è uno dei fenomeni più comuni. Un tale sintomo non dovrebbe essere ignorato, perché spesso può parlarne malattia in via di sviluppo.

Nella maggior parte dei casi, il gonfiore durante la gravidanza è temporaneo.

Succede quando i sintomi sono una manifestazione di gravi complicazioni.

Ginecologi altamente qualificati che gestiscono i pazienti nel periodo prenatale sono ben consapevoli dei pericoli dell'edema e che possono esserci malattie concomitanti o fattore ereditario per le vene varicose. Nella fase intermedia e grave, si riferiscono a uno specialista che può scoprire se ce n'è patologia concomitante vene estremità più basse o vasi linfatici.

A partire dalla metà del secondo trimestre, l'utero aumenta di dimensioni e si ottiene una certa compressione delle vene iliache nella piccola pelvi. L'espansione porta alla stasi venosa. Si forma edema linfatico intercellulare, che porta alla cosiddetta insufficienza linfo-venosa cronica. Questo è ciò che fa sentire le donne in gravidanza pesantezza, affaticamento durante i movimenti. La sindrome dell'edema potrebbe non permetterti nemmeno di addormentarti di notte. Nei casi più gravi, dovrebbe essere consultato un chirurgo vascolare.

Per scoprire perché le gambe si gonfiano durante la gravidanza, è necessario determinare correttamente la natura della malattia.

• - I reni non svolgono completamente la loro funzione escretoria.
• - L'utero allargato comprime gli organi vicini e le vene nella zona pelvica, causando disturbi della circolazione sanguigna a causa dei quali si verifica il ristagno di liquidi.

Più grado lieve gonfiore, quando questo si manifesta in un aumento del volume della sola parte inferiore della gamba. La fase successiva è quando le gambe si gonfiano alle caviglie durante la gravidanza e ai piedi. A volte si sposta sulla coscia e sul basso addome. Nel terzo, i sintomi compaiono sulle dita e sul viso. Sul quarto, quasi tutte le parti del corpo si gonfiano.

Metodi di riduzione dell'edema

• - fisioterapia.

Una delle soluzioni efficaci al problema del paziente, quando sorge una domanda, la domanda su come sbarazzarsi dell'edema, sono esercizi speciali.

La postura più prescritta dai medici è il gomito-ginocchio. La sua prevalenza è dovuta al fatto che quando viene eseguita, l'intero peso del corpo e dell'addome scende e, poiché i reni sono in questa posizione dall'alto, riposano. Rimani in questa posizione per 15 minuti.

Va ricordato che l'utero comprime grandi vasi dal basso e, se si trascorre l'intera giornata in piedi, il sangue scorre alle estremità inferiori come a un organo funzionante e si verifica edema. Dopo che le donne hanno camminato, possono sdraiarsi a casa su una superficie dura e alzare le gambe contro il muro. La particolarità di questo esercizio è che è necessario mettere un piccolo rullo o cuscino sotto il bacino per sollevarlo. In caso contrario, si verificherà una curva brusca e non si verificherà il deflusso. In questa posizione, la stasi venosa diminuisce.

• - Metodo medico.

Per sapere come alleviare il gonfiore, è necessario diagnosticare correttamente la sua causa. Pertanto, i farmaci sono prescritti da un medico. Molto spesso vengono prescritti farmaci prescritti per l'insufficienza renale, ad esempio Kanefron. Può essere prescritta una terapia per fluidificare il sangue. Per questo vengono utilizzati preparati di eparina e aspirina. In altri casi, vengono prescritti farmaci per migliorare la circolazione sanguigna tra madre e feto. Questo è Actovegin, petossifillina.

• - L'uso di diuretici sotto forma di infusi di erbe, bevande alla frutta da bacche e frutta secca.
• - Bagni rilassanti.

Prevenzione

Molte persone conoscono il possibile verificarsi di un problema e nelle donne sorge la domanda di prevenire il gonfiore delle gambe durante la gravidanza, cosa fare per prevenire questo processo:

• - è necessario ridurre l'assunzione di sale e limitare la quantità di zucchero,
• - fare giorni di digiuno con un rapido aumento di peso,
• - indossare scarpe basse
• - evitare le linee rette i raggi del sole in tempo caldo
• - Mettere i cuscini sotto i piedi mentre dormi
• - Evita le bevande gassate.
• - cerca di ridurre il tempo trascorso in piedi. Se sei spesso costretto a sederti, puoi provare a tenerli un po' in posizione estesa, mettendoli su una sedia.

Dato che i reni e la vescica iniziano a lavorare più attivamente dopo pranzo, puoi assumere più liquidi prima di pranzo. Dopo pranzo, a causa dell'attivazione dei reni e della vescica, il liquido che si è accumulato nel corpo inizierà a essere escreto.

Devi bere abbastanza, 4 bicchieri al giorno. Se riduci l'importo, ci sarà l'effetto opposto. Ciò influirà negativamente sul funzionamento del cervello e il corpo inizierà a "immagazzinare" l'acqua in tutti gli organi e, di conseguenza, si verificherà un gonfiore.

A volte la sindrome edematosa è un segno di malattia da istosi. Come determinare l'edema con questa diagnosi aiuterà un ginecologo. In questo caso, è meglio essere curati in un ospedale dove verrà eseguita una terapia speciale. Questa è la terapia farmacologica. Sul stato iniziale i medici prescrivono erbe diuretiche per scoprire se sarà possibile rimuovere i sintomi del gonfiore nel modo più alleviato o meno.

Parto tardivo

Di solito compaiono gonfiore alle gambe l'ultimo periodo prima del parto. Questo fenomeno non può essere considerato naturale.

Gambe durante la gravidanza date successive iniziano a gonfiarsi verso la fine del terzo trimestre. Questo problema si verifica perché in questo momento il deflusso di urina è disturbato a causa della compressione dell'uretere da parte dell'utero.

La comparsa di un problema a 33 settimane di gestazione è spesso associata a un aumento significativo delle dimensioni del feto.

34 settimane è il momento migliore per rimuovere gli anelli dalle dita, in modo da evitare il ristagno di sangue dovuto alla compressione dell'anulare delle dita gonfie. Vale anche la pena iniziare a prestare attenzione al controllo del peso.

Quando il gonfiore compare alla 35a settimana di gravidanza, la prima cosa da fare è normalizzare la dieta e iniziare a monitorare il rapporto tra l'acqua assorbita ed escreta dal corpo. Durante questo periodo, i sintomi possono già iniziare a influenzare l'ulteriore processo del travaglio.

C'è un'opinione secondo cui dalla 36a settimana di gravidanza, il problema si verifica a causa di un eccesso di liquidi. La quantità di liquido non deve superare un litro e mezzo. Alla 37a settimana di gravidanza, il gonfiore alle gambe può anche indicare uno stato edematoso della placenta, che limiterà l'apporto di ossigeno al bambino, che è un grande pericolo per la sua vita.

A 38 settimane, questo problema è considerato il reclamo più comune rivolto a un ostetrico - ginecologo. Da questo momento in poi, il dolore inizia ad accompagnare il gonfiore alle gambe.

La perdita nel corpo alla 38a settimana di gravidanza, quando una donna ha già guadagnato un pieno peso, si verifica spesso a causa dei chili di troppo. Normalmente, l'aumento dovrebbe essere di 12 chilogrammi. Se è superiore a 1 chilogrammo, vale la pena cambiare la dieta dell'assunzione di cibo. In chiamata rapida peso, un ginecologo può diagnosticare l'idropisia, caratterizzata da gonfiore dovuto a una violazione del metabolismo del sale idrico nel corpo.

Se le gambe si gonfiano a 39 settimane, dovresti prestare attenzione a quali organi sono ancora inclini all'edema. Quando i sintomi compaiono anche nella cavità nasale, ciò può portare al fatto che il feto sperimenterà una mancanza di ossigeno. In questo caso possono essere utilizzate gocce nasali vasocostrittrici. Quando le gambe sono gonfie Gli ultimi giorni prima del parto, è importante sdraiarsi postura corretta in modo che l'utero non comprima troppo i vasi sanguigni. È meglio farlo dalla tua parte, mettendo un cuscino o un rullo sotto una gamba.

Come rimuovere il gonfiore da soli

Una donna in una posizione che osserva regolarmente il gonfiore degli arti inferiori può, anche prima di contattare un ginecologo, provare a ridurre la patologia da sola. Come rimuovere il gonfiore senza danni propria salute e lo stato del feto, puoi scoprirlo visitando qualsiasi risorsa Internet dedicata alla gravidanza e al parto. Per cure di emergenza in questo caso può essere:

Una dieta che limita l'assunzione di sale, oltre a carni affumicate, spezie e fritti. Restrizioni gastronomiche questo tipo contribuire alla formazione dell'equilibrio salino del corpo, accelerare il metabolismo, ridurre il peso, che può ridurre significativamente la pressione sanguigna. Non sarà troppo tardi per adeguare la dieta anche a 36-37 settimane di gravidanza.

Bere abbastanza liquidi. Stranamente, ma il corpo di una donna che soffre di gonfiore degli arti inferiori è spesso disidratato. Anche nella tarda gestazione, futura mammaè necessario consumare 1-1,5 litri di acqua al giorno;

Polmoni esercizi fisici. L'educazione fisica aiuta a sbarazzarsi della congestione negli arti inferiori e stimola anche attività motoria feto, a seguito del quale un cambiamento nella posizione del bambino può ridurre la pressione sui vasi pelvici. Una donna dovrebbe frequentare lezioni di ginnastica per donne in gravidanza, perché ciò aiuterà a ottenere informazioni su come ridurre il gonfiore nei tessuti del corpo.

-riposo efficace. Consiste nella necessità di adottare una posizione orizzontale del corpo non appena se ne presenta l'occasione. Una donna ha bisogno di riposare, alzando le gambe sopra il letto con un rullo o un cuscino. È impossibile appoggiare una gamba sull'altra, soprattutto in un'età gestazionale superiore a 36 settimane - in questo modo la circolazione sanguigna viene disturbata più rapidamente, il che contribuisce all'insorgenza di vene varicose e trombosi. Il feto è già abbastanza grande e in questo periodo il carico sui vasi aumenta molte volte.
- massaggio speciale. Puoi impastare le gambe gonfie con un getto d'acqua fresca della doccia e con i palmi delle mani, strofinando formulazioni speciali nella pelle. In entrambi i casi, il massaggiatore deve spostarsi dai piedi ai fianchi per ripristinare il flusso sanguigno limitato. Tutte queste misure in combinazione sono buone anche nelle prime fasi della gravidanza come prevenzione del gonfiore.

Diuretici

I diuretici per l'edema sono la base della terapia per questa complicanza. La medicina a base di erbe è meglio utilizzata quando il gonfiore delle gambe è lieve. La ragione di ciò sono casi isolati o l'ingestione di un eccesso di cibo e acqua. La decisione di utilizzare questo metodo dovrebbe essere solo dopo aver consultato un ginecologo.

Foglie di mirtillo rosso, betulla bianca, uva ursina, stimmi di mais hanno efficaci proprietà diuretiche. Le composte di frutta secca rimuovono efficacemente anche i liquidi. Anche le bevande alla frutta di mirtilli rossi e mirtilli rossi sono molto efficaci. Olmaria alle erbe, tisana, erba e radici del campo di eryngium, frutti di prezzemolo. L'infuso viene preparato in un bagno di vapore.

Unguenti

Durante il trattamento viene spesso prescritto un unguento per l'edema. Sebbene questo sia uno dei metodi più comuni per affrontare il problema, è necessario consultare un medico sulla necessità di questa terapia e sui dosaggi.

Gli unguenti, che contengono eparina e rutina, influenzano il rafforzamento del sistema capillare. Questi includono i seguenti farmaci:

aiutare a normalizzare la circolazione sanguigna può "Essaven gel", unguento di eparina. Questo farmaco aiuta anche ad eliminare i microtrombi. Il rafforzamento delle pareti delle vene e dei capillari aiuterà "Venitan". Lyoton e Troxevasin hanno anche effetti analgesici e rinfrescanti.

crema

Oggi, i medici prescrivono attivamente una crema per il gonfiore delle gambe durante la gravidanza. Ci sono molte creme cinesi contro le vene varicose sul mercato della farmacia, che hanno influenza positiva sulle navi. Aiuta bene una crema per il gonfiore delle gambe, a base di ippocastano. Aiuta ad eliminare la probabilità di coaguli di sangue.

Pediluvi

Con il gonfiore delle gambe durante la gravidanza, i pediluvi sono uno dei metodi efficaci. acqua fresca rilassa perfettamente e riduce i sintomi. temperatura media dovrebbe essere 22-23 gradi. Per migliorare l'effetto, puoi aggiungere il pre-preparato infuso di erbe. Dopo aver fatto il bagno, è meglio sdraiarsi su un fianco e rilassarsi.

Se dopo una lunga camminata si verifica solo gonfiore situazionale, puoi fare bagni di sale. Versare in una bacinella o in un bagno d'acqua fino al livello di gonfiore, versarlo lì sale marino. Per determinare se c'è abbastanza sale, puoi assaggiare l'acqua, dovrebbe assomigliare alla salinità acqua di mare. La temperatura dell'acqua può raggiungere fino a 37-38 gradi. Immergi i piedi in quest'acqua per un po'. In questo momento, a causa della pressione asmatica, il fluido nel corpo si gonfia fino al punto in cui entra in contatto con l'acqua salata.

Dovrebbe essere chiaro che l'insorgenza di edema è sempre un fattore allarmante. In ogni caso, vale la pena monitorare gli indicatori dei test delle urine e una consultazione costante con un ginecologo, che proteggerà problemi inutili associato a questo fattore patologico.

Modi non convenzionali per affrontare il gonfiore delle gambe

Il medico può consigliare rimedi popolari, ad esempio, l'uso di decotti di erbe, applicando foglie di cavolo fredde sulle zone colpite. Bei risultati esegue agopuntura e terapia manuale. È importante che le donne lo capiscano trattamento conservativo, e metodi non convenzionali il trattamento del gonfiore deve essere supervisionato dal medico curante. Auto-trattamento o speranza di feedback da parte di pazienti con sintomi simili malattie durante la gravidanza sono inaccettabili.

Gonfiore alle gambe durante la gravidanza problema comune, che molte future mamme devono affrontare. Soprattutto il gonfiore si manifesta negli ultimi mesi di gravidanza. L'edema si osserva sul viso, sulle mani, ma gli arti inferiori sono più suscettibili al gonfiore. La donna incinta sente pesantezza, dolore alle gambe, diventa sempre più difficile per lei muoversi, stare in piedi in un posto per molto tempo. Molte donne non prendono sul serio questo problema, considerando il gonfiore delle gambe durante la gravidanza come la norma. Tuttavia, l'insorgenza di un grave edema può essere un segnale dal corpo di una malattia o complicanza pericolosa per la vita della madre e del feto. Perché le gambe si gonfiano durante la gravidanza, cosa fare e come evitare il gonfiore, continua a leggere.

L'edema nelle donne in gravidanza non è raro ed è un fenomeno fisiologico sullo sfondo dei cambiamenti che si verificano nel corpo di una donna. Nelle donne in gravidanza, il fabbisogno corporeo di liquidi aumenta più volte e di sodio, che trattiene l'acqua nei vasi e nei tessuti e ne impedisce la rimozione. La ritenzione idrica nei tessuti è la principale causa di edema. L'edema si manifesta come gonfiore e può manifestarsi in qualsiasi parte del corpo. Nelle donne in gravidanza, le mani, il viso, ma molto spesso le gambe si gonfiano. Il motivo sta nel fatto che l'utero in crescita attiva esercita una forte pressione sui vasi delle vene pelviche situate negli arti inferiori. Il sangue ristagna nelle vene e, di conseguenza, la comparsa di gonfiore alle gambe e ai piedi. Nelle donne in gravidanza, solo la gamba sinistra o la gamba destra possono gonfiarsi. Ciò accade se l'utero in espansione esercita pressione sulla vena pelvica sul lato destro o sinistro, causando così la stasi del sangue nella gamba del lato corrispondente.

Gonfiore delle gambe durante la gravidanza - cause

1. Gonfiore degli arti inferiori - fenomeno fisiologico caratteristica della tarda gravidanza. Il feto in crescita, l'utero, il liquido amniotico esercitano ulteriore pressione sulle gambe, sulla colonna vertebrale, il che fa sentire la futura mamma pesantezza, disagio, affaticamento, gonfiore alle gambe e ai piedi.
2. Se la futura mamma soffre di vene varicose, il feto in crescita aggrava la malattia e stressa ulteriormente le vene.
3. Violazione operazione normale reni. La gravidanza è un periodo di intenso lavoro di tutti i suoi sistemi e organi interni, compresi i reni, lavorando in modalità intensiva.
4. Scarpe scomode e indumenti stretti. Gli indumenti e le scarpe della taglia non corretta, che comprimono il corpo, possono portare a una ridotta circolazione sanguigna negli arti inferiori. Le scarpe col tacco alto, che sono categoricamente sconsigliate alle future mamme, possono causare danni particolari. scarpe strette porta a gonfiore dei piedi, gambe gonfie alle caviglie durante la gravidanza. Oltre alla pesantezza e al disagio quando si cammina, una donna incinta potrebbe provare fatica, sonnolenza, disturbi digestivi sono possibili.
5. Malattie associate all'intestino. A volte le gambe si gonfiano durante la gravidanza a causa di un malfunzionamento nell'intestino, ad esempio diarrea frequente.
6. Gestosi (tossicosi tardiva). Patologia grave richiedendo costante supervisione medica. Rappresenta una minaccia per la vita della madre e del bambino. Con la gestosi, l'edema si verifica in tutto il corpo. Il decorso della malattia è complicato se la pressione della donna incinta supera la norma e i test mostrano che nelle urine sono presenti proteine.

Cause di gonfiore delle gambe nelle donne in gravidanza causate da fattori esterni:

1. Soprattutto nei lunghi viaggi scarpe scomode oppure quando la futura mamma sta in piedi o sta seduta a lungo, soprattutto con le gambe incrociate, sviluppa gonfiore degli arti inferiori, in particolare dei piedi.
2. L'obesità, uno stile di vita sedentario, l'abitudine di sedersi a gambe incrociate - possono provocare gonfiore delle gambe.
3. Il gonfiore nelle donne in gravidanza appare quando ci si trova in una stanza soffocante e calda, nella stagione calda.
4. Consumo un largo numero acqua, cibi salati, fritti e affumicati possono causare ritenzione di liquidi negli organi.
5. Il fumo può provocare gonfiore dei tessuti, poiché la nicotina ha un effetto dannoso sui vasi sanguigni.

Edema durante la gravidanza - sintomi

La gravidanza è tipica chiamata rapida peso, sullo sfondo del quale è facile non notare gonfiore. In primo luogo, il gonfiore si verifica sulle caviglie, sui piedi, quindi può essere osservato sui polpacci e sulle ginocchia. Ci sono segni grazie ai quali una donna incinta può identificare il gonfiore in tempo e riconoscere il problema:

1. Le scarpe che una donna indossava prima e durante la gravidanza diventavano nettamente strette e strette. Molte persone pensano che sia tutta colpa peso in eccesso. Tuttavia, i piedi sono estremamente raramente soggetti all'accumulo di grasso. scarpe strette- il risultato dell'accumulo di liquidi in eccesso nei tessuti e della comparsa di edemi.
2. Per identificare il gonfiore delle gambe, una donna incinta può condurre un piccolo test: premere il dito sulla parte inferiore della gamba. Se appare un'ammaccatura quando viene premuto, che non si risolve per molto tempo, questo è un segno di edema. Nello stato normale, la fossa a pressione scompare in un secondo. Un altro chiaro segno di gonfiore è la comparsa di segni sulle caviglie dalla gengiva del calzino, soprattutto se il segno non scompare per molto tempo.
3. Con l'edema, il colore della pelle cambia. Sotto l'influenza del liquido accumulato, la pelle ha una tinta pallida e malsana, appare tesa e lucida.
4. Una donna incinta guadagna rapidamente chili di troppo con una dieta normale.
5. Se la quantità di liquido escreto dal corpo è significativamente inferiore a quella consumata, ciò indica che il liquido non se ne va, ma viene trattenuto nel corpo.

I sintomi del gonfiore delle gambe sono più pronunciati alla fine della giornata, con una lunga permanenza della donna incinta sulle gambe, poiché si accumula nei tessuti un gran numero di liquidi. Al mattino, quando la donna incinta riposa bene, il gonfiore si riduce notevolmente.

Perché le gambe si gonfiano all'inizio della gravidanza?

Più lungo è il periodo di gestazione, più pronunciato è il gonfiore e visibile ad occhio nudo. Tuttavia, una donna potrebbe non notare gonfiore, specialmente nel primo trimestre di gravidanza. Tra le principali cause di gonfiore nella prima metà della gravidanza ci sono:

• La massa dell'utero aumenta, il che esercita pressione sui vasi e sulle vene pelviche, a causa della quale la circolazione del fluido nei tessuti diventa difficile, facendoli gonfiare.
• Cambiamenti nella dieta della donna, lei preferenze di gusto, quando una donna incinta "tira per salato", può causare un'eccessiva assunzione di liquidi. L'acqua in eccesso provoca gonfiore dei tessuti.

Gonfiore delle gambe termine iniziale non può essere considerata la norma ultimi mesi. Questo può essere un segnale di un malfunzionamento nel funzionamento degli organi interni, in particolare dei reni. L'edema può essere evidente o nascosto. Il pericolo maggiore è proprio l'edema latente, che può essere identificato confrontando il volume di liquido consumato ed espulso. Quando viene espulso dal corpo, meno del 75% del fluido indica il suo accumulo nei tessuti.

Il terapeuta può determinare la causa dell'edema sulla base dei test e inviare la donna incinta esame aggiuntivo a specialisti ristretti: endocrinologo, urologo, flebologo.

Le gambe si gonfiano durante la gravidanza: qual è il pericolo

Il gonfiore delle gambe durante la gravidanza avanzata, in cui una donna ha una pressione normale e nessuna proteina nelle urine, è considerata una norma che non richiede cure e non minaccia né lei né il bambino.
Se la causa del gonfiore delle gambe è un malfunzionamento degli organi interni ed è un sintomo processi patologici, può minacciare la vita del bambino. È probabile la minaccia di parto prematuro o aborto spontaneo. Un grande pericolo per la vita del bambino e della madre è il gonfiore dei tessuti della placenta e del feto.

Cosa fare se le gambe si gonfiano durante la gravidanza?

Per alleviare il gonfiore fisiologico nelle ultime settimane di gravidanza, le donne in gravidanza dovrebbero seguire alcuni semplici consigli:

1. L'attività fisica leggera, la camminata contribuiscono all'attivazione del flusso sanguigno nelle gambe e al deflusso dei liquidi in eccesso dai tessuti. Tuttavia, non abusare dell'attività fisica, che può provocare l'insorgenza di edemi.
2. Il riposo quotidiano per un'ora con le gambe sollevate sopra il livello del corpo aiuta a rimuovere il gonfiore delle gambe. Puoi mettere un cuscino o un cuscino sotto i tuoi piedi.
3. Un leggero massaggio dei piedi e delle caviglie normalizza il flusso sanguigno e faciliterà il deflusso dei liquidi in eccesso dai tessuti.
4. Allevia perfettamente la pesantezza delle gambe stanche e rimuove il gonfiore del bagno con sale marino.
5. Si consiglia di bere più acqua pulita e di non limitarne il consumo.
6. Escludere dalla dieta i piatti salati (conservazione, sottaceti, carni affumicate, olive). Questi alimenti contengono molto sale e mantengono l'umidità nel corpo. Dovresti anche rimuovere dalla dieta i cibi dolci, che trattengono anche i liquidi.
7. Le donne incinte dovrebbero evitare le stanze soffocanti ed essere meno al caldo durante la stagione calda.

Come rimuovere il gonfiore delle gambe durante la gravidanza - trattamento

Prima di rimuovere il gonfiore da sola, una donna incinta dovrebbe senza fallire sottoporsi a un esame per identificare la causa della ritenzione idrica nel corpo. Dopo aver stabilito la causa del gonfiore, viene prescritto trattamento farmacologico, dieta e metodi popolari.

Trattamento del gonfiore durante la gravidanza con farmaci

Il trattamento dell'edema nelle donne in gravidanza è complesso, basato sulla causa del loro aspetto. Di norma, con il gonfiore delle gambe, il medico prescrive di indossare una donna incinta. calze compressive soprattutto se la donna ha problemi con vasi sanguigni. L'uso regolare di tale biancheria intima può ridurre la pressione sui vasi sanguigni e alleviare il gonfiore degli arti inferiori.

Per uso esterno vengono utilizzati gel e unguenti che attivano la circolazione sanguigna, aumentano il tono e l'elasticità dei vasi sanguigni, eliminando così il gonfiore. Tra gli speciali unguenti medicinali più spesso prescritto:

• Unguento all'eparina.
• Varicobooster.
• Unguento alla troxevasina.

Con la preeclampsia vengono prescritti antisettici diuretici, che contribuiscono alla rapida rimozione dell'acqua dal corpo e hanno anche un effetto antinfiammatorio. Come:

• Kanefron.
• Eufillin.
• Acido lipoico e vitamina E. Aiuta a migliorare condizione generale incinta, ripristino della violazione flusso sanguigno placentare, prevenire il gonfiore latente.

Con deviazioni più gravi nel lavoro degli organi interni, il terapeuta prescrive trattamento specializzato con ricovero in ospedale con uso di farmaci per via endovenosa sotto controllo medico.

Dieta per l'edema durante la gravidanza

La prima condizione che una donna incinta con gonfiore deve rispettare è ridurre l'assunzione di sale nella dieta. È il sale che trattiene l'acqua nei tessuti, sconvolgendo l'equilibrio idrosalino del corpo e provocandone il gonfiore. Assetato, bevi solo acqua pulita in qualsiasi quantità. Bevi poco e spesso. Dovresti limitare il consumo di bevande gassate e dolci, tè, caffè. Utile frutti succosi che contengono grandi quantità di acqua. La preferenza dovrebbe essere data a prodotti come: prezzemolo, sedano, cipolle, tutti i tipi di agrumi. Questi prodotti favoriscono l'escrezione dei liquidi.

Metodi popolari per affrontare il gonfiore delle gambe durante la gravidanza

Per eliminare l'edema, vengono utilizzati metodi popolari:

• Un decotto di avena. Per prepararlo, devi prendere 1 cucchiaio. un cucchiaio di grani e versateli con un litro d'acqua. Portare a bollore l'avena, quindi scolare. Il brodo raffreddato viene bevuto tre volte al giorno.
• Mirtillo. Ha bisogno di essere strofinato bacche fresche mirtilli rossi con miele, prendi 1 cucchiaio tre volte al giorno.
• Il succo di betulla, zucca, carote contribuisce all'escrezione acqua in eccesso dal corpo.
• Composta di albicocche secche. Per preparare la composta, è necessario versare acqua bollente sulle albicocche secche durante la notte. Al mattino, bevi la composta risultante mezz'ora prima dei pasti.

Prevenzione dell'edema durante la gravidanza

Affinché l'edema non infastidisca durante la gravidanza, una donna dovrebbe riposare di più, senza dimenticare di prestare attenzione ai polmoni. attività fisica. Ricorda che il gonfiore è più facile da prevenire che da affrontare con la loro manifestazione.

• L'esercizio quotidiano, lo yoga, la camminata contribuiscono a una migliore circolazione sanguigna e prevengono l'accumulo di liquidi nei tessuti e negli organi. Attenzione speciale dovrebbe essere dato vestiti comodi e scarpe.
• Presta attenzione alla tua dieta e regime di bere. Gli alimenti contenenti sale dovrebbero essere esclusi dalla dieta e dovrebbe essere inclusa una grande quantità di verdure, verdure e frutta. Bere acqua in qualsiasi quantità, almeno 1,5-2 litri al giorno.
• Le donne incinte dovrebbero guardare il loro aumento di peso. Sovrappeso causare gonfiore nei tessuti e può provocare malattia cardiovascolare o gestosi.

Vale la pena ricordare che tutti i metodi per rimuovere l'edema sono efficaci solo con gonfiore fisiologico alla fine della gravidanza. Se il gonfiore delle gambe è una conseguenza di una patologia o è causato da una complicazione di una gravidanza in corso, dovresti cercare l'aiuto di un medico e non automedicare.

L'edema è un eccessivo accumulo di liquidi nello spazio interstiziale di qualsiasi parte del corpo. Durante la gravidanza, la quantità di liquido che circola nel corpo di una donna quasi raddoppia, poiché è contenuto liquido amniotico, placenta e anche bisogno di un bambino in crescita e suo sistema circolatorio. Allo stesso tempo, il metabolismo del sale d'acqua cambia (il sodio si accumula nei vasi, ritardando l'escrezione di liquidi) e l'utero in crescita esercita pressione sui vasi e sugli organi, rallentando la circolazione sanguigna e contribuendo alla ritenzione di liquidi. Oltre a tutto questo, cambia sfondo ormonale durante questo periodo provoca una sensazione di sete, che porta anche a gonfiore.

L'edema come sindrome accompagna molte malattie di vari organi e sistemi del corpo: endocrino, cardiovascolare, renale e altri processi infiammatori.

L'edema (soprattutto quelli di grandi dimensioni) non è solo un sintomo che sembra antiestetico e provoca disagio. Possono essere abbastanza pericolosi. A causa del forte gonfiore della madre, il bambino potrebbe soffrire di ipossia (mancanza di ossigeno) e la gestante stessa potrebbe soffrire di gonfiore degli organi interni e, di conseguenza, interruzione del loro lavoro. L'edema può anche essere uno dei sintomi della preeclampsia, una condizione che, se grave, può anche sollevare la questione del parto prematuro. Pertanto, l'aspetto (e anche il loro possibile aspetto) è importante da monitorare nella fase iniziale.

Tuttavia, a volte anche un forte gonfiore non infastidisce una donna incinta e la sua salute rimane soddisfacente. Anche in una situazione del genere, è meglio consultare un medico, poiché in oltre il 90% di questi casi la condizione peggiora (le proteine ​​compaiono nelle urine, la pressione aumenta) e passa in preeclampsia.

Di norma, l'edema inizia a infastidire la futura mamma a partire dalla 30a settimana (e con la preeclampsia - dalla 20a settimana) di gravidanza.

L'edema grave può accompagnare le donne in gravidanza, in attesa di gemelli o semplicemente portare un grande feto.

Gonfiore nascosto durante la gravidanza: che cos'è?

Sembra che il gonfiore sia sempre un problema evidente. Tuttavia, questo non è del tutto vero. Oltre all'edema evidente, ci sono i cosiddetti edemi nascosti (gonfiore degli organi interni e dei tessuti). Un ostetrico-ginecologo che ti osserva può aiutare a rilevarli conducendo diversi esami:

1. Pesatura regolare. Molto spesso, l'edema latente è indicato da un aumento di peso eccessivo - più di 300 g a settimana.
2. Misurazione regolare della circonferenza della gamba. A proposito di complicato edema nascosto indica un aumento delle dimensioni della circonferenza della parte inferiore della gamba di 1 cm o più (le misurazioni vengono prese una volta alla settimana).
3. Indicatori di ricerca diuresi quotidiana. La diuresi è il volume di urina prodotto in un dato periodo di tempo. Confronta la quantità di liquido che è stata bevuta con la quantità di urina escreta. Normalmente, 3⁄4 di tutto il liquido che bevi viene rilasciato al giorno (questo include acqua, altre bevande, frutta e zuppe).

Di norma, il medico può scoprire se una donna è incline all'edema già nelle prime settimane di gravidanza. Riceve dati al riguardo dall'esame della paziente, dallo studio della sua costituzione, eredità, storia medica e da un esame del sangue per la biochimica. Prima sai se potresti avere l'edema, prima puoi prendere provvedimenti per prevenirlo.

Fisiologia e patologia dell'edema in gravidanza

L'edema può essere fisiologico e patologico. L'edema fisiologico di solito non causa complicazioni e dà alla donna incinta solo una sensazione di insoddisfazione per lei aspetto esteriore. La loro origine è dovuta al fatto che l'utero in crescita comprime i vasi, impedendo il normale deflusso del sangue. L'utero preme anche sugli ureteri, causando ritenzione di liquidi durante la gravidanza e, di conseguenza, gonfiore. L'edema di tipo fisiologico può anche essere associato alla costituzione della stessa donna incinta - nelle donne bassa statura e con l'aumento del peso corporeo, si verificano più spesso.

L'edema patologico, di regola, accompagna la preeclampsia (tossicosi tardiva) - una complicazione della gravidanza che può verificarsi nel terzo trimestre. I suoi sintomi sono ipertensione, escrezione di proteine ​​nelle urine (normalmente è assente), nausea, vomito, mal di testa, convulsioni (eclampsia), febbre, sonnolenza o, al contrario, forte eccitazione, oltre a grave gonfiore. Tuttavia, la preeclampsia potrebbe non essere accompagnata da edema e una tale preeclampsia "secca" è considerata un caso più grave. Inoltre, la preeclampsia non è necessariamente accompagnata da tutti i sintomi di cui sopra. La cosa più pericolosa è la presenza di convulsioni. In ogni caso, la preeclampsia richiede quasi sempre l'aiuto di un medico e la presenza di una donna incinta in ospedale. Prima si inizia il trattamento, il meno possibilità che andrà in forma grave.

Gonfiore delle gambe durante la gravidanza

Il gonfiore delle gambe durante la gravidanza è il tipo più comune di edema. Infastidiscono soprattutto coloro che trascorrono molto tempo in piedi o semplicemente dopo una lunga passeggiata. L'edema è generalmente evidente sui piedi e sulle gambe. Allo stesso tempo, le scarpe preferite diventano piccole o premono pesantemente. È importante sceglierne uno che non causi disagio, realizzato con materiali ben tesi, in modo che sia comodo da indossare nel pomeriggio. Vale anche la pena rinunciare tacchi alti, dando la preferenza a basso e stabile. Se sei preoccupato per il gonfiore delle gambe durante la gravidanza, cerca di evitare lunghe passeggiate, non stare in piedi per molto tempo, portalo a casa posizione sdraiata e sollevare le gambe, oltre a massaggiare regolarmente i piedi.

Gonfiore delle mani durante la gravidanza

L'edema delle mani durante la gravidanza, di regola, appare in quelle donne che lavorano al computer, fanno il ricamo e qualsiasi altro lavoro monotono - si forma un ristagno di liquidi a causa di movimenti monotoni. In questo caso, devi fare regolarmente ginnastica per le dita. Inoltre, a partire dalla seconda metà della gravidanza, i medici consigliano di non indossare anelli sulle mani. Se non li rimuovi in ​​tempo, puoi aspettare un tale grado di gonfiore, in cui sarà molto difficile o impossibile rimuoverli.

Gonfiore facciale durante la gravidanza

Il gonfiore del viso durante la gravidanza è facile da notare: il viso diventa rotondo e gonfio. Il gonfiore delle palpebre provoca particolare disagio, compaiono borse sotto gli occhi. Ciò è dovuto allo specifico caratteristiche anatomiche palpebra: in quest'area c'è una fibra sciolta che assorbe fortemente il liquido. È possibile ridurre il gonfiore sul viso osservando regole generali per la prevenzione dell'edema corporeo.

Gonfiore nasale durante la gravidanza

Il naso può gonfiarsi a causa del gonfiore generale del viso, nonché a causa di possibili reazioni allergiche, che si aggravano notevolmente durante il periodo di attesa del figlio. È consigliabile prevenire la congestione nasale e il gonfiore, poiché i problemi respiratori rendono difficile l'arrivo dell'ossigeno al bambino. Puoi eliminare il gonfiore con l'aiuto di gocce, ma non dimenticare che alle donne incinte è vietato usare una serie di soliti farmaci, quindi è meglio se il medicinale ti viene prescritto da un medico che sa esattamente quali farmaci sono consentiti.

Prevenzione e trattamento dell'edema durante la gravidanza

Le donne incinte con edema ricevono maggiore attenzione nella fase di gestione clinica prenatale. La futura mamma viene regolarmente pesata, la sua pressione sanguigna viene misurata e la sua funzionalità renale viene monitorata con esami delle urine. Tutto è finalizzato alla prevenzione (prevenzione) delle complicanze. Consigli dati dai medici:

1. Imposta la nutrizione. Escludere cibi fritti e affumicati (il cibo cucinato in questo modo ha un effetto negativo sui vasi sanguigni), far bollire carne e verdure, cuocere a vapore, cuocere al forno. Il cibo dovrebbe contenere una quantità sufficiente di proteine ​​(per evitarne la carenza, che può verificarsi con la preeclampsia). È anche meglio non mangiare cibi grassi, piccanti, in salamoia, dolci, muffin. Ma i brodi magri, i cereali, la frutta e la verdura dovrebbero essere consumati regolarmente. Per la prevenzione dei gonfiori è utile trascorrere giornate di digiuno, ma senza farsi prendere la mano, non più di una volta alla settimana e sempre previo accordo con il medico.
2. Limita l'assunzione di sale (idealmente a 1-1,5 grammi al giorno). Contiene sodio, grazie al quale trattiene i liquidi nel corpo. È importante non solo sottosale (o non salare affatto) il cibo durante la cottura, ma anche rimuovere i sottaceti dalla dieta, crauti, aringhe, patatine, cracker, salsicce e wurstel, cibo in scatola.
3. Bevi di più. Una quantità sufficiente di liquidi accelererà il metabolismo del sale e dell'acqua nel tuo corpo. Se bevi poco, puoi portare il corpo alla disidratazione, che non è meno pericolosa. Vale la pena bere fino a 1,5 litri di acqua al giorno (senza contare zuppe, composte) e bere la maggior parte del liquido prima di cena, lasciandone meno per la sera. È meglio bere non in bicchieri grandi, ma a piccoli sorsi, spesso, ma a poco a poco. Tuttavia, non dovresti nemmeno abusare del liquido: questo è irto dell'aspetto di un gonfiore ancora maggiore. Puoi bere non solo acqua, ma anche succhi (preferibilmente non zuccherati e appena spremuti), bevande alla frutta, tè con latte. Allo stesso tempo, è meglio non lasciarsi trasportare dal tè nero e dal caffè, possono influenzare i vasi sanguigni e la pressione. Tè verde inoltre non è così utile come molti pensano: contiene una grande quantità di caffeina e può anche influenzare lo stato dei vasi sanguigni. Non puoi bere più di due tazze al giorno. Dimentica le bibite, specialmente quelle dolci. Oltre alla ritenzione di liquidi, provoca anche il bruciore di stomaco. Se hai intenzione di iniziare a bere i cosiddetti tè diuretici, assicurati di consultare il tuo medico: non tutte queste bevande possono essere benefiche e devi prenderle con molta attenzione.
4. Muoviti e fai ginnastica in base alla tua forza. In movimenti attivi il rischio di edema si riduce della metà. essere impegnato ginnastica speciale per le donne incinte, yoga, visitare la piscina. La cosa principale è non esagerare e farlo al meglio delle tue capacità. Il carico deve essere uniforme e dosato.
5. Facciamo riposare i piedi. Cerca di non stare fermo o di camminare troppo a lungo. Se sei seduto, appoggia i piedi su un poggiapiedi o uno sgabello. Allo stesso tempo, è assolutamente impossibile sedersi con una gamba sopra l'altra. Con una seduta prolungata, circa una volta all'ora, interrompi la ginnastica - avvolgili lati diversi. Alzati alternativamente sui talloni e sulle punte dei piedi. Non sederti in una posizione per molto tempo. Sdraiato, metti un rullo sotto i piedi. Fai pediluvi e massaggi rinfrescanti.
6. Cerca di non rimanere a lungo in stanze calde o soffocanti.
7. Indossare biancheria intima a compressione speciale come raccomandato dal medico. Il gonfiore delle gambe può essere accompagnato vene varicose vene. Il flebologo dovrebbe occuparsi del trattamento di questo problema, ti prescriverà anche biancheria intima del grado di compressione richiesto. La cosa principale è sceglierlo in termini di dimensioni, non dovrebbe premere.

L'edema è un sintomo che accompagna quasi ogni gravidanza. Piccoli gonfiori sono quasi inevitabili, ma non contengono nulla di pericoloso. Pertanto, non è necessario preoccuparsi. L'importante è mostrare responsabilità nel tempo e non dimenticare le regole per la loro prevenzione, in modo da non portarle a un livello severo. Allo stesso tempo, dopo il parto, l'edema scompare abbastanza rapidamente, perché il corpo della donna lascia circa 8 litri di liquido in eccesso. E ti dimenticherai rapidamente di questo problema.

Segni di edema: quando vedere un medico

Il modo più semplice per determinare se hai gonfiore o meno è premere il dito sulla pelle. Se non c'è edema, non rimarrà traccia sulla pelle, se c'è, vedrai un buco che si livellerà piuttosto lentamente e la pelle stessa diventa pallida e tesa con edema.

Un leggero gonfiore non danneggerà la donna incinta, tuttavia, ci sono segni, notando che è meglio non esitare a consultare un medico:

• Forte aumento di peso. Se stai guadagnando più di 300 g a settimana, questo indica forte gonfiore e una grande quantità di liquido in eccesso nel corpo.
• La manifestazione di edema in ore mattutine. Di norma, il gonfiore è temporaneo e si intensifica la sera e al mattino non ce ne sono tracce. Se ti ha infastidito dalla mattina, allora può andare a un livello pericoloso.
• Bruciore, formicolio alle dita dei piedi e alle mani, il loro intorpidimento. Ciò è dovuto alla compressione dei nervi. Con un forte gonfiore, possono anche apparire difficoltà nel piegare le dita e diventa doloroso calpestare le gambe.
• Le scarpe sono strette e attillate, gli anelli sono difficili da rimuovere dalle dita o non si tolgono affatto.
• Grande arrotondamento del viso, gonfiore del naso e delle labbra.
• Palpitazioni, mancanza di respiro, aumento della pressione.

Il fatto che durante il periodo di gravidanza le gambe, le braccia, il viso possano gonfiarsi, lo sanno molte donne incinte appena nate. E sembra essere considerato normale, perché questo accade spesso. Ma allora perché i medici osservano così diligentemente e prestano sicuramente attenzione se il loro reparto è edematoso? L'edema "incinta" può essere qualcosa di pericoloso?

Il gonfiore è una condizione in cui i tessuti si raccolgono liquido in eccesso. Lo notiamo sotto forma di gonfiore, che appare principalmente sul viso e sulle gambe, ma anche durante la gravidanza le braccia, l'addome e la parte bassa della schiena possono gonfiarsi.

In effetti, il gonfiore durante la gravidanza è un fenomeno comune e ha le sue spiegazioni. In primo luogo, il fabbisogno di liquidi del corpo è in costante aumento, quindi più lontano, il più donna vuoi bere. Una parte significativa del peso guadagnato durante la gravidanza è solo liquido. In secondo luogo, il sodio si accumula nel corpo della donna, nei vasi sanguigni e in tutti i tessuti tranne l'osso. E il sodio, come sai, si attrae e, quindi, trattiene l'acqua nel corpo. Ecco come appare l'edema.

Naso gonfio durante la gravidanza

Innanzitutto la ritenzione di liquidi nei tessuti si manifesta sul viso di una donna: è arrotondato, le palpebre si gonfiano e visivamente gli occhi diventano sempre più stretti. Spesso, con gonfiore sul viso, inizia l'edema renale, che richiede un trattamento, che è leggermente inferiore.

Tra le altre cose, il naso si gonfia. Ma non è affatto escluso che un tale sintomo abbia natura diversa. I problemi con la respirazione nasale sono un fenomeno abbastanza comune tra le donne in gravidanza. Spesso parliamo del "naso che cola delle donne incinte", che è causato da cambiamenti ormonali. Allo stesso tempo, la mucosa nasale si gonfia, la respirazione attraverso il naso diventa difficile, compaiono prurito e secchezza nel naso - la donna prova un forte disagio.

La rinite della gravidanza può manifestarsi in diversi momenti della giornata (ad esempio, solo la sera e la notte o per tutto il giorno), su termini diversi e in alcuni casi accompagnano l'intera gravidanza. Ma dopo il parto, questo spiacevole compagno scomparirà. Ora la cosa principale è trovare un efficace rimedio sicuro da naso che cola e naso chiuso. Di per sé, il naso che cola delle donne in gravidanza non è pericoloso, ma può portare a un apporto di ossigeno insufficiente al feto, il che è molto indesiderabile.

Il gonfiore del naso durante la gravidanza potrebbe essere una manifestazione allergica. Analizza tutte le tue attività recenti e valuta la probabilità che potresti aver bisogno di trovare una fonte di allergene (nuovo detersivo in polvere, piante da fiore, ecc.)

A volte il gonfiore del naso e delle labbra si manifesta maggiormente dalle prime settimane di gravidanza segno precoce, anche se molto più spesso tale gonfiore nasale si verifica già ultime settimane gravidanza. In generale, tutto è abbastanza individuale: molte future mamme non sperimentano nulla del genere.

Mani e dita si gonfiano durante la gravidanza

Le mani e le dita si gonfiano più spesso durante la gravidanza. La donna sente formicolio alle dita, bruciore ai polsi, intorpidimento delle mani. un chiaro segno il gonfiore può essere considerato gonfiore delle dita al punto che diventa impossibile rimuovere l'anello. Un altro modo per controllare il gonfiore è premere il dito sulla pelle della mano: se c'è un'ammaccatura, allora puoi parlare di gonfiore.

La formazione del gonfiore delle mani durante la gravidanza è più incline alle donne che lavorano molto con il mouse e la tastiera del computer o fanno altre cose che richiedono ripetizione multipla le stesse azioni, ad esempio lavorare a maglia o modellare. In questo caso, il cd sindrome del tunnel: Il fluido che si accumula nel polso esercita una pressione sul nervo che passa qui, causando dolore.

La ginnastica per le mani e più riposo non interferiranno affatto con te.

Se il gonfiore delle mani e delle dita durante la gravidanza è combinato con altri gonfiori - schiena, osso sacro, basso addome - dovresti informare il tuo medico di questo.

gambe gonfie durante la gravidanza

Tuttavia, molto spesso le gambe si gonfiano durante la gravidanza. Si gonfiano notevolmente, diventa incredibilmente difficile indossare le vecchie scarpe, soprattutto se hai camminato molto e ti sei tolto le scarpe prima. Il primo segno di gonfiore delle gambe potrebbe essere un segno sulla caviglia dalla gengiva dei calzini.

Nella maggior parte dei casi, il gonfiore delle gambe durante la gravidanza compare nel terzo trimestre e non è pericoloso. Gonfiore delle gambe gradi diversi quasi tutte le donne incinte stanno attraversando, quindi non dovresti preoccuparti troppo di questo. Ma possono anche essere uno dei segni tossicosi tardiva- una condizione sicuramente pericolosa sia per il bambino che per la donna. Pertanto, anche questo fatto non dovrebbe essere lasciato senza attenzione e in nessun caso. Parla con il tuo medico di come prevenire e curare i piedi gonfi: è davvero facile da fare a casa.

Se al mattino il gonfiore delle gambe non scompare e le mani, il viso, lo stomaco e la parte bassa della schiena si gonfiano insieme alle gambe, è necessario effettuare immediatamente una visita dal medico.

Edema durante la gravidanza: rimedi popolari

Di solito, se la causa dell'edema in una donna incinta viene eliminata, scompaiono da sole entro pochi giorni. Per fare ciò, è necessario ridurre notevolmente i consumi sale da tavola, non lavorare troppo, garantire un riposo normale ed escludere l'esposizione al sole.

È un errore pensare di dover bere il meno possibile. Oggi i medici non consigliano più alle donne in gravidanza di ridurre l'assunzione di liquidi in caso di gonfiore. Dopotutto, ora è impossibile vivere senza liquidi, è semplicemente necessario sviluppo normale gravidanza, inoltre, una forte riduzione della sua quantità porterà all'effetto opposto: il corpo inizierà ad accumulare acqua di riserva. Quindi devi ancora bere abbastanza - almeno un litro e mezzo, escluse zuppe e frutta. È meglio bere acqua pulita, puoi aggiungere limone, mirtillo rosso e bevande ai frutti di mirtillo rosso(hanno un effetto diuretico). Ora rinuncia al caffè.

Elimina tutti i fattori provocatori. Mangiare cibi meno salati (escludere innanzitutto crauti, cetrioli sottaceto, aringhe, pane nero, noci salate, olive), spezie, bevande gassate, cibi ricchi di sodio (pomodori, semi, noci), rinunciare al fritto, affumicato. Invece, aumenta la quantità di proteine ​​nella tua dieta. Una volta alla settimana, puoi trascorrere una giornata di digiuno con mele e succo.

Non camminare al caldo, non lavorare troppo, non sederti a lungo in una posizione, fare educazione fisica (se non ci sono controindicazioni, ovviamente). Di grande importanza buon riposo e cammina aria fresca. Tieni i piedi sollevati mentre dormi. Per alleviare la condizione aiuterà l'adozione della posizione ginocchio-gomito per 5-10 minuti.

Nella medicina popolare ci sono molte ricette diverse per combattere l'edema:

• Le erbe diuretiche aiutano bene: le orecchie dell'orso, una foglia di uva ursina o mirtillo rosso, equiseto, gambi di ciliegie, fiori e bacche di biancospino, tasse renali - non più di un bicchiere di decotto o infuso al giorno e non più di 1 mese.
• Un decotto di albicocche secche: versare acqua bollente sulle albicocche secche e lasciare per una notte, e al mattino bere questa composta 30-40 minuti prima dei pasti.

Ce ne sono molti altri ricette popolari contro il gonfiore. Basta non ricorrere al trattamento dell'edema con preparazioni mediche, ad esempio, compresse diuretiche. Tuttavia, qualsiasi azione dovrebbe essere coordinata con un medico e la fitoterapia non fa eccezione.

Anche i freschi pediluvi aiutano: l'acqua non dovrebbe essere ghiacciata, ma nemmeno calda. Tieni i piedi nella vasca da bagno per 10-15 minuti, quindi sdraiati sul lato sinistro e riposa un po', sollevando le gambe sopra il livello del tuo cuore. Cerca di non sdraiarti affatto sulla schiena. Se c'è qualcuno che ti fa un massaggio ai piedi, allora generalmente meraviglioso! Dopo le procedure eseguite, il gonfiore dovrebbe scomparire.

A questo caso stiamo parlando di edema fisiologico, cioè "normale" per le donne in gravidanza, che colpisce circa il 75-80% delle future mamme. Non rappresentano una minaccia per il feto, sebbene tali manifestazioni dovrebbero essere eliminate. Ma il gonfiore durante la gravidanza non è sempre così innocuo. Se non presti loro attenzione in tempo e non prendi le misure necessarie, inizieranno i problemi.

Edema con gestosi

In generale, l'edema durante la gravidanza è uno dei tre più sintomi luminosi(tossicosi tardiva). Pertanto, molto spesso compaiono nel terzo trimestre. Più corri il gonfiore, maggiori saranno i rischi per te e per il nascituro.

Esistono 4 gradi di preeclampsia, in cui il gonfiore si manifesta in diversi modi:

• I - idropisia delle donne incinte. Oltre all'edema, c'è aumento totale in peso, debolezza, stanchezza.
• II - nefropatia delle donne in gravidanza. Oltre all'edema, possono comparire anche proteine ​​nelle urine o aumento della pressione sanguigna. Se si notano tutti e tre i sintomi contemporaneamente, la condizione è considerata minacciosa per la donna.
• III - preeclampsia. In questo caso, i cambiamenti nel fondo e nel cervello sono adiacenti alla nefropatia.
• IV - eclampsia. Iniziano le convulsioni: la condizione stessa è estremamente pericolosa sia per la donna che per il bambino.

Tuttavia, questo non è tutto. Oltre all'edema gestazionale, durante la gravidanza possono svilupparsi anche edema cardiaco e renale, che spesso compaiono prima del terzo trimestre.

L'edema cardiaco può verificarsi se una donna ha problemi cardiaci. Inoltre, si trovano sempre sotto: dalla vita e sotto. All'esame obiettivo, il fegato risulta ingrossato. E prima della comparsa dell'edema, una donna ha dispnea e battito cardiaco accelerato, le sue labbra possono diventare blu.

A differenza del cuore, l'edema renale inizia con il viso, le borse sotto gli occhi sono caratteristiche e successivamente le mani e i piedi possono gonfiarsi. Il motivo è la malattia renale di una donna in passato o sviluppata ora, sullo sfondo della gravidanza, che deve essere curata.

Quando l'edema è una minaccia?

Se hai a che fare con un edema fisiologico che scompare dopo l'eliminazione del fattore provocante, come abbiamo scritto sopra, non c'è motivo di preoccuparsi. Ma non appena noti che l'edema non scompare da solo (ti svegli edematoso al mattino), e anche che, oltre alle gambe, si gonfiano anche le braccia, le gambe, i fianchi, l'addome, la parte bassa della schiena, quindi dillo immediatamente al tuo ginecologo.

Anche il rapido aumento di peso (più di 20 kg in totale o più di 300 g a settimana) è un serio motivo di preoccupazione, quindi è necessario pesarsi regolarmente.

È possibile controllare il grado di gonfiore a casa nel seguente modo: premere con il dito nella zona della parte inferiore della gamba, dove l'osso è coperto solo dalla pelle (senza muscoli) - davanti alla parte inferiore della gamba. Se la pelle torna immediatamente al suo posto, tutto è in ordine. Se un'ammaccatura rimane lì per un po', è evidente il gonfiore, o meglio sulla gamba.

In regime ambulatoriale, puoi farlo prove necessarie o fai un test del gonfiore di McClure-Aldrich.

Qual è il pericolo di gonfiore durante la gravidanza?

Nella maggior parte dei casi, è il gonfiore fisiologico che si osserva nelle donne in gravidanza. Non rappresenta una minaccia, infatti, come l'idropisia delle donne incinte. Ma tali manifestazioni non dovrebbero essere lasciate senza attenzione.

Se c'è un problema, cioè stiamo parlando del secondo e ulteriore grado di preeclampsia, allora deve essere risolto. Anche se allo stesso tempo la donna incinta si sente normale, il gonfiore, insieme ad altri sintomi, lo è segnale di allarme. Ignorare ti minaccia di una violazione della comunicazione nel sistema "madre - placenta - feto". Ciò promette principalmente la fame di ossigeno del bambino con tutte le conseguenze che ne derivano. In caso di gravi complicazioni, potrebbe anche essere necessario interrompere la gravidanza.

Trattamento dell'edema durante la gravidanza

Il trattamento dell'edema durante la gravidanza, di regola, inizia con le raccomandazioni di cui sopra, principalmente con la normalizzazione del sonno, del riposo e della dieta. Il medico curante monitorerà sicuramente l'aumento di peso e consiglierà anche di monitorare la quantità di liquido consumato ed escreto dal corpo.

Molto dipenderà dai risultati dell'analisi. Se la proteina si trova nelle urine, soprattutto sullo sfondo di un aumento pressione sanguigna e mancanza di respiro, sarà chiesto alla donna cure ospedaliere. Ha lo scopo di eliminare la causa della formazione di edema, migliorare il funzionamento dei reni e del cuore e il flusso sanguigno uteroplacentare. Di solito vengono prescritti preparati vitaminici: magnesio, vitamina E, acido lipoico.

Il trattamento farmacologico dell'edema durante la gravidanza è richiesto solo quando sono accompagnati da una violazione delle funzioni di organi importanti (fegato, reni, cuore), poiché i diuretici durante la gravidanza possono essere utilizzati solo in casi estremi a causa del gran numero di controindicazioni e effetti collaterali, nonché possibili effetti tossici sul feto.

In ogni singolo caso, gli appuntamenti saranno diversi, quindi il trattamento dell'edema durante la gravidanza può e deve essere prescritto solo da uno specialista e solo in base ai risultati di un esame completo! Non preoccuparti degli appuntamenti, perché il trattamento confronta necessariamente il potenziale rischio e il probabile beneficio.

Essere sano!

Appositamente per- Elena Kichak

Da Ospite

Ho avuto un terribile edema da 6 mesi di gravidanza. Tutte le braccia, gambe, pancia, viso gonfi. Ha guadagnato 2-3 kg in 1-2 settimane. Il dottore ha risposto solo una cosa "mangia e bevi di meno". Anche se ho mangiato e bevuto così poco. Le gambe mi facevano terribilmente male, sono andata a letto e mi sono svegliata con il dolore. Camminare era duro e doloroso. Ho letto molte informazioni sull'edema, mi sono imbattuto articolo interessante sui benefici dei limoni. Ho iniziato a bere acqua con il limone. Ho rifiutato completamente l'acqua naturale, la bevo solo con l'aggiunta di limone. Dopo un po 'il gonfiore è scomparso, le gambe non fanno male. Consiglio a tutti.

Da Ospite

Ho usato anche il gel Venolgon 911, dopo il lavoro, quando semplicemente non sentivo le gambe, l'ho preso doccia fredda e calda e spalmato con questo gel, un brivido così piacevole scende lungo le mie gambe. Gonfiore e affaticamento scompaiono molto rapidamente.

Da Ospite

Mi sto salvando dall'edema da più di un anno con il balsamo da farmacia venolgon 911, allevia il gonfiore in 25 minuti, migliora la circolazione sanguigna, mi sento leggero alle gambe, facevo i bagni, mi aiutavano, ma di solito in tali situazioni non c'è tempo e il gel si è applicato rapidamente, si è riposato un po 'e le gambe sono tornate in ordine. E durante la gravidanza li ha imbrattati negli ultimi mesi.

La gravidanza è una condizione che provoca molte metamorfosi corpo femminile. Questi cambiamenti non sono sempre fisiologici, capita che la futura mamma abbia bisogno di una qualificata assistenza sanitaria normalizzare lo stato. Ad esempio, se le caviglie si gonfiano durante la gravidanza, questa può essere sia una norma che un'anomalia patologica che richiede un intervento.

Cause di gonfiore alle gambe durante la gravidanza

Analizziamo due tipi di cause che causano gonfiore intorno all'osso della caviglia durante la gravidanza:

• Gonfiore dovuto a cause naturali (fisiologiche).
• Processi patologici che causano gonfiore.

Secondo le statistiche, più della metà delle donne soffre di edema durante il periodo di gravidanza. Nella maggior parte dei casi, questa è una condizione normale che richiede monitoraggio e atteggiamento attento al tuo benessere.

cause naturali

Il massaggio migliora il deflusso dei liquidi

Il gonfiore naturale può essere causato da una serie di ragioni, tutte legate ai processi che avvengono nel corpo di una donna che si prepara a diventare madre. Durante questo periodo, il corpo viene ricostruito e fa riserve. Il volume di qualsiasi fluido nel corpo della futura mamma (sangue, linfa, liquido intercellulare) aumenta. Ciò è necessario per prepararsi al processo del parto e alla formazione di una certa struttura dell'area del pavimento pelvico, adatta alla nascita di un bambino.

Una scorta di liquidi sarà utile a una donna nei primi giorni dopo la nascita delle briciole per avviare il processo di produzione del latte.

L'utero in crescita e l'aumento di peso entro il terzo trimestre iniziano a esercitare pressione sugli organi e sui tessuti situati sotto. Ciò rende difficile il flusso del fluido verso l'alto dalle estremità inferiori, quindi sono le gambe che si gonfiano più spesso.

Questo gonfiore si verifica più spesso dopo la 22a settimana di gravidanza. È caratterizzato da un graduale, non brusco aumento del volume degli arti gonfi e del peso della donna incinta.

La dinamica della stagnazione dipende dall'ora del giorno, dalla stagione. Le gambe iniziano a gonfiarsi la sera o con il caldo estremo in estate, con una seduta prolungata o in piedi. Dopo un lungo riposo (sonno notturno), il gonfiore scompare.

Le seguenti aree hanno maggiori probabilità di gonfiarsi:

• gambe (piedi, caviglie);
• mani (mani),
• viso.

Se il gonfiore si diffonde più in alto e non si attenua dopo il riposo, vale la pena dirlo al ginecologo e condurre esami. Ciò può essere dovuto a gravi condizioni patologiche incinta.

Cause comuni

Tale manifestazione è possibile sotto l'influenza di una serie di ragioni che in linea di principio contribuiscono allo sviluppo dell'edema:

• fattore ereditario;
• malnutrizione (consumo eccessivo di sale e cibi salati);
• mancanza di vitamine (soprattutto vitamine del gruppo B e acido folico);
• diminuzione dell'immunità;
• nevrosi, stress.

Questi fattori spesso provocano ritenzione di liquidi nel corpo e ne impediscono il deflusso.

Condizioni patologiche

Con la gestosi, oltre al massaggio, sarà richiesto un esame

Condizioni abbastanza pericolose durante il periodo di gravidanza possono essere la gestosi e la preeclampsia, un coagulo di sangue.

La preeclampsia è una forma di tossicosi nella tarda gravidanza, è caratterizzata da un aumento della pressione sanguigna e un forte gonfiore. Può essere esterno e nascosto, interno.

La preeclampsia provoca l'interruzione del lavoro di molti organi e sistemi:

• fegato;
• reni;
• sistema nervoso e circolatorio.

Le analisi di laboratorio allo stesso tempo mostrano un eccesso norme ammissibili proteine ​​nelle urine.

Se non agisci, la preeclampsia può svilupparsi - abbastanza stato pericoloso, irto interruzione spontanea gravidanza e, in casi estremi, morte.

È caratterizzato da un forte e forte aumento della pressione sanguigna, mal di testa, convulsioni.

Se un piede è gonfio a destra oa sinistra, ciò potrebbe indicare la formazione di un coagulo di sangue. Questa è una condizione pericolosa, caratterizzata da gonfiore della gamba dal piede al ginocchio, parte inferiore della gamba. La pelle in questo posto sembra lucida, liscia. Tocchi dolorosi sulla superficie del piede, l'intera parte inferiore della gamba e la coscia.

Queste condizioni di gravidanza richiedono un professionista intervento medico e trattamento ospedaliero.

Cosa dovrebbe avvisare

Con gonfiore alle gambe, possono apparire macchie rosse

A volte è difficile per una donna stessa determinare la causa del gonfiore alle gambe durante la gravidanza. In questo caso, è necessario sapere esattamente che aspetto ha l'edema da cause naturali e quali caratteristiche possono indicare alterazioni patologiche nel corpo.

I processi naturali possono causare un leggero gonfiore nella zona della caviglia e del piede, mentre la zona della pianta del piede e del ginocchio non ne risente.

Vale la pena avvisare se le gambe sono gonfie in modo che l'osso sporgente sopra il tallone non sia visibile, una gamba è gonfia, l'edema si è sviluppato improvvisamente, sono comparsi ulteriori sintomi:

• aumento della temperatura corporea;
• macchie o striature rossastre nell'area del gonfiore;
• aumento della pressione sanguigna;
• forte gonfiore nel terzo trimestre.

Tutto questo insieme o separatamente è un motivo per contattare immediatamente un ginecologo, fare gli esami da lui consigliati o andare in ospedale.

Come alleviare il naturale gonfiore delle gambe durante la gravidanza

Nella maggior parte dei casi, le donne soffrono di gonfiore naturale intorno all'osso della caviglia durante la gravidanza.

• mangiare cibi ricchi dell'intero complesso di vitamine e minerali;
• la dieta quotidiana dovrebbe includere pasti proteici;
• riduzione o rifiuto all'uso del sale e di tutti i prodotti che lo contengono.

Per coloro che hanno gambe leggermente più pesanti, gonfiore nella zona della caviglia, i medici di solito raccomandano quanto segue:

• Attività alternativa e riposo. Sono necessari escursioni all'aria aperta, piccoli riscaldamenti, buon sonno.
• Cambiare postura durante il giorno. Se il lavoro è sedentario, è necessario fare delle pause e camminare o allungare le gambe, se la futura mamma lavora principalmente in piedi, sono obbligatorie le pause con il riposo seduti o sdraiati.
• Quando sei seduto, non incrociare le gambe e nemmeno le caviglie.
• Durante il riposo e il sonno, è meglio posizionare un cuscino sotto i piedi per facilitare il deflusso di sangue e liquidi dagli arti gonfi.
• Fai un riscaldamento per le gambe: rotazioni, allungando i calzini, gira a sinistra, poi a destra, su e giù con i piedi di entrambe le gambe.
• Un piacevole e utile massaggio dei piedi e delle gambe.
• I caldi pediluvi serali con melissa possono aiutare. Non solo alleviano il gonfiore sgradevole, ma si rilassano e calmano.
• Va indossato scarpe comode su un tacco basso, preferibilmente biancheria intima a compressione (collant, calze), che massaggia la pelle e favorisca il deflusso dei liquidi.
• A casa o al lavoro, ventilare bene la stanza. Non dovrebbe essere soffocante, con alta umidità.
• Gli indumenti non devono essere attillati o schiacciati nella zona degli arti inferiori, in modo da non aumentare la pressione che impedisce il deflusso del fluido.
• Se il ginecologo ha prescritto, puoi bere speciali tè diuretici che aiutano a rimuovere i liquidi in eccesso. Questo può essere fatto solo su consiglio di un medico e in nessun caso automedicato. La futura mamma ha una doppia responsabilità: per se stessa e per il bambino che sta per nascere.

Se le gambe durante la gravidanza si gonfiano lungo le caviglie cause naturali, dopo il parto, nella stragrande maggioranza dei casi, il gonfiore scompare entro un paio di settimane.